FitArox

sam dev

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

FitArox — Таны хиймэл оюун ухааны хувийн дасгалжуулагч ба дасгалын төлөвлөгч

Зорилгодоо нийцүүлэн ухаалаг фитнесс дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар биеэ өөрчил. Та жингээ хасах, булчингаа хөгжүүлэх эсвэл эрүүл чийрэг байхыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран FitArox нь хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг хувийн дасгалын төлөвлөгөө болон хоол тэжээлийн гарын авлагыг бий болгодог.

🏋️ Хиймэл оюун ухааны дасгалын төлөвлөгч
Таны биеийн тамирын түвшин, зорилго, боломжтой тоног төхөөрөмж дээр үндэслэн хиймэл оюун ухаанаар үүсгэгдсэн захиалгат дасгалын хөтөлбөрийг аваарай. Биеийн тамирын заалны дасгал, гэрийн дасгал эсвэл биеийн жингийн дасгалын аль нэгийг сонгоорой. Дасгал бүр нь хөдөлгөөнт үзүүлэнтэй ирдэг тул та хэзээ ч төөрөхгүй. Өөрийн багц, давталт, амралтын цагийг бодит цаг хугацаанд хянана уу.

🤖 ХУВИЙН ХИЙМЭЛИЙН ДАСГАЛЖУУЛАГЧ
Хиймэл оюун ухааны фитнесс дасгалжуулагчтайгаа хүссэн үедээ чатлаарай. Бэлтгэл, хоол тэжээл, сэргэлт эсвэл урам зоригийн талаар асуулт асуугаарай. Дасгалжуулагч таны профайл, таны ахиц дэвшил, зорилгыг мэддэг бөгөөд танд тохирсон зөвлөгөө өгөх болно - жишээлбэл, халаасандаа хувийн дасгалжуулагчтай байх.

🍽️ ИЛЧЛЭГИЙН ТООЛОГЧ БА МАКРО ХЯНАГЧ
Хоолоо гараар тэмдэглэх эсвэл хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг зураг таних замаар хоолоо сканнердах. Өнгөт кодчилсон ахиц дэвшлийн мөрүүдийг ашиглан өдөр тутмын илчлэг, уураг, нүүрс ус, өөх тосны хэрэглээгээ хянана уу. Биеийн бүтэц, фитнессийн зорилгодоо үндэслэн хувьчилсан макро зорилтуудыг аваарай.

📸 Хиймэл оюун ухааны биеийн шинжилгээ
3 зураг аваад манай хиймэл оюун ухаанаар биеийн бүтцийг тань шинжлүүлээрэй. Биеийн өөхний хувь, булчингийн хөгжлийн оноо, биеийн байрлалын үнэлгээ, тэгш хэмийн шинжилгээ, хоолны цагийн санал бүхий хувьчилсан хоол тэжээлийн төлөвлөгөө зэрэг дэлгэрэнгүй үр дүнг аваарай.

📊 24 ФИТНЕСС ТООЦООЛОГЧ
Эрүүл мэнд, фитнессийн бүрэн хэмжээний тооцоолуурт хандах:
• BMI тооцоолуур ба хамгийн тохиромжтой жин
• TDEE ба өдөр тутмын илчлэгийн хэрэгцээ
• Нэг давталтын хамгийн их (1RM) тооцоолуур
• Биеийн өөхний хувь тооцоолуур
• Булчингийн өсөлт эсвэл жин хасах макро тооцоолуур
• Уургийн хэрэглээний тооцоолуур
• Туранхай жин ба илчлэгийг бууруулах
• Дасгалын эзлэхүүн оновчлогч
• Фитнессийн аяллаа нарийн тохируулах 16 өөр хэрэгсэл

💧 ӨДӨР ХОНОГИЙН ЗУРШИЛ ХЯНАЛТ
Цэвэр хяналтын самбараас усны хэрэглээ, дасгалын цуврал, өдөр тутмын хоол тэжээлийн зорилгоо хянана уу. Динамик урам зориг өгөх мессеж болон амжилтын тэмдгээр урам зоригоо хадгал.

🏆 ТЭМДЭГ БА АМЖИЛТ
Дасгалын тэмдэг, цуврал шагнал, хоол тэжээлийн чухал үе шатуудыг нээ. Амжилтаа найзуудтайгаа хуваалцаж, фитнессийн аялалдаа хариуцлагатай байгаарай.

📈 ДАВУУ ТАЛЫН ХЯНАЛТ
30 хоногийн турш жингийн чиг хандлагыг хянаж, BMI-ийн хувьслыг хянаж, дасгалын түүхийг хянаж, илчлэгийн хэрэглээний хэв маягаа төсөөлөөрэй. Нарийвчилсан график, статистикийн тусламжтайгаар та хэр хол явснаа хараарай.

🌍 6 ХЭЛЭНД БАЙНА
FitArox нь таны хэлээр ярьдаг: Англи, Франц, Испани, Араб, Герман, Хятад. Дэлгэц бүр, дасгал бүр, мэдэгдэл бүр - бүрэн орчуулагдсан.

🌙 ХАРАНХУЙ ГОРИМ
Нүдэнд амархан харагдах үзэсгэлэнтэй харанхуй сэдэвтэй өдөр шөнөгүй бэлтгэл хий.

⭐ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ БА ҮНЭ
• Үнэгүй төлөвлөгөө: Үндсэн функцууд, хязгаарлагдмал хиймэл оюун ухааны дасгалжуулагч болон үндсэн тооны машинуудад хандах
• Дээд зэрэглэлийн төлөвлөгөө: Хязгааргүй хиймэл оюун ухааны дасгалжуулалт, биеийн дэвшилтэт шинжилгээ, хиймэл оюун ухааны хоолны сканнер, тэргүүлэх хөтөлбөр үүсгэх

Та гэрийн дасгалын анхны хөтөлбөрөө эхлүүлж буй анхан шатны тамирчин, биеийн тамирын дасгалын төлөвлөгч хайж буй дунд зэргийн өргөгч эсвэл макро болон биеийн бүтцийг хянадаг дэвшилтэт тамирчин байсан ч хамаагүй - FitArox нь танд зориулагдсан.

FitArox-ийг одоо татаж аваад хиймэл оюун ухаан таны фитнессийн өөрчлөлтийг удирдан чиглүүлээрэй.

Шинэ юм юу байна

• Faster and more reliable exercise GIF loading with our new infrastructure
• Improved app stability
• Groundwork for instant future updates