LayZfit Yoga Fitness Tracker
यामध्‍ये जाहिराती आहेत
१०+
डाउनलोड
17+ वर्षांचे प्रौढ
info
या अ‍ॅपविषयी
लेझफिट योगा फिटनेस ट्रॅकर हे सर्वोत्तम लॉग अॅप आहे जे पुरुष आणि महिलांसाठी चरबी जाळण्यासाठी आणि घरी वजन कमी करण्यासाठी तुमच्या फिटनेसचा मागोवा घेते! सुपर प्रभावी फॅट बर्निंग वर्कआउट्ससह, तुम्ही पोटाची चरबी कमी करू शकता, पुरुषांचे स्तन काढून टाकू शकता, प्रेमाची हाताळणी गमावू शकता. आमच्या 12 आठवड्यांच्या आव्हानाचे अनुसरण करा आणि वजन कमी करण्यासाठी दिवसातून फक्त 10 मिनिटे घ्या आणि कधीही कुठेही, अगदी चंद्रावरही फिट राहा! कमी प्रभावाचा पर्याय प्रदान केला आहे, ज्यांचे वजन जास्त आहे किंवा सांधे समस्या आहेत अशा लोकांसाठी अनुकूल आहे. जिम नाही, चरबी कमी करण्यासाठी आणि स्नायू तयार करण्यासाठी आमचे अल्ट्रा-पोर्टेबल LayZfit धनुष्य वापरा. तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि तुमचा यशस्वी शरीर परिवर्तन प्रवास तुमच्या मित्र आणि कुटुंबियांसोबत शेअर करा. जर हायपरट्रॉफी आणि श्रेडेड तुमचे ध्येय असेल तर ते आता डाउनलोड करणे आवश्यक आहे.
लेझफिट योग फिटनेस ट्रॅकरमध्ये आमच्या पुरस्कार-विजेत्या होम जिम सिस्टमसाठी व्हिडिओ ट्यूटोरियल आहेत. LayZfit धनुष्यात हाय-एंड कर्ल बारचा आकार आणि अनुभव आहे, परंतु ते तुमच्या जिम बॅग किंवा सूटकेसमध्ये बसण्याइतपत लहान आहे, ज्यामुळे तुम्हाला ते जाता जाता कुठेही नेण्याची परवानगी मिळते. हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे की वापरकर्त्यांना केवळ २१ दिवसांत चरबी कमी करण्यात आणि स्नायू तयार करण्यात मदत होते. दिवसातील 10 मिनिटांची कल्पना करा, हायपरट्रॉफी वाढवण्यासाठी तुम्हाला एवढेच हवे आहे, ते सर्व फिटनेस स्तरांसाठी योग्य आहे, ही प्रणाली फ्री वेट, केबल मशीन, HIIT, क्रॉसफिट आणि कार्डिओपेक्षा श्रेष्ठ आहे. जाता जाता तुमच्या सोयीसाठी हे ऑल-इन-वन ट्रॅकर अॅप. आम्ही होम वर्कआउटवर लक्ष केंद्रित करतो आणि तुमच्या सर्व मुख्य स्नायू गटांसाठी दैनंदिन कसरत प्रदान करतो. दिवसातून फक्त 10 मिनिटांत, तुम्ही व्यायामशाळेत न जाता घरीच स्नायू तयार करू शकता आणि चरबी जाळू शकता. अॅपमध्ये तुमच्या abs, छाती, पाय, हात आणि नितंब तसेच संपूर्ण शरीरासाठी वर्कआउट्स आहेत. सर्व वर्कआउट्स तज्ञांनी डिझाइन केले आहेत.
लेझफिट योग फिटनेस ट्रॅकर तुमच्या सर्वोत्तम प्रतिनिधीचा मागोवा ठेवतो, बीएमआय, उपवास आणि बरेच काही मोजतो. मानसिक तंदुरुस्ती ही शारीरिक आरोग्यापेक्षा महत्त्वाची नसली तरी तितकीच महत्त्वाची आहे, म्हणूनच आमचा माइंडफुलनेस ऑडिओ मेलाटोनिनला नैसर्गिकरित्या तुमची झोप शांत करण्यासाठी आणि शांत करण्यासाठी आणि तुमच्या निद्रानाशातून मुक्त करण्यासाठी प्रोत्साहन देत असल्याचे सिद्ध झाले आहे. आमची ऑडिओची निवड तुमच्या योगा सत्रासाठी आणि कामाच्या दरम्यान लक्ष केंद्रित करण्यासाठी योग्य आहे.
लेझफिट योग फिटनेस ट्रॅकर तुम्हाला निरोगी सवयींसह नवीन जीवनशैलीसाठी मार्गदर्शन करेल. तुमचे वजन प्रभावीपणे कमी होईल आणि अधिक सक्रिय वाटेल! कोणताही आहार नाही आणि यो-यो प्रभाव नाही. हे सिद्ध झाले आहे की LayZfit पोषण मार्गदर्शकामुळे जलद वजन कमी होते. आमची वैज्ञानिक सिद्ध पद्धत अधूनमधून उपवास आणि सानुकूलित जेवण योजना यांचे मिश्रण आहे. उपवास करताना, तुमचे ग्लायकोजेन कमी होत असताना, तुमचे शरीर केटोसिसकडे जाते, ज्याला शरीराचा "फॅट-बर्निंग" मोड म्हणतात. पोटाची चरबी कमी करणे आणि पोट सपाट करणे हे 10 मिनिटे LayZfit वर्कआउट आणि उपवास यांच्या शक्तिशाली संयोजनाची कल्पना करा. काही आठवड्यात तुम्हाला सपाट पोट मिळेल! बेली फॅट तुमचे एब्स कव्हर करते आणि तुमच्या आरोग्याला हानी पोहोचवते. त्यामुळे उच्च रक्तदाब, कर्करोग आणि इतर आजारांचा धोका वाढू शकतो. तज्ज्ञांनी निदर्शनास आणून दिले आहे की आमचे व्यायाम कॅलरी बर्न करण्यास आणि चयापचय वाढवण्यास मदत करतात. पोटाच्या त्रासदायक चरबीपासून मुक्त होण्यासाठी या अॅपमध्ये 12 आठवड्यांचे आव्हान आता मोफत घ्या आणि तुमचे फिटनेस ध्येय गाठा.
लेझफिट योग फिटनेस ट्रॅकर हा सर्वात सोपा, सर्वात अंतर्ज्ञानी वर्कआउट ट्रॅकिंग अनुभव आहे, जो तुमच्या मार्गापासून दूर राहण्यासाठी आणि तुमच्या फिटनेस प्रगतीचे पुनरावलोकन करणे सोपे करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. टिंडरवर स्वाइप करून कंटाळा आला आहे? समविचारी जुळणी शोधा जो तुमच्याइतकाच बलवान आणि प्रेरित आहे—जो तुमचा मोकळा वेळ सक्रिय आणि निरोगी राहण्यात घालवण्यास प्राधान्य देतो, हे सुपर अॅप तुमची Tinder सारख्या इतर LayZfitter बरोबर जुळणी करेल, एकत्र व्यायाम आणि ध्यान करा. एखादी मुलगी/मुलगा शोधा जिला व्यायामशाळा आवडते, सक्रिय किंवा ध्यान करायला आवडते आणि जी तुमच्या जवळपास आहे तितकीच प्रवृत्त आणि आरोग्यासाठी वेडलेली आहे. अभ्यास दर्शविते की मित्रांसह व्यायाम 67% अधिक प्रभावी आहे. हे दाखवून दिले आहे की जोडीदारासोबत व्यायाम करताना तुम्ही किती वेळ व्यायाम करता ते वाढवू शकते. कारण तुमचा व्यायामशाळा मित्र तुम्हाला प्रेरित करण्यासाठी आहे, त्यांच्या जवळ असण्याने तुम्हाला स्वतःहून अधिक कठोर आणि जास्त वेळ काम करण्यास मदत होऊ शकते. त्याच अभ्यासात, संशोधकांना असे आढळले की तुमच्या वर्कआउटची परिणामकारकता देखील सुधारली जाऊ शकते. आम्हाला फेसबुक, इंस्टाग्राम, टेलिग्राम, ट्विटर, व्हॉट्सअॅप आणि वेचॅटवर फॉलो करा
लेझफिट योग फिटनेस ट्रॅकरमध्ये आमच्या पुरस्कार-विजेत्या होम जिम सिस्टमसाठी व्हिडिओ ट्यूटोरियल आहेत. LayZfit धनुष्यात हाय-एंड कर्ल बारचा आकार आणि अनुभव आहे, परंतु ते तुमच्या जिम बॅग किंवा सूटकेसमध्ये बसण्याइतपत लहान आहे, ज्यामुळे तुम्हाला ते जाता जाता कुठेही नेण्याची परवानगी मिळते. हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे की वापरकर्त्यांना केवळ २१ दिवसांत चरबी कमी करण्यात आणि स्नायू तयार करण्यात मदत होते. दिवसातील 10 मिनिटांची कल्पना करा, हायपरट्रॉफी वाढवण्यासाठी तुम्हाला एवढेच हवे आहे, ते सर्व फिटनेस स्तरांसाठी योग्य आहे, ही प्रणाली फ्री वेट, केबल मशीन, HIIT, क्रॉसफिट आणि कार्डिओपेक्षा श्रेष्ठ आहे. जाता जाता तुमच्या सोयीसाठी हे ऑल-इन-वन ट्रॅकर अॅप. आम्ही होम वर्कआउटवर लक्ष केंद्रित करतो आणि तुमच्या सर्व मुख्य स्नायू गटांसाठी दैनंदिन कसरत प्रदान करतो. दिवसातून फक्त 10 मिनिटांत, तुम्ही व्यायामशाळेत न जाता घरीच स्नायू तयार करू शकता आणि चरबी जाळू शकता. अॅपमध्ये तुमच्या abs, छाती, पाय, हात आणि नितंब तसेच संपूर्ण शरीरासाठी वर्कआउट्स आहेत. सर्व वर्कआउट्स तज्ञांनी डिझाइन केले आहेत.
लेझफिट योग फिटनेस ट्रॅकर तुमच्या सर्वोत्तम प्रतिनिधीचा मागोवा ठेवतो, बीएमआय, उपवास आणि बरेच काही मोजतो. मानसिक तंदुरुस्ती ही शारीरिक आरोग्यापेक्षा महत्त्वाची नसली तरी तितकीच महत्त्वाची आहे, म्हणूनच आमचा माइंडफुलनेस ऑडिओ मेलाटोनिनला नैसर्गिकरित्या तुमची झोप शांत करण्यासाठी आणि शांत करण्यासाठी आणि तुमच्या निद्रानाशातून मुक्त करण्यासाठी प्रोत्साहन देत असल्याचे सिद्ध झाले आहे. आमची ऑडिओची निवड तुमच्या योगा सत्रासाठी आणि कामाच्या दरम्यान लक्ष केंद्रित करण्यासाठी योग्य आहे.
लेझफिट योग फिटनेस ट्रॅकर तुम्हाला निरोगी सवयींसह नवीन जीवनशैलीसाठी मार्गदर्शन करेल. तुमचे वजन प्रभावीपणे कमी होईल आणि अधिक सक्रिय वाटेल! कोणताही आहार नाही आणि यो-यो प्रभाव नाही. हे सिद्ध झाले आहे की LayZfit पोषण मार्गदर्शकामुळे जलद वजन कमी होते. आमची वैज्ञानिक सिद्ध पद्धत अधूनमधून उपवास आणि सानुकूलित जेवण योजना यांचे मिश्रण आहे. उपवास करताना, तुमचे ग्लायकोजेन कमी होत असताना, तुमचे शरीर केटोसिसकडे जाते, ज्याला शरीराचा "फॅट-बर्निंग" मोड म्हणतात. पोटाची चरबी कमी करणे आणि पोट सपाट करणे हे 10 मिनिटे LayZfit वर्कआउट आणि उपवास यांच्या शक्तिशाली संयोजनाची कल्पना करा. काही आठवड्यात तुम्हाला सपाट पोट मिळेल! बेली फॅट तुमचे एब्स कव्हर करते आणि तुमच्या आरोग्याला हानी पोहोचवते. त्यामुळे उच्च रक्तदाब, कर्करोग आणि इतर आजारांचा धोका वाढू शकतो. तज्ज्ञांनी निदर्शनास आणून दिले आहे की आमचे व्यायाम कॅलरी बर्न करण्यास आणि चयापचय वाढवण्यास मदत करतात. पोटाच्या त्रासदायक चरबीपासून मुक्त होण्यासाठी या अॅपमध्ये 12 आठवड्यांचे आव्हान आता मोफत घ्या आणि तुमचे फिटनेस ध्येय गाठा.
लेझफिट योग फिटनेस ट्रॅकर हा सर्वात सोपा, सर्वात अंतर्ज्ञानी वर्कआउट ट्रॅकिंग अनुभव आहे, जो तुमच्या मार्गापासून दूर राहण्यासाठी आणि तुमच्या फिटनेस प्रगतीचे पुनरावलोकन करणे सोपे करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. टिंडरवर स्वाइप करून कंटाळा आला आहे? समविचारी जुळणी शोधा जो तुमच्याइतकाच बलवान आणि प्रेरित आहे—जो तुमचा मोकळा वेळ सक्रिय आणि निरोगी राहण्यात घालवण्यास प्राधान्य देतो, हे सुपर अॅप तुमची Tinder सारख्या इतर LayZfitter बरोबर जुळणी करेल, एकत्र व्यायाम आणि ध्यान करा. एखादी मुलगी/मुलगा शोधा जिला व्यायामशाळा आवडते, सक्रिय किंवा ध्यान करायला आवडते आणि जी तुमच्या जवळपास आहे तितकीच प्रवृत्त आणि आरोग्यासाठी वेडलेली आहे. अभ्यास दर्शविते की मित्रांसह व्यायाम 67% अधिक प्रभावी आहे. हे दाखवून दिले आहे की जोडीदारासोबत व्यायाम करताना तुम्ही किती वेळ व्यायाम करता ते वाढवू शकते. कारण तुमचा व्यायामशाळा मित्र तुम्हाला प्रेरित करण्यासाठी आहे, त्यांच्या जवळ असण्याने तुम्हाला स्वतःहून अधिक कठोर आणि जास्त वेळ काम करण्यास मदत होऊ शकते. त्याच अभ्यासात, संशोधकांना असे आढळले की तुमच्या वर्कआउटची परिणामकारकता देखील सुधारली जाऊ शकते. आम्हाला फेसबुक, इंस्टाग्राम, टेलिग्राम, ट्विटर, व्हॉट्सअॅप आणि वेचॅटवर फॉलो करा
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
हे ॲप तृतीय पक्षांसोबत डेटाचे हे प्रकार शेअर करू शकते
डिव्हाइस किंवा इतर आयडी
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
LOW HAN CHONG
layzfitdev@gmail.com
Malaysia
undefined
