मूडहॅकर हा एक ऍप्लिकेशन आहे जो नैराश्य आणि चिंता व्यवस्थापित करण्यासाठी वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध झालेल्या कॉग्निटिव्ह बिहेवियरल थेरपी (CBT) आणि सकारात्मक मानसशास्त्र धोरणांच्या दैनंदिन वापरास प्रोत्साहन देतो, कालांतराने लक्षणे कमी करतो.
हे वापरकर्त्यांना ट्रॅक करण्यास, समजून घेण्यास आणि वर्तनातील बदल करण्यासाठी गुंतवून ठेवते ज्यामुळे त्यांचा मूड, आरोग्य आणि आरोग्य सुधारते.
या रोजी अपडेट केले
१९ जून, २०२४