The 1,000 Pushups Challenge

Incradiator Games

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

तुम्ही १,००० पुश-अप्स पूर्ण करू शकता का?

१,००० पुश-अप्स चॅलेंजमध्ये आपले स्वागत आहे—हे ॲप तुम्हाला ताकद वाढवण्यासाठी, सातत्य राखण्यासाठी आणि अंतिम आव्हानाकडे वाटचाल करण्यासाठी मदत करण्याकरिता तयार केले आहे:

एकाच सत्रात १,००० पुश-अप्स.

तुम्ही नुकतीच सुरुवात करत असाल किंवा आधीच तुमच्या मर्यादा ओलांडत असाल, प्रत्येक पुनरावृत्ती तुम्हाला तुमच्या ध्येयाच्या एक पाऊल जवळ घेऊन जाते.

वैशिष्ट्ये

💪 **स्वयंचलित पुश-अप ट्रॅकिंग**
तुमच्या प्रशिक्षण शैलीनुसार तयार केलेल्या, सानुकूलित वर्कआउट टायमरचा वापर करून तुमचे पुश-अप्स आपोआप मोजा.

⏱️ **उत्तम पुश-अप टायमर**
योग्य मुद्रा राखण्यासाठी आणि सातत्यपूर्ण गतीने प्रशिक्षण घेण्यासाठी, खाली जाण्याचा, खाली थांबण्याचा आणि वर येण्याचा वेळ सानुकूलित करा.

📊 **अनुकूलनक्षम टायमर**
तुम्हाला तुमची स्वतःची गती हवी आहे का? हे ॲप तुमच्या सरासरी पुश-अप गतीचा वापर करून तुमच्या पुश-अप्सच्या संख्येचा अंदाज लावते आणि तुम्ही अधिक वर्कआउट्स पूर्ण करताच सतत जुळवून घेते.

✏️ **पुनरावलोकन करा आणि समायोजित करा**
प्रत्येक सत्राची अचूक नोंद होईल याची खात्री करण्यासाठी, तुमचा वर्कआउट सेव्ह करण्यापूर्वी तुमच्या पुश-अप्सची एकूण संख्या संपादित करा.

🪵 **प्लँक ट्रॅकर**
तुमच्या प्लँक सत्रांचा आणि एकूण जमा झालेल्या प्लँक वेळेचा मागोवा घेऊन कोअर स्ट्रेंथ (शरीराच्या मध्यभागाची ताकद) वाढवा.

📈 **प्रगतीची आकडेवारी आणि आलेख**
सविस्तर आकडेवारी, आयुष्यभरातील एकूण संख्या आणि वाचायला सोप्या प्रगती आलेखांच्या मदतीने तुमची सुधारणा दृश्यात्मक स्वरूपात पहा.

📸 **लवचिक आधी आणि नंतरची तुलना**
कालांतराने तुमची प्रगती नोंदवा आणि तुम्ही किती पुढे आला आहात हे पाहण्यासाठी तुमच्या फिटनेस प्रवासातील **कोणत्याही दोन प्रगतीच्या फोटोंची** तुलना करा.

🔔 **वर्कआउट रिमाइंडर्स**
कायमस्वरूपी सवयी लावण्यासाठी आणि सातत्य राखण्यासाठी वैयक्तिकृत रिमाइंडर्स तयार करा.

प्रत्येक रेप (पुनरावृत्ती) महत्त्वाचा आहे

कोणीही १,००० पुश-अप्सने सुरुवात करत नाही.

हा प्रवास एका वेळी एक रेप, एक वर्कआउट आणि एक टप्पा गाठून तयार होतो.

शिस्तबद्ध रहा.

सातत्य ठेवा.

चढत रहा.

## अस्वीकरण

**१,००० पुशअप्स चॅलेंज** हे या ॲप्लिकेशनचे नाव आहे आणि ते एक महत्त्वाकांक्षी फिटनेस आव्हान दर्शवते. वापरकर्त्यांनी योग्य प्रशिक्षण आणि तयारीशिवाय एकाच सत्रात १,००० पुश-अप्स करण्याचा प्रयत्न करावा, अशी ही **शिफारस** नाही.

कोणताही व्यायाम कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. व्यायामामध्ये काही अंतर्निहित धोके असतात आणि त्याचे परिणाम प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळे असतील.

नवीन काय आहे

Version 1.063
-New Settings page layout!Same great page but enhanced!
-minor fixes

Version 1.062
-Achievements are here! Can you become one of the greats? Find out!

To come:
-Enhanced Settings Screen
-Enhanced Workout Screen
-Enhanced Statistics
-In app Purchases


Version 1.061
-Enhanced Dashboard
-Enhanced Visuals
-Daily/Weekly PRs
-Variation PRs
-Daily/Weekly Trackers