Vim болон Vigor програмын тусламжтайгаар та дасгал, хоолоо хянах, үр дүнг хэмжих, фитнессийн зорилгодоо хүрэх зэрэг бүх зүйлийг хувийн дасгалжуулагчийнхаа тусламжтайгаар эхлүүлэх боломжтой.
- Дижитал гишүүнчлэлийн тасалбарт нэвтрэх
-Ангидаа элсэлт авч байна
- Цаг товлох, сессийн үлдэгдлийг харах
- Хувийн мэдээллийг засах, гишүүнчлэлийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
- Клубынхаа зарлалуудыг цаг тухайд нь авч байгаарай
- Сургалтын төлөвлөгөөг хянаж, дасгалаа хянах
- Дасгалын хуваарь гаргаж, хувийн амжилтаа давж тууштай байгаарай
- Зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг хянах
- Дасгалжуулагчийнхаа зааврын дагуу хоол тэжээлийн хэрэглээгээ зохицуул
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавь
- Дасгалжуулагчтайгаа цаг тухайд нь мессеж бичээрэй
- Биеийн хэмжилтийг хянаж, явцын зураг авах
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдлийн сануулагч авах
- Биеийн статистикийг нэн даруй синк хийхийн тулд Apple Watch (эрүүл мэндийн програмтай синк хийсэн), Fitbit, Withings гэх мэт зүүдэг төхөөрөмжтэй холбогдоорой.
Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!
Фитнесс програм
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 20