Thenx хэнд ч нууц арга барил, биеийн жингийн сургалт мэдлэг заах зорилготой юм. Эдгээр програмууд нь туршиж, калистеник бялдрын болон чадвар амжилт хамгийн шууд, амархан форматыг хангах, мэргэжлийн багш, тамирчид олон жилийн турш боловсруулсан байна. Эдгээр хөтөлбөрүүдийн та сорилтуудтай тулгарах болно, гэхдээ та зөв удирдлага хөгжил дэвшлийн замаар хөгжинө ур чадвар, чадвар аль ч нас, ямар ч биеийн тамирын түвшинд нь хэн ч хялбар юм. заасан агуулга нь өөрийн хэмнэлээр техник, дасгал тээвэрлэх зорилгоор богино хэмжээний видео хэлбэрээр амархан давтан зөв хэлбэр байдлыг хангах, таны дасгал туршлага өөриймсүүлэх зорилготой юм.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 3-р сарын 26