Breath Release Ademoefeningen

Breath Release Academy

Энэ аппын тухай

Амьсгалын дасгал, энгийн бөгөөд ойлгомжтой. Breath Release бол таны хувийн амьсгалын дасгалын дасгалжуулагч юм. Удирдамжтай дасгалуудтай танилцаж, өөрийн хэмнэлийг бий болгож, амьсгалах нь тайвширч, анхаарлаа төвлөрүүлж, сэргээхэд хэрхэн тусалдаг болохыг мэдрээрэй.

Та амьсгалын дасгалд шинээр орсон эсвэл аль хэдийн туршлагатай эсэхээс үл хамааран энэ програм нь танд амар амгалан, эрч хүчийг хүссэн үедээ олох практик хэрэгслээр хангадаг.

Та юу хийж чадах вэ: – Амрах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, сэргээхэд зориулсан удирдамжтай хичээлүүдээс сонгох – Зөн совингийн амьсгал үүсгэгчээр өөрийн хэмнэлийг бий болгох – Өөрийн ахиц дэвшлийг хянаж, танд юу тохирохыг олж мэдэх – Аппликейшнийг гэртээ, явж байхдаа эсвэл дасгалжуулалтын үеэр ашиглах боломжтой.

Breath Release-ийг амьсгалын дасгалын дасгалжуулагчид энгийн бөгөөд үр дүнтэй байлгах үүднээс боловсруулсан. Шаардлагагүй функц байхгүй - зөвхөн ажилладаг зүйл.

Бүртгэл шаардлагагүй. Анхаарал сарниулах зүйлгүй. Зүгээр л амьсгал.