Stupid Simple Macro Tracker

Venn Interactive, Inc.

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Хийж үзсэн хамгийн хялбар хоолны дэглэмд тавтай морилно уу. Хүссэн зүйлээ идээрэй, хоол хүнсний макро төлөвлөгөөнд нийцэж байгаа бол энэ нь таны хоолны дэглэмийн нэг хэсэг юм. Тэнэг Энгийн Макрос бол макро тэжээлийг хянах хамгийн үр дүнтэй арга бөгөөд жингээ хасах, жингээ хасах эсвэл хоёуланг нь зэрэг хийх боломжтой юм.

Бусад хоолны дэглэмийн талаар хийж байгаа макро харьцааг яагаад тоолох ёстой вэ? Макро тоолох нь өөх тос, уураг, нүүрс усны хэмжээг хянах замаар фитнесийн зорилгодоо хүрэх хамгийн хялбар арга зам юм. Тэнэг Энгийн Макро нь эдгээр макросыг хянах боломжийг маш хялбар болгодог. Хамгийн шилдэг нь та өөрийнхөө макро түвшинг тогтоосон тул өдөр тутмын макродоо хүрэх хүртэл хүссэн зүйлээ идэх боломжтой болно! Хэрэв энэ нь таны макрост ("IIFYM") таарч байвал та идэж болно!

Эсвэл та хүнсний сүлжээгээ бүхэлд нь ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмд (WFPB) тохируулж, таны амьдралд ямар ялгаатай болохыг харж болно.

ТАЙЛАН:

Таны & # 8226; & # 8195; Өдөр тутмын макро бүртгэлийг бүртгэхэд хялбар хоол хүнс.
Хоол хүнс хурдан нэмэх зорилгоор өргөн цар хүрээтэй 500,000 хүнсний мэдээллийн сан бүхий баркод сканнер.
& # 8226; & # 8195; Таны ахиц дэвшилийг өдөөх зорилгоор өдөр бүр хувийнхаа өмнө болон дараа нь хувийн байдлаар яваарай. Та бэлэн болсон үедээ найз нартайгаа хуваалцаарай.
& # 8226; & # 8195; илүү цагаар ахиц дэвшил гаргаж, өдөр тутмын зорилгоо хялбархан өөрчилж чадна.
& # 8226; & # 8195; Төхөөрөмж хооронд үнэгүй синк хийх.
& # 8226; & # 8195; Хүнсний банк нь тусгай арга хэмжээнүүдийн илчлэгийг хадгалдаг.
& # 8226; & # 8195; Таны өдөр тутмын хүнсний сүлжээнд харагдах хоол, хоолны дэглэм бариарай.
& # 8226; & # 8195; Макро хязгаарт хүрэх үед анхааруулга өгөх
& # 8226; & # 8195; Таны өдөр тутмын макро бүртгэлийг бүртгэхэд тустай сануулга.
& # 8226; & # 8195; Нислэгийнхээ хэмжээг өөрчлөөрэй.
& # 8226; & # 8195; Товчлуур дээр хүрсний дараа тоон хэлбэрт шилжих болно
& # 8226; & # 8195; Өдөр тутмын хоол хүнсээ хянаж, өдөр тутмын тэмдэглэл нэмж оруулах цэвэрлэгээ
& # 8226; & # 8195; Өдөр бүр ус хянагч
& # 8226; & # 8195; Хоолны түүхээ хүссэн хүмүүст имэйлээр илгээх.

Өнөөдөр туршаад үзээрэй, татаж авах үнэгүй! Та өөх тосноос өөр зүйл алга! Алдартай, хэрэглэхэд хялбар Keto хоолны дэглэм оруулагч тэнэг энгийн Keto-г хөгжүүлэгчид танд хүргэж байна.

Шинэ юм юу байна

Introducing new Nutrition Goals! You can now schedule separate macro goals for every day of the week. Your old nutrition profiles will automatically be converted to goals. Check them out in Menu -> Nutrition Goals. You can now also specify which meal your quick macros get logged under. This minor update resolves issues that would cause people returning to the app after an extended period of time to have trouble advancing.