Iniciaelcambio: Ximo Ruiz
500+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
* ЧУХАЛ: * Та энэ програмд нэвтрэх өөрчлөлтийг эхлүүлэхийн тулд танд данс хэрэгтэй. Та XIMORUIZ.COM-д холбогдох боломжтой.
Startthechange-ийн тусламжтайгаар амьдралын хэв маягаа өөрчилж, зорилгодоо хүрээрэй. Таны хэрэгцээ, түвшний дагуу хувь хүний байдлаар ажилладаг сургагч багш нартай хамт өргөдөл гаргах. Хамгийн бүрэн гүйцэд фитнес платформ болох өөрчлөлтийг эхлүүлээрэй.
(Ximoruiz.com) вэбсайтаас CASA O GYM (4 долоо хоног, 8 долоо хоног, 12 долоо хоног ..) хоол тэжээл + сургалтыг багтаасан янз бүрийн хөтөлбөрүүдийг олох болно.
Та имэйлдээ хүлээн авсан алхамуудыг дагаж програмаа сонгоод бүртгэлээ дуусгаад Апп руу нэвтрэх боломжтой.
Бид таны хөтөлбөрийг манай вэбсайтаас сонгохдоо хүлээн авах анхны маягтаар дамжуулан таны хэргийг бүрэн судалж буй 0 програмаас ажиллана. (Өөх тос алдаж, булчингаа хөгжүүлж, булчингийн аяыг сайжруулна ..)
Бүх эргэлзээгээ арилгахын тулд дасгалжуулагчтайгаа шууд чат хий
Таны амт, үл тэвчих байдал, зорилгод нийцүүлэн тохируулсан хоол тэжээл
Хоол хүнс, ккалынхаа тэжээллэг бодисыг (өдөр бүр хоол хүнсээр хангах мэдээллийн сан) мэдэх.
Гэрийн болон биеийн тамирын зааланд зориулагдсан дасгал
3D видео анимэйшн дээр жагсаал цуглаан хийх
4000 гаруй дасгал, үйл ажиллагаа
Таны үр дүнд тулгуурлан хяналт, шинэчлэлт хийх
Өдөр тутмын биеийн тамирын дасгалаа хянах (Өдөр бүр зарцуулсан ккалаа шалгана уу)
Жин болон биеийн бусад үзүүлэлтүүдийг хянах
Зөвхөн гишүүд фитнес нийгэмлэг
Сэтгэлийн хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлэхэд туслах долоо хоног тутмын бэрхшээлүүд
Шилдэг өөрчлөлтүүдтэй урамшуулал өгөх 30 хоногийн сорилт
* ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН АЖИЛЛАГААНЫ ОРОЛЦОО *
Startthechange нь дараахь PHR (Хувийн эрүүл мэндийн бүртгэл) өгөгдлийг хянахын тулд Apple Health програмтай нэгтгэж өгдөг: Зүрхний цохилт, үргэлжлэх хугацаа, алхам, калори, зай, дасгалын төрөл. Аппликэйшний холболтыг Апп доторх "төхөөрөмжүүд" хэсэгт идэвхжүүлж, идэвхгүй болгож болно (iwatch ашиглах боломжтой)
Сайн зүйл илүү сайн, хамгийн сайн нь болтол хэзээ ч бүү зогсоо.
Өөрчлөлтийг өөрчлөлтөөс эхэлж, амьдралын хэв маягаа өөрчил!
Startthechange-ийн тусламжтайгаар амьдралын хэв маягаа өөрчилж, зорилгодоо хүрээрэй. Таны хэрэгцээ, түвшний дагуу хувь хүний байдлаар ажилладаг сургагч багш нартай хамт өргөдөл гаргах. Хамгийн бүрэн гүйцэд фитнес платформ болох өөрчлөлтийг эхлүүлээрэй.
(Ximoruiz.com) вэбсайтаас CASA O GYM (4 долоо хоног, 8 долоо хоног, 12 долоо хоног ..) хоол тэжээл + сургалтыг багтаасан янз бүрийн хөтөлбөрүүдийг олох болно.
Та имэйлдээ хүлээн авсан алхамуудыг дагаж програмаа сонгоод бүртгэлээ дуусгаад Апп руу нэвтрэх боломжтой.
Бид таны хөтөлбөрийг манай вэбсайтаас сонгохдоо хүлээн авах анхны маягтаар дамжуулан таны хэргийг бүрэн судалж буй 0 програмаас ажиллана. (Өөх тос алдаж, булчингаа хөгжүүлж, булчингийн аяыг сайжруулна ..)
Бүх эргэлзээгээ арилгахын тулд дасгалжуулагчтайгаа шууд чат хий
Таны амт, үл тэвчих байдал, зорилгод нийцүүлэн тохируулсан хоол тэжээл
Хоол хүнс, ккалынхаа тэжээллэг бодисыг (өдөр бүр хоол хүнсээр хангах мэдээллийн сан) мэдэх.
Гэрийн болон биеийн тамирын зааланд зориулагдсан дасгал
3D видео анимэйшн дээр жагсаал цуглаан хийх
4000 гаруй дасгал, үйл ажиллагаа
Таны үр дүнд тулгуурлан хяналт, шинэчлэлт хийх
Өдөр тутмын биеийн тамирын дасгалаа хянах (Өдөр бүр зарцуулсан ккалаа шалгана уу)
Жин болон биеийн бусад үзүүлэлтүүдийг хянах
Зөвхөн гишүүд фитнес нийгэмлэг
Сэтгэлийн хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлэхэд туслах долоо хоног тутмын бэрхшээлүүд
Шилдэг өөрчлөлтүүдтэй урамшуулал өгөх 30 хоногийн сорилт
* ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН АЖИЛЛАГААНЫ ОРОЛЦОО *
Startthechange нь дараахь PHR (Хувийн эрүүл мэндийн бүртгэл) өгөгдлийг хянахын тулд Apple Health програмтай нэгтгэж өгдөг: Зүрхний цохилт, үргэлжлэх хугацаа, алхам, калори, зай, дасгалын төрөл. Аппликэйшний холболтыг Апп доторх "төхөөрөмжүүд" хэсэгт идэвхжүүлж, идэвхгүй болгож болно (iwatch ашиглах боломжтой)
Сайн зүйл илүү сайн, хамгийн сайн нь болтол хэзээ ч бүү зогсоо.
Өөрчлөлтийг өөрчлөлтөөс эхэлж, амьдралын хэв маягаа өөрчил!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Аппын үйл ажиллагаа, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 4
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
