Strive - Fitness App

MP Tech Studio

Энэ аппын тухай

Strive — Таны хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг фитнессийн хамтрагч

Хоол тэжээлийн хяналт, дасгалын бүртгэл, зорилго тавих ажлыг хялбар болгох зорилготой бүх зүйлийг багтаасан фитнесс апп болох Strive-ийн тусламжтайгаар эрүүл мэндийн аялалаа хянаж байгаарай. Та жин хасах, булчин барих эсвэл эрүүл амьдралын хэв маягийг хадгалахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Strive нь танд амжилтанд хүрэх хэрэгсэл, оюун ухааныг өгдөг.

- УХААЛАГ ИЛЧЛЭГИЙН ХЯНАЛТ

Шинжлэх ухаанд суурилсан Миффлин-Сент Жорын томъёог ашиглан тооцоолсон хувийн өдөр тутмын илчлэгийн зорилгоо тавь. Хоолны хэрэглээгээ хялбархан хянаж, үлдсэн илчлэгийнхээ шинэчлэлтийг үзэсгэлэнтэй, хөдөлгөөнт хөдөлгөөнт цагираг ашиглан бодит цаг хугацаанд нь хараарай.

- ХИЙМЭЛ ХООЛНЫ СКАННЕР

Хоолныхоо зургийг аваад хиймэл оюун ухаанд хоолыг тодорхойлж, түүний тэжээллэг чанарыг тооцоолох боломжийг олгоно - илчлэг, уураг, нүүрс ус, өөх тос. Шаардлагатай бол дэлгэрэнгүй мэдээллийг засаж, хоолны тэмдэглэлдээ шууд хадгална уу. Хоолны бүртгэлийг хэзээ ч ийм хурдан хийж байгаагүй.

- ХИЙМЭЛ ХООЛНЫ ЗӨВЛӨМЖ

Дараа нь юу идэхээ мэдэхгүй байна уу? Strive нь таны үлдсэн хоол тэжээлийн зорилгыг шинжилж, макро үзүүлэлтүүдэд тохирсон ухаалаг хоолны зөвлөмжийг санал болгодог. Таамаглалгүйгээр замдаа байгаарай.

- ХООЛНЫ ТЭМДЭГЛЭЛ

Өдрийн турш хооллосон бүх зүйлээ тэмдэглэ - өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол, хөнгөн зууш. Өдөр тутмын хооллолтын бүрэн задаргааг бүрэн тэжээллэг байдлын мэдээлэлтэй хамт үзнэ үү.

- АЛХМЫН ТООЦООГЧ

Суурилагдсан алхмын хэмжигч ашиглан өдөр тутмын алхмуудаа автоматаар хянана уу. Таны алхмын зорилго нь таны хувийн профайл дээр үндэслэн динамикаар тооцогддог тул та үүнийг хийх тусам өөрчлөгддөг.

- ДАСГАЛЫН БҮРТГЭЛ

Суурилагдсан секундомер таймер ашиглан дасгалаа тэмдэглэнэ үү. Дасгалын үргэлжлэх хугацаа болон шатаасан илчлэгийг хянана уу, энэ нь таны өдөр тутмын илчлэгийн тэнцвэрийг автоматаар тохируулдаг. Давталт бүр тоологдоно.

- ХООЛ ТЭЖЭЭЛИЙН ЗАГВАР

Өдөр тутмын макро шим тэжээл болох уураг, нүүрс ус, өөх тосны тодорхой дүрслэлийг авахын тулд та хаана байгаагаа мэдэж, мэдээлэлтэй хоол хүнсний сонголт хийх боломжтой болно.

- ДАВХРАЛТЫН ХЯНАЛТ

Фитнесс аялалаа дэлгэрэнгүй диаграм, графикаар дүрслэн харуул. Урам зоригтой, тууштай байхын тулд илчлэгийн хэрэглээ, дасгал, хоол тэжээлийн чиг хандлагыг цаг хугацааны явцад хянаж байгаарай.

- ХУВИЙН ТОХИРОМЖТОЙ ДОТОРХ

Strive таныг эхний өдрөөс нь л таньж мэдэх болно. Доторт орохдоо нас, хүйс, өндөр, жин, үйл ажиллагааны түвшин, фитнессийн зорилгоо оруулна уу, апп нь илчлэгийн зорилтоос эхлээд алхамын зорилго хүртэл бүх зүйлийг зөвхөн танд зориулан тохируулна.

Яагаад Strive гэж?

- Шинжлэх ухаанд суурилсан илчлэгийн зорилго (Mifflin-St Jeor / TDEE)
- Хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг хоол хүнс таних болон хоолны саналууд
- Динамик зорилго бүхий автомат алхам хянах
- Калорийн тохируулгатай дасгалын бүртгэл
- Бүрэн макро хянах (уураг, нүүрс ус, өөх тос)
- Анхаарал төвлөрүүлэх зориулалттай үзэсгэлэнтэй бараан сэдэвтэй UI
- Үүлэн синктэй аюулгүй бүртгэл
- 100% үнэгүй ашиглах

Өнөөдөр фитнессийн аялалаа эхлүүлээрэй. Strive-г татаж аваад алхам, хоол, дасгал бүр таныг зорилгодоо ойртуулна.