Тэр gaytrainer-ийн гар утасны програмын тусламжтайгаар дасгал хөдөлгөөн, хоол тэжээлтэй холбоотой зорилгодоо хүрээрэй! Америкийн Спортын Анагаах Ухааны Коллежоор дамжуулан мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагчтай шууд хамтран ажиллаж, бидний захиалгат дасгал, хоол тэжээлийн хөтөлбөрөөр дамжуулан эрүүл мэнд, фитнессийн зорилгодоо хүрээрэй. Нээлт, зөвлөгөө, зорилго тодорхойлох хуралдааны дараа бид таны төлөвлөгөөг боловсруулж, танд шууд хүргэх болно. Дараа нь дэлхийн хаана ч байсан хөтөлбөрөө (мөн тэр гейтрайнер!) авч яваарай. Та интернетэд холбогдсон л бол утсан дээрх гар утасны програм эсвэл зөөврийн компьютерийнхээ вэб интерфэйсийг ашиглан анхаарлаа төвлөрүүлж, зам дээр байх болно. Гар утасны програмын тусламжтайгаар дасгал, хоол тэжээл, явцын зураг, хэмжилтээ бүртгээрэй. Фитнесс аялалынхаа туршид ахиц дэвшил, амжилтаа хянаж, хараарай. Өөрт хэрэгтэй тусламж, хариуцлагыг авч, хүссэн, хүртэх ёстой эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэхийн тулд шаардлагатай зуршлыг бий болго. thatgaytrainer.com - LGBTQ+ болон дэлхийн хүмүүст зориулсан BS фитнесс боловсрол байхгүй!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 6-р сарын 20