Өдөр тутмын ахиц дэвшлээ хянаж, зорилгодоо алхам алхмаар хүрэхэд тань туслах замаар жингээ аюулгүй, эрүүлээр хасахад туслах зорилготой Sehaty аппликейшнийг ашиглан эрүүл, чийрэг биетэй болох аялалаа эхлүүлээрэй.
✨ Аппликейшний онцлогууд:
✔️ Жин хянах, ахиц дэвшлийг хянах
✔️ Биеийн жингийн индекс (BMI)-ийн тооцоолол
✔️ Хувь хүнд тохирсон жин хасах төлөвлөгөө
✔️ Өөх тосыг шатаах олон төрлийн дасгалууд
✔️ Өдөр тутмын илчлэгийн хяналт
✔️ Ахиц дэвшлийн статистик болон график
✔️ Танд урам зориг өгөх өдөр тутмын болон долоо хоногийн зорилтууд
✔️ Хялбар бөгөөд орчин үеийн араб интерфэйс
Хувь хүнд тохирсон төлөвлөгөө, дасгал хөдөлгөөнөөр эрүүл аргаар жингээ хас.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 9