Pauser: Heart Measure Alerts

Pauser Inc.

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Зүрхний цохилт/хэмнэлийг хэмжих, стресс болон өдөөгчийг илрүүлэх ҮНЭГҮЙ програм болох Pauser-ийн тусламжтайгаар зүрхний оюун ухаанаа нээгээрэй!

Зүүж зүүдэг төхөөрөмжөө зүрхний эрүүл мэндийн байнгын хяналт болгон хувиргах нь таны амин чухал үзүүлэлтүүдийг хянахаас цаашгүй. Паузер нь стресс үүсгэгчийг илрүүлж, сэрэмжлүүлэг/сануулагчийг цаг тухайд нь авахын тулд зүрхний цохилтын бодит цаг үеийн мэдээллийг санал болгодог.

Шалтгааныг олж, түр завсарлахын тулд зүрхнийхээ эрүүл мэндийг удирдаж, хамгийн дээд чадавхийг тань нээх зүрхний тагнуулын программ болох Pauser-г татаж аваарай!

PAUSER HEALTH'S HEALTH'S HEALTH APP-ИЙН ОНЦЛОГ:

✅Архаг стресс/сэтгэл түгшсэн мөчүүдээ цаг тухайд нь хянаж, дүн шинжилгээ хий.
✅Зүрхний цохилтыг өөрийн үйл ажиллагаа, үйл явдал, газар (байршил, уулзалт, гэр бүл, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр ашиглах гэх мэт) харьцуулж, стресс, шалтгаан/өдөөх хүчин зүйлсийг олоорой.
✅Зүрхний цохилтыг цусны даралт болон цусан дахь сахарын хэмжээг харьцуулна.
✅Таны биеийн эрүүл мэндтэй ямар хамааралтай болохыг олж мэдээрэй.
✅Стресстэй мөчөөс өмнө эсвэл үүнтэй төстэй нөхцөл байдал даамжрахаас өмнө хурдан тайвшрахын тулд чиглүүлсэн амьсгалын техникээр цаг тухайд нь сэрэмжлүүлэг аваарай.
✅Амьсгалах/бясалгах, тэр ч байтугай амьдралын аливаа ажлын үеэр зүрхний цохилтыг бодит цагийн графикаар хэмжинэ.
✅Prana-flow (амьсгалын янз бүрийн аргуудын хүчирхэг тоглуулах жагсаалт) ашиглан өдөр тутмын дасгалаа бүтээгээрэй.
✅Өөртөө тохируулсан амьсгалын техникийг бий болго.
✅Аливаа WearOS цаг, Apple цагтай холбогдох эсвэл цаггүйгээр ашиглах боломжтой.
✅Стресс бууруулах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, унтах зэрэг тодорхой хэрэгцээнд тохирсон төрөл бүрийн бясалгалаас сонгоорой.
✅Бясалгал болон амьсгалаа гайхалтай графикаар хянаж, зүрхний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж байгааг хараарай.
✅Таны сэтгэлийн байдал, үйл ажиллагаа, мэдрэмж болон зүрхний эрүүл мэндэд нөлөөлж буй бусад хүчин зүйлсийн тухай сэтгүүл.
✅Зүрхний цохилт тодорхой босго хэмжээнээс хэтэрсэн эсвэл доогуур байвал танд мэдэгдэх зүрхний цохилтын дохиог тохируулах боломжтой.
✅Амрах үеийн зүрхний цохилт, зүрхний цохилтын хэлбэлзэл, унтах зүрхний цохилт зэрэг зүрхний эрүүл мэндийн янз бүрийн хэмжигдэхүүнийг хянах.
✅Цусны даралт, сахарын хэмжээ зэрэг янз бүрийн био параметрүүдийг харьцуулна.

ЗҮРХИЙН ТАГНУУЛЫН АПП ХЭРХЭН ТУСЛАХ ВЭ:

✅Зүрхний цохилтын босгыг сонгох эсвэл санал болгож буй түвшинг сонгоно уу.
✅Зүрхний цохилтыг тогтоосон босго хэмжээнээс дээш (минутаас дээш хугацаагаар) түр зогсоох дохио хүлээн авна.
✅Ямар үйл явдал/үйл ажиллагаа/сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг үүсгэдэг болохыг олж мэдээрэй.
✅Зүрхний цохилтыг цусны даралт, цусан дахь сахар зэрэг амин чухал биомаркеруудтай харьцуулна.
✅Стресс үүсгэдэг/өдөөх үйл явдал, үйл ажиллагааг сонгоод дараагийн удаа ажил, уулзалт, түгжрэлд гацсан тэрхүү стресстэй үйл явдлын өмнө түр завсарлах (амьсгалах, бясалгал) авах тухай сэрэмжлүүлгийг цаг тухайд нь хүлээн аваарай.
✅Ямар ч хэцүү нөхцөл байдлыг эерэг үр дүн болгон хувирга.
✅Амьсгал болон бясалгалын үед зүрхний цохилтыг гайхалтай графикаар хэмжинэ.
✅Зүрхний эрүүл мэндэд ухамсрын түр зогсолт хэрхэн нөлөөлж байгааг хяна.
✅Амьсгалын тоглуулах жагсаалтын тусламжтайгаар өдөр тутмын зуршлаа хөгжүүлээрэй.


PAUSER APP ТАТАХ НЭМЭЛТ ШАЛТГААН:

✅Зүрхний цохилтыг үйл ажиллагаа, биомаркер (цусны даралт, сахарын түвшин)-тай харьцуулж, уялдуулна.
✅Таны стресс/сэтгэлийн түгшүүр юунаас болж байгааг олж мэдээрэй
- Алхам, сэтгэлийн байдал, байршил, уулзалт, нийгмийн сүлжээний хэрэглээ, гар утасны дэлгэцийн цаг
✅Шалтгаан/шалтгааныг (ажил, нийгэм, бие махбодь) тэмдэглэж, тэмдэглэл болон сэтгэл санааны мэдээлэл нэмнэ үү.
✅Стрессийн нийтлэг шалтгаан, хүчин зүйлийг олж, өөрийгөө ухамсарлахуйц тогтвортой байдлыг бий болго.
✅Стрессийг хурдан тайлах шинжлэх ухааны үндэслэлтэй олон дасгалуудаас сонгоорой.
✅Удаан хугацааны дасгал хийхийн тулд амьсгалах тоглуулах жагсаалтын тусламжтайгаар өдөр тутмын зуршлыг бий болго.

Pauser Heart Intelligence програм нь Wear үйлдлийн системд (2.0 ба түүнээс дээш) суурилсан аливаа ухаалаг цагтай ажилладаг:

✅Samsung (4 ба 5 цаг), Casio, Fossil, Google Pixel,
✅Huawei, Kate Spade, LG, Louis Vuitton, Michael Kors, Misfit,
✅Mobvoi (TicWatch), Mont Blanc, Motorola, New Balance, Nixon,
✅Oppo, Polar, Skagen, Sony, Suunto, Tag Heuer 4

Бид таны хувийн нууцыг эрхэмлэдэг. Бид таны мэдээллийг хэзээ ч худалдахгүй.
Эмнэлгийн бус хэрэглээ, зөвхөн ерөнхий фитнесс/эрүүл мэндийн зорилгоор.

Шинэ юм юу байна

Exciting new features and intuitive UIs