Sleep Sounds & Noise: Napp

Saby Baby monitor Ltd

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

आराम आणि चांगली झोप हवी आहे का? "नॅप" अॅप हे झोपेच्या चक्राचे नियमन, विश्रांती आणि एकाग्रतेसाठी तुमचे वैयक्तिक आश्रयस्थान आहे - सभोवतालचे ध्वनी, तपकिरी आवाज, पांढरा आवाज, पावसाचे आवाज आणि सानुकूल करण्यायोग्य साउंडस्केप्सचा काळजीपूर्वक क्युरेट केलेला संग्रह आहे.

💤 "नॅप" विश्रांती अॅप का निवडावे?
तुम्ही निद्रानाशाचा सामना करत असाल, गोंगाटाच्या वातावरणात काम करत असाल किंवा फक्त आराम करू इच्छित असाल - "नॅप" मोफत झोपेच्या ध्वनी अॅप तुम्हाला आराम करण्यास, तुमच्या झोपेच्या चक्राचे नियमन करण्यास आणि ध्वनीच्या शक्तीचा वापर करून लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करते. चिंता कमी करणाऱ्यांसाठी किंवा ADHD मदतीसाठी देखील हे एक उत्तम मदत आहे, सौम्य, संरचित ध्वनी वातावरणाद्वारे रेसिंग विचार शांत करण्यास आणि एकाग्रता सुधारण्यास मदत करते.

🔊 आमच्या मोफत शांत करणाऱ्या अॅप्सच्या ध्वनी श्रेणींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

चांगल्या झोपेसाठी निसर्गमुक्त शांत करणारे आवाज: पानांवर पाऊस, तंबूत पाऊस, महासागराच्या लाटा, सौम्य प्रवाह, रात्रीच्या वेळी जंगल, धबधबा, झाडांमध्ये वारा, सकाळचे पक्षी.

घरातील सुखसोयी: छताचा पंखा, कपडे ड्रायर, रेफ्रिजरेटर हम, टिक टिक घड्याळ, हीटर फॅन, क्रिकिंग फ्लोअर.

प्राणी: मांजरीचा आवाज, झोपलेला कुत्रा, क्रिकेट.

वाहतूक: विमान केबिन, ट्रेनचे आवाज, दूरवरचा सबवे, पावसाचे आवाज, निष्क्रिय बस, इलेक्ट्रिक कार राइड, सेलिंग बोट क्रिक.

पांढरा आवाज आणि टोन: गुलाबी, तपकिरी आवाज, पांढरा आवाज आणि हिरवा आवाज, डेल्टा बायनॉरल बीट्स, आयसोक्रोनिक टोन, कमी-फ्रिक्वेन्सी हम.

आध्यात्मिक आणि शांत संगीत: गाण्याचे बोल, ओएम जप, हीलिंग चाइम्स, विंड चाइम्स, फ्लूट मेलडी, सॉफ्ट पियानो, अॅम्बियंट सिंथ.

🌙 रात्रीच्या आवाजांसह आमच्या मोफत शांत करणाऱ्या अॅप्सची प्रमुख वैशिष्ट्ये:

मोफत शांत करणाऱ्या आवाजांचे मिश्रण आणि जुळणी
झोपेसाठी एकाच वेळी अनेक शांत करणारे संगीत आणि ध्वनी एकत्र करा. वैयक्तिक आवाज पातळी नियंत्रित करा आणि मोफत शांत करणाऱ्या अॅप्समध्ये तुमचे आदर्श रात्रीचे आवाज वातावरण तयार करा.

स्लीप टाइमर
चांगल्या झोपेसाठी आमच्या मोफत स्लीप साउंड्स अॅपमध्ये १५, ३०, ६० किंवा ९० मिनिटांसाठी टायमर सेट करा. या मोफत आरामदायी अॅपमध्ये तुमच्या झोपेच्या चक्राशी जुळणारे आवाज हळूहळू कमी होतील.

सोपे प्लेबॅक नियंत्रण
कोणताही आवाज सुरू करण्यासाठी किंवा थांबवण्यासाठी आयकॉनवर टॅप करा. या आरामदायी चिंता अॅपमध्ये तुमच्या कस्टम मिक्समधून काढून टाकण्यासाठी दोनदा टॅप करा.

किमान, विचलित-मुक्त डिझाइन
रात्रीच्या वापरासाठी आणि सजग लक्ष केंद्रित करण्यासाठी तयार केलेल्या मोफत विश्रांती अॅपचा एक आकर्षक, शांत संगीत इंटरफेस.

ऑफलाइन प्लेबॅक
चांगल्या झोपेसाठी सर्व आरामदायी झोपेचे आवाज मोफत आणि हिरवा आवाज या आरामदायी चिंता अॅपमध्ये ऑफलाइन उपलब्ध आहेत - प्रवास, फ्लाइट किंवा दुर्गम भागांसाठी योग्य.

✨ "नॅप" चिंतामुक्त करणारे अॅप वापरा:

- लवकर झोपा आणि चांगली झोप घ्या

- चांगल्या झोपेसाठी हिरव्या आवाजाने ताण आणि चिंता कमी करा

- लक्ष विचलित होण्यापासून रोखा आणि कामावर किंवा अभ्यासावर लक्ष केंद्रित करा

- घरी किंवा प्रवास करताना चांगल्या झोपेसाठी पार्श्वभूमीचा आवाज मास्क करा

- आरामदायी झोपेच्या आवाजाने बाळांना, पाळीव प्राण्यांना किंवा स्वतःला शांत करा

- ADHD किंवा चिंतामुक्ती असलेल्या लोकांसाठी लक्ष केंद्रित करण्यास आणि विश्रांतीला समर्थन द्या

झोपेसाठी आरामदायी आवाजांचे सकारात्मक परिणाम विज्ञानाने समर्थित आहेत. अभ्यास दर्शविते की चांगल्या झोपेसाठी मोफत स्लीप साउंड्स अॅप कोर्टिसोलची पातळी कमी करू शकते, हृदय गती कमी करू शकते आणि खोल, पुनर्संचयित झोपेच्या चक्राला प्रोत्साहन देऊ शकते. मोफत शांत करणारे आवाज ऐकल्याने श्वासोच्छवासाचे नियमन करण्यास, चिंतामुक्त होण्यास आणि मानसिक स्पष्टतेला समर्थन देण्यास मदत होते. ADHD किंवा वाढलेली चिंता असलेल्या व्यक्तींसाठी, संरचित आणि सुसंगत पार्श्वभूमी ऑडिओ लक्ष केंद्रित करण्यास, अस्वस्थता कमी करण्यास आणि स्थिर संवेदी वातावरण तयार करण्यास मदत करू शकतो. एक सुसंगत ध्वनी वातावरण तयार करून ADHD उत्पादकता वाढवा जे तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्यास, लक्ष विचलित होण्यापासून रोखण्यास आणि कामावर राहण्यास मदत करते. तुम्ही ताणतणाव व्यवस्थापित करत असाल, लक्ष केंद्रित करत असाल किंवा तुमचा झोपण्याच्या वेळेचा दिनक्रम वाढवत असाल, "नॅप" बेटर स्लीप फ्री अॅप तुमच्या बोटांच्या टोकावर साउंड थेरपी आणते - तुमच्या शारीरिक आणि भावनिक आरोग्याला हळूवारपणे आधार देते.

🛌 चांगली झोप आणि सखोल विश्रांतीसाठी तयार आहात का? झोपेच्या आवाजांसह "नॅप" अॅप स्थापित करा आणि तुम्हाला चांगली झोप येईल!