तुम्हाला तुमच्या कार्यप्रदर्शनावर दैनंदिन लक्ष ठेवायचे आहे, तुम्ही बॉडीबिल्डिंग पद्धतीचा किंवा कार्यक्रमाचा सराव करत असल्यास Carnet de Musculation ही एक आदर्श उपयुक्तता आहे.
तुम्ही तुमच्या कामगिरीच्या तपशीलवार आकडेवारीचा सल्ला घेऊ शकाल आणि निश्चितपणे प्रगती करण्यासाठी अचूक निरीक्षण मिळवू शकाल!
डंबेल किंवा बॉडीवेट प्रोग्रामसह पारंपारिक कार्यक्रमांसाठी कार्नेट डी मस्क्युलेशन आदर्श आहे.
या रोजी अपडेट केले
२४ ऑग, २०२५