एका सुस्पष्ट, दृश्यमान काउंटडाउन टायमरद्वारे तुमच्या इंटरमिटंट फास्टिंगच्या प्रवासाचा मागोवा घ्या. यात एक सुंदर गोलाकार प्रोग्रेस रिंग आहे, जी तुमच्या उपवासाचा कालावधी जसजसा पुढे जातो तसतशी भरत जाते, ज्यामुळे तुमचा उरलेला वेळ एका दृष्टिक्षेपात पाहणे सोपे होते.
16:8, 18:6 आणि 24-तासांच्या उपवासांसारख्या लोकप्रिय प्रीसेटसह 12 ते 48 तासांपर्यंतचे सानुकूल उपवासाचे कालावधी सेट करा. मोठा, स्पष्ट काउंटडाउन डिस्प्ले उरलेले तास आणि मिनिटे दाखवतो, तर प्रोग्रेस रिंग तुमच्या उपवासाच्या प्रगतीबद्दल त्वरित दृश्यमान माहिती देते.
पूर्ण केलेले उपवास, त्यांचा कालावधी आणि यशाची मालिका दर्शविणाऱ्या तपशीलवार नोंदींसह तुमच्या उपवासाच्या इतिहासाचा मागोवा ठेवा. कालांतराने तुमच्या सातत्यावर लक्ष ठेवा आणि इंटरमिटंट फास्टिंगच्या निरोगी सवयी लावताना तुमच्या यशाचा आनंद साजरा करा.
या रोजी अपडेट केले
९ जून, २०२६