Та бодибилдингийн спортод дуртай, гүйлт сонирхогч эсвэл йогоор хичээллэдэг эсэхээс үл хамааран энэхүү нээлттэй эхийн програм нь таны хувийн мэдээллийг алдагдуулахгүйгээр таны хичээлд туслах болно.
Гол онцлогууд:
💪 Бодибилдинг
- Дуртай дасгалуудаа сонгон хувийн дасгалуудыг үүсгээрэй.
- Урам зориг, ахиц дэвшлийг хадгалахын тулд ашигласан багц, давталт, жингээ хянах.
🏃 Гүйлт
- Уралдаанаа зай эсвэл үргэлжлэх хугацаагаар төлөвлө.
- Гүйцэтгэлээ хянаж, тэсвэр тэвчээрээ өдрөөс өдөрт сайжруул.
🧘Иог
- Та анхлан суралцагч эсвэл туршлагатай эсэхээс үл хамааран бүх түвшинд тохирсон дэг журмыг үүсгэж, тохируулаарай.
- Зорилтот сессүүдээр (тайвшрал, уян хатан байдал, хүч чадал) өөрийн сайн сайхан орон зайг бий болго.
📊 Явцыг хянах
- Спортын ахиц дэвшлийн талаархи энгийн бөгөөд тодорхой статистик мэдээллээр бэлтгэлдээ дүн шинжилгээ хий.
- Урам зоригтой байхын тулд хүчин чармайлтаа бүрэн тоймлож байгаарай.
🎯 Тохируулга, зорилго
- Өөрийн дасгалд тохирсон өвөрмөц зорилгыг бий болго: өргөсөн жин, туулсан зай эсвэл байрлал дахь цаг.
- Дасгал хийхдээ тууштай байх сануулгыг хүлээн авна уу.
Ил тод байдал ба таны хувийн нууцыг хүндэтгэх
🌍 100% нээлттэй эхийн программ
- Програмын код бүхэлдээ нээлттэй эх сурвалж бөгөөд GitHub дээр байдаг. Та үүнийг судалж, өөрчилж, хөгжилд хувь нэмрээ оруулах боломжтой.
- Үйл ажиллагааны бүрэн ил тод байдал: "хар хайрцаг" эсвэл далд мэдээлэл цуглуулахгүй.
🔒 Хувийн мэдээллийн цуглуулга байхгүй
- Програм нь *ямар ч хувийн мэдээлэл* цуглуулдаггүй. Аппликешнд оруулсан бүх зүйл таны утсанд үлдэнэ.
- Өөрийн хувийн нууцад санаа зовохгүйгээр зорилгоо биелүүл.
✊ Олон нийтэд зориулсан өргөдөл
- Таны хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн олон нийтийн хандлагаар хөгжүүлж, таны санал хүсэлтийн ачаар байнга сайжирч байна.
Яагаад My Fitness Tracker-г сонгох вэ?
- Нууцлалыг бүрэн хүндэтгэх: мөрдөхгүй, зар сурталчилгаа байхгүй.
- Ил тод, өргөтгөх боломжтой нээлттэй эхийн шийдэл.
- Спортын бүх түвшинд тохиромжтой, бүрэн гүйцэд, минималист, мэдрэмжтэй програм.
Ирээдүйн шинэчлэлтүүд:
- Таныг алхам алхмаар удирдан чиглүүлэхийн тулд урьдчилан тодорхойлсон сургалтын хөтөлбөрүүд.
- Мэдээллийг импортлох/экспортлохын тулд та бүрэн хяналтанд байх болно.
- Нээлттэй эх сурвалжтай холбогдсон хэрэгслүүдтэй (цаг, мэдрэгч гэх мэт) нэгтгэх.
- Найз нөхөд, хамт олонтойгоо үзүүлбэрээ хуваалцаарай.
💡 Та хувь нэмрээ оруулахыг хүсч байна уу? Миний GitHub репозитор дээр шууд эх кодыг харах эсвэл сайжруулах санал болго.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 6-р сарын 3