Rekup: WOD Muscle Recovery

Rekup

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

रेकुप: कठोर प्रशिक्षण घ्या, अधिक हुशारीने बरे व्हा.

तुमच्या रिकव्हरीचा अंदाज लावणे थांबवा. रेकुप हे एक कार्यात्मक फिटनेस अॅप आहे जे तुमच्या शरीरावर तुमच्या WODs च्या वास्तविक परिणामाचे विश्लेषण करते.

तुमचा WOD प्रविष्ट करा, तुमचा स्नायूंचा भार कल्पना करा, तुमचा संचित थकवा समजून घ्या आणि ट्रॅक करा आणि चांगल्या प्रकारे बरे होण्यासाठी, दुखापती टाळण्यासाठी आणि तुमच्या PR वर मात करण्यासाठी एक अचूक, वैयक्तिकृत कृती योजना मिळवा.

रेकुप मोफत: तुमच्या WODs च्या स्नायूंचा भार कल्पना करण्यासाठी आणि स्नायू पुनर्प्राप्तीसह सुरुवात करण्यासाठी परिपूर्ण साधन.

• WOD लॉगिंग: मॅन्युअली किंवा AI सह (2 स्कॅन/आठवडा).

• बॉडी मॅप: प्रत्येक WOD नंतर तुमचा स्नायूंचा भार कल्पना करा.

• जेनेरिक लायब्ररी: गतिशीलता आणि स्ट्रेचिंग रूटीन (खांदे, नितंब, पाठ...) मध्ये प्रवेश करा.

रेकुप PRO (स्मार्ट सोल्यूशन): PRO वर जा आणि 14-दिवसांच्या मोफत चाचणीसह रेकुपची जादू अनलॉक करा.

• कस्टम रिकव्हरी रूटीन: वैयक्तिकृत रिकव्हरी रूटीन तयार करण्यासाठी तुमच्या लोड संचय (शेवटच्या 3 दिवस) चे विश्लेषण करणारे एकमेव अॅप.

• “स्नायूंची तयारी” स्कोअर: तुम्ही पीआरसाठी १००% केव्हा आहात किंवा तुम्ही कधी ओव्हरलोड आहात हे जाणून घ्या.

• अमर्यादित एआय स्कॅन: फोटो किंवा मजकूराद्वारे तुमचे सर्व WOD स्कॅन करा.

तुम्ही क्रॉसट्रेनिंग, वेटलिफ्टिंग किंवा फंक्शनल फिटनेस करत असलात तरी, स्नायूंच्या थकव्याला तुमच्या कामगिरीवर परिणाम करू देऊ नका.

रेकअप डाउनलोड करा आणि तुमची मोफत चाचणी सुरू करा.

नवीन काय आहे

New bodybuilding logging system added
Founders offer fixed