Dietas para muscular
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
3.9star
1.49 мянга шүүмж
100 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Энэхүү аппликейшн нь таны сонгосон хоолны 5 хоолны дэглэмийн өнөөдрийн болон дараачийн өдрийн хоолны цэсийг зааж хоолны дэглэмийг сахихад туслах болно, мөн хоолны дэглэмд шаардлагатай орц бүхий дэлгүүрийн жагсаалтыг өгөх болно. хувьсалаа харж, өөрийгөө зоригжуулж, найз нөхөдтэйгээ хуваалцахын тулд график дээр жинлээрэй. Та хамгийн тохиромжтой жин, биеийн жингийн индекс (BMI), өдөр тутмын энерги (илчлэг) болон уургийн хэрэглээгээ тооцоолж болно.
Аппликейшн нь бодисын солилцоо, зорилгодоо тохирсон хоолны дэглэмийг сонгох хэрэгтэй гэсэн үндсэн ойлголтуудыг өгөх онолын хэсгийг багтаасан болно.
Энэхүү аппликейшнд булчин хөгжүүлэх, үнэгүй тодорхойлох 20 гаруй хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө бий. Өөрийнхөө онцлог шинж чанараас хамааран дуртайгаа сонгож болно ... "Булчинд зориулсан хоолны дэглэм",
"Булчинд зориулсан хоолны дэглэм" -ийг ашигласнаар та испани хэл дээрх янз бүрийн хугацаа, шинж чанар, өөр өөр энерги зарцуулалт, уургийн өөр хэрэглээ, булчингаа нэмэгдүүлэх, өөх тос алдах хоолны дэглэм, тиймээс булчингаа тодорхойлох олон төрлийн үнэгүй хоолны дэглэмээс сонголт хийх боломжтой болно ...
Яагаад "булчингийн хоолны дэглэм"?
- Энэ нь бүрэн үнэ төлбөргүй бөгөөд өөр өөр хугацаа, шинж чанартай олон төрлийн хоолны дэглэмийг агуулдаг бөгөөд эдгээрийн аль нь, аль нь эсвэл зорилго, бодисын солилцооныхоо дагуу дагаж мөрдөхийг сонгох боломжтой.
- Энэ бол испани хэл дээр
- Энэ нь хоолны дэглэмийн шинэ төлөвлөгөөгөөр шинэчлэгдсэн болно.
- Хоолны дэглэмийн тодорхойлолт: аль хоолны дэглэм барихаа сонгохдоо та тус бүрийн тодорхойлолтыг, тэдэнтэй хамт жингээ хасаж чадах жингээ харах боломжтой болно.
- Таны жингийн хувьслын график: Хэрэв та жингээ үе үе хэмнэж чадвал хувьсалаа графикаар харах боломжтой болно.
- Найзуудтайгаа харилцах харилцаа: Та дагаж мөрдөж буй хоолны дэглэм, жингийн хувьсалаа хуваалцаж болно.
- Хооллох цаг үеийн мэдэгдэл.
- Тохиромжтой жин, BMI, таны хамгийн тохиромжтой уургийн хэрэглээ ба илчлэгийн тооцоолуур
Аппликейшн нь бодисын солилцоо, зорилгодоо тохирсон хоолны дэглэмийг сонгох хэрэгтэй гэсэн үндсэн ойлголтуудыг өгөх онолын хэсгийг багтаасан болно.
Энэхүү аппликейшнд булчин хөгжүүлэх, үнэгүй тодорхойлох 20 гаруй хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө бий. Өөрийнхөө онцлог шинж чанараас хамааран дуртайгаа сонгож болно ... "Булчинд зориулсан хоолны дэглэм",
"Булчинд зориулсан хоолны дэглэм" -ийг ашигласнаар та испани хэл дээрх янз бүрийн хугацаа, шинж чанар, өөр өөр энерги зарцуулалт, уургийн өөр хэрэглээ, булчингаа нэмэгдүүлэх, өөх тос алдах хоолны дэглэм, тиймээс булчингаа тодорхойлох олон төрлийн үнэгүй хоолны дэглэмээс сонголт хийх боломжтой болно ...
Яагаад "булчингийн хоолны дэглэм"?
- Энэ нь бүрэн үнэ төлбөргүй бөгөөд өөр өөр хугацаа, шинж чанартай олон төрлийн хоолны дэглэмийг агуулдаг бөгөөд эдгээрийн аль нь, аль нь эсвэл зорилго, бодисын солилцооныхоо дагуу дагаж мөрдөхийг сонгох боломжтой.
- Энэ бол испани хэл дээр
- Энэ нь хоолны дэглэмийн шинэ төлөвлөгөөгөөр шинэчлэгдсэн болно.
- Хоолны дэглэмийн тодорхойлолт: аль хоолны дэглэм барихаа сонгохдоо та тус бүрийн тодорхойлолтыг, тэдэнтэй хамт жингээ хасаж чадах жингээ харах боломжтой болно.
- Таны жингийн хувьслын график: Хэрэв та жингээ үе үе хэмнэж чадвал хувьсалаа графикаар харах боломжтой болно.
- Найзуудтайгаа харилцах харилцаа: Та дагаж мөрдөж буй хоолны дэглэм, жингийн хувьсалаа хуваалцаж болно.
- Хооллох цаг үеийн мэдэгдэл.
- Тохиромжтой жин, BMI, таны хамгийн тохиромжтой уургийн хэрэглээ ба илчлэгийн тооцоолуур
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 2
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
3.9
1.44 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
Fixes y mejoras en la app
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Ester Maja Marti
strlabsapps@gmail.com
Carrer Ponent, 12
25242 Miralcamp
Spain
undefined
