Runner – GPS Run Tracker

IntellectX

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

रनर तुमच्या धावण्याची नोंद जीपीएसद्वारे ठेवतो आणि तुमच्या धावण्याच्या पहिल्या मिनिटापासून ते हाफ मॅरेथॉनपर्यंत, प्रशिक्षण योजना व व्हॉइस कोचच्या साहाय्याने तुम्हाला मार्गदर्शन करतो.

प्रत्येक धावण्याचा मागोवा घ्या
• वेळ, अंतर, सध्याचा आणि सरासरी वेग, प्रति किमी किंवा मैल स्प्लिट्स, आणि अंदाजित कॅलरी संख्या
• तुम्ही धावत असताना तुमचा मार्ग गडद स्ट्रीट मॅपवर दिसेल (ओपनस्ट्रीटमॅप डेटा), किंवा ऑफलाइन असताना नकाशाशिवाय रेखाटलेला असेल
• थांबवा आणि पुन्हा सुरू करा, ऐच्छिक ऑटो-पॉज, आणि खिशात असताना व पावसात अडकल्यास लॉक करण्याची सोय
• टायमर आणि पॉज / फिनिश बटणांसह एक नोटिफिकेशन, जे स्क्रीन बंद असतानाही काम करते
• ट्रेडमिल मोड: टायमर आणि कोच नेहमीप्रमाणे चालू राहतात आणि शेवटी तुम्ही अंतर नोंदवता
• धावणे टप्प्याटप्प्याने सेव्ह केले जाते, त्यामुळे ॲप किंवा फोन रीस्टार्ट झाल्यावरही ते तसेच राहते

मार्गदर्शित प्रशिक्षण योजना
• चालण्यापासून जॉगिंगपर्यंत — जलद चालण्यापासून सुरुवात करून हळूहळू लहान जॉगिंगची भर घालणे
• धावणे/चालण्यापासून ५ किमी पर्यंत — एक-मिनिटाच्या धावण्यापासून ते ३० मिनिटे न थांबता धावण्यापर्यंत नऊ आठवड्यांचा कालावधी
• ३० मिनिटे धावा, धावण्याचा पाया तयार करा
• ५ किमी जलद, १० किमी आणि हाफ मॅरेथॉनसाठी इंटरव्हल्स, टेम्पो आणि लाँग रन्ससह योजना
• एकल वर्कआउट्स: फ्री रन, जलद चालणे, सोपे धावणे, इंटरव्हल्स, टेम्पो आणि बरेच काही
तुमचे धावण्याचे दिवस निवडा. एखादा दिवस चुकला का? योजना तुमच्या पुढच्या धावण्याच्या दिवसाची वाट पाहते — तुम्ही कधीही 'मागे' पडत नाही.

व्हॉइस कोच
धावण्यासाठी आणि चालण्यासाठी स्पष्ट सूचना, अर्धा टप्पा आणि एक मिनिट शिल्लक असताना सूचना, आणि प्रत्येक किलोमीटर किंवा मैलावर तुमचा वेळ आणि वेग. संगीत वाजत राहते आणि आवाजाच्या साथीने त्याचा आवाज कमी होतो.

प्रगती
• साप्ताहिक, मासिक आणि वार्षिक अंतराचे तक्ते आणि तुमच्या वेगाचा कल
• वैयक्तिक विक्रम: सर्वात जलद १ किमी, मैल, ५ किमी, १० किमी आणि अर्ध मॅरेथॉन, सर्वात लांब धाव, सर्वात मोठा आठवडा
• ३६-दिवसांचे कॅलेंडर, स्प्लिट्स आणि वेगाच्या तक्त्यांसह धावण्याचा संपूर्ण इतिहास
• खऱ्या महत्त्वाच्या टप्प्यांसाठी बॅजेस, आणि शेअर करण्यायोग्य रन कार्ड्स
• बीएमआय (BMI) आणि ट्रेंडसह वजनाची नोंद, पाण्याची साधी नोंद आणि रिप्लेसमेंट नजसह शूजने कापलेले अंतर
• या आठवड्यातील अंतर आणि तुमच्या पुढील व्यायामासह होम-स्क्रीन विजेट
• पूर्ण झालेल्या धावण्यांची हेल्थ कनेक्टवर ऐच्छिक निर्यात

शिका
सुरुवात, धावण्याची पद्धत, श्वासोच्छ्वास आणि वेग, वॉर्म-अप, दुखापत प्रतिबंध, शूज, धावणे आणि वजन, आणि ऊर्जा व हायड्रेशन यावर २४ छोटे लेख — प्रत्येक त्याच्या स्रोतांसह.

डिझाइननुसार खाजगी
कोणतेही खाते नाही. तुमच्या धावण्या, मार्ग, वजन आणि आरोग्याविषयीची उत्तरे तुमच्या फोनवरच राहतात. तुम्ही धाव रेकॉर्ड करत असतानाच लोकेशनचा वापर केला जातो.

आरोग्य सूचना
धावपटू सामान्य माहिती आणि अंदाज देतो, वैद्यकीय सल्ला नाही. कॅलरीज आणि वेग हे अंदाज आहेत. जर तुम्हाला हृदयाचा आजार किंवा उच्च रक्तदाब, छातीत दुखणे, चक्कर येणे किंवा बेशुद्ध पडणे, हाडांची किंवा सांध्यांची समस्या असेल, तुम्ही हृदयासाठी किंवा रक्तदाबासाठी औषधे घेत असाल, गर्भवती असाल, तुमचे वय १८ वर्षांपेक्षा कमी असेल किंवा इतर कोणतीही वैद्यकीय समस्या असेल, तर धावणे सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांशी बोला. छातीत दुखणे, चक्कर येणे किंवा तीव्र धाप लागणे असे जाणवल्यास धावणे थांबवा.

नवीन काय आहे

First release: GPS run tracking with splits, pace and route; seven guided plans from walk-to-jog to half marathon with a voice coach; treadmill mode; history, records, badges and share cards; weight, water and shoe tracking; reminders, a home-screen widget, optional Health Connect export and 24 articles.