ShapeTransform

ShapeTransform

Энэ аппын тухай

хялбар болгох Энэ нь нэг апп нэг газар таны үйл ажиллагаа, хоол хүнс, биеийн жин, ус хянаж байна. апп та / алдах жин олж авах эсвэл зүгээр л та хянаж өдөр тутмын хэрэглээ сахиж тохиромжтой байх нь туслах болно. Та эрүүл хоол хүнс сонгох нь хэцүү олж байгаа бол апп Та энэ илчлэг лангуун category.The энгийн, хялбар дизайн бүрийн уураг, өөх тос болон нүүрс усны өөр хоол хүнс нь ангилахын тулд өдөр бүр танд цаг хугацаа маш их хэмнэх болно сонголтыг өгч илүү хялбар болгож байна. апп нь таны diet.Our зорилтот интернет нэвтэрч, required.Give энэ оролдлого нэвтэрч possible.No гэж та эрүүл бага хүчин чармайлт нь болоход нь туслах явдал танд амжилт нь туслах хэрэгтэй бүх арга хэрэгсэл юм. Бидний илчлэг тоолуурын хамт Одоо эхлэх!

Хэрхэн ShapeTransform ажилладаг:
бидэнд өөрийнхөө тухай жаахан ярьж өгөөч, апп-д таны бие шаардлагатай таны хоолны дэглэм төлөвлөгөөн дээр суурилсан хэр их ус, илчлэг тодорхойлох болно. Энэ нь бас таны хамгийн тохиромжтой жин, зорилтот таны зорилгодоо хүрэх ёстой болзоонд тооцоолж болно.

Хүнсний Tracker:
Мэдээллийн Хөдөө аж ахуйн АНУ-ын газар (USDA) нь өргөн цар хүрээтэй мэдээллийн сангаас маш анхааралтай сонгох юм. Учир нь таны тухтай хоол ангилалд тусгаарлагдсан байна. Хэрэв та бүх л мэдээллийн санд, эсвэл зүгээр л тодорхой ангилалд аль хайх боломжтой. жагсаагдсан бүх хоол тэжээлийн баримт хэдий ч хүнсний ихэнх зүйлсийг хурдан хийж нэгж байна, simple.You мөн өөрчлөн калори нэвтэрч болно, эсвэл та нар бидний жагсаалтанд хоол хүнс олж чадахгүй бол та өөрчлөн тохируулсан хоол бий болгох, хоол хүнс, 100 грамм тутамд байдаг.

ShapeTransform Усны Tracker:
Хэрэв та хангалттай ус ууж байна уу, та нар үргэлж тогтмол ус уух мартах вэ?
Бидний апп та уух ёстой усны хэмжээг тооцох болно, та зөөлөн, уян хатан, ус санамж тусламжтайгаар сайн ус уух дадал хэвшлийг хөгжүүлж туслах болно.
апп хөнгөвчлөх, мэдээлэл оруулгыг хурдасгахын тулд өөр өөр саванд тоог агуулна.
Чингэлэг хэмжээ, өдөр тутмын усны хэрэглээ өөрчилж байна. апп нь танд .Та нар унц ба мл хооронд нь сольж болно, тэр ч байтугай өөрчлөн ус хэмжээг нэвтэрч халуун өдрүүдэд, идэвхтэй хоног зорилтот өөрчлөх боломжийг олгодог.


Дасгал / Үйл ажиллагаа Tracker:
Та хэзээ нэгэн цагт та ерөнхий гэрийн хэдэн илчлэг хийж шатаах гайхаж байна уу?
150 гаруй дасгал ба дасгал, эсвэл үйл ажиллагааг нэвтрэн орж үйл ажиллагаа нь маш энгийн байдаг нь та зүгээр л хугацааг оролт хэрэгтэй, апп таны жин дээр суурилсан шатсан калори тооцох болно.

ShapeTransform Жин Tracker:
Та өөрийн жин нэвтэрч, статистик болон график хэлбэрээр дамжуулан явцыг хянах боломжтой болно. апп нь таны хамгийн тохиромжтой жин санал болгож байна, таны BMI (Биеийн жингийн индекс) тооцоолж болно. Энэ нь цаг хугацаа таны хоолны дэглэм төлөвлөгөөг сонгох үед та тавьсан зорилгодоо хүрэхийн тулд шаардлагатай тооцох болно.

ShapeTransform онцлог:
Таны дэвшлийн график
таны бүх бүртгэлийн түүх
Өөрчилж нэгж Эзэн хааны эсвэл СИ
интервалаар заасан үед та мэдэгдлийг хүлээн зөвшөөрөх Усны Сануулах
Өөрчилж ус containers.You амархан ямар ч саванд, эсвэл шилэн хэмжээг өөрчилж болно
Өөрчилж өдөр тутмын усны хэрэглээ.
BMI тооцоолно (бөгөөд та тодорхойлоход туслах бол тураал, хэвийн жин, эсвэл илүүдэл жинтэй)
SD карт дээр, эсвэл Google Drive / Dropbox руу файл руу экспорт / импорт → өгөгдлийн санг нөөцлөх таны мэдээлэл
Өөрчилж өдөр бүр илчлэг хэрэглээ.
Өөрчилж Micros (уураг, өөх тос, нүүрс ус) харьцаа
өөрчлөн хоол хүнс болон дасгал бий болгох чадвар
(Нэр, илчлэг, өөх тос, carbs болон уураг) нь хоол хүнс нь ангилахын тулд чадвар
дуртай, сүүлийн үеийн хоол / дасгалууд жагсаалт