Уян хатан түвшингээс үл хамааран манай StretchLab програмыг өнөөдөр татаж аваарай! Манай апп нь танд тохирсон сунгах туршлагыг олж авахад тань туслах болно.
Онцлог байдал:
- Ирэх 1 ба 1-р бүлгийн хуваарийн талаар танилцана уу
- Флексологичдод дуртай юу? Фильтрийг огноо болон флексологичоор сунгана
- Апп нь номыг сунгаж, үүнийг өөрийн календарт хялбархан товшоод нэмж болно!
- Цаг хугацаа өнгөрөөгүй тул манай апп доторх үйл ажиллагаа хянагчийг шалгаж үзээрэй
- Шинэ газар уу? Манай интерактив газрын зургийг ашиглан ойролцоох StretchLab студийг хайж олоорой
- Сарын гишүүнчлэлээ хянаж байгаарай
- Програмын дараагийн сунгалт руу орж шалгана уу
Сунгах нь эртний боловч StretchLab нь сунгах гэсэн утгыг дахин тодорхойлжээ. Та дасгал сургуулилтын дараа суллах гэж байгаа тамирчин эсвэл ширээний оролцогч нь хөдөлгөөнт байдлыг нэмэгдүүлэх, хурцадмал байдлыг багасгахыг эрмэлздэг бол манай студи дээр олон жилийн туршлагатай йога, хөнгөн атлетик, фитнес, эрүүл мэнд, хиропрактик, туршлагатай уян хатан мэргэжилтнүүд байдаг. зөвхөн танд зориулсан хувийн туршлага сунгах туршлага бий болгох.
Бидний санал болгож буй зүйл:
- Чийрэгжүүлэх түвшнээс үл хамааран эрх чөлөөгөө сэргээхийн тулд шинэлэг бүлгийн баг захиал. Манай бүлгийн сунгах нь таны уян хатан байдалд тохируулан бүрэн тохируулагдсан болно.
- Илүү хувийн туршлага хэрэгтэй юу? Флексологичтой хамт 25 минутын 1-ээс 1 минут захиалж, танд тохирсон зөв сунгаа хайж олоорой. Бидний 25 минутын өөрчлөн тохируулагдсан суналт нь үндсэн, нуруу, мөр, хонго зэрэг булчингийн томоохон бүлгүүдэд төвлөрдөг.
- Хэрэв танд илүү гүн сунгалт хэрэгтэй бол доод хөл, хөл, шагай, хүзүү, гар, бугуй, гар гэх мэт мөчүүдийг ажиллуулахын тулд 50 минутын хугацааг захиалаарай. Фитнессээ сайжруулахын тулд биш таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд 1-ээс 1-ийг захиалаарай.
Та яагаад бидний сунгалтыг хайрлах болно:
- Булчингийн өвдөлт, хурцадмал байдлыг багасгана
- Уян хатан байдал, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх
- Спортын амжилтаа ахиул
- Эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг өөрчлөх
Өнөөдөр биеийнхээ урсгал, уян хатан байдлыг олохын тулд StretchLab програмыг татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 6-р сарын 26