Workout Planner — GymKeeper
अ‍ॅपमधील खरेदी
४.९star
६.४५ ह परीक्षण
१ लाख+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
जिमकीपर वर्कआउट प्लॅनरसह स्नायू तयार करा, ताकद वाढवा आणि वजन कमी करा — साधे आणि शक्तिशाली वर्कआउट ट्रॅकर ॲप जे तुम्हाला तुमचे वर्कआउट लॉग करण्याचा आणि जिम आणि होम वर्कआउट्समध्ये तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्याचा सर्वात सोपा मार्ग प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
• कोणतीही सदस्यता आणि जाहिराती नाहीत!
• साधे आणि स्वच्छ UI, अत्यंत सानुकूल करण्यायोग्य — तुमचा लॉगिंग अनुभव ऑप्टिमाइझ करा
• 300+ ॲनिमेटेड व्यायाम, कोणत्याही फिटनेस स्तरावरील पुरुष आणि महिलांसाठी 20+ प्रशिक्षण कार्यक्रम
• कोणत्याही प्रकारच्या वर्कआउटसाठी योग्य — स्ट्रेंथ ट्रेनिंग 5x5, अप्पर/लोअर बॉडी स्प्लिट्स, क्रॉसफिट आणि फंक्शनल फिटनेस, होम डंबेल वर्कआउट्स, फुलबॉडी टोनिंग वर्कआउट्स, ॲब्स आणि ग्लूट्स ट्रेनिंग दिनचर्या
• रेझिस्टन्स बँड व्यायामासाठी पूर्ण समर्थन — कोणत्याही व्यायामासाठी रंगीत पट्ट्या निर्दिष्ट करा
• तुमचे स्वतःचे व्यायाम, दिनचर्या आणि कसरत योजना तयार करा आणि व्यवस्थित करा
• वर्कआउट कॅलेंडर आणि स्वाइप वापरून तुमच्या वर्कआउट्स दरम्यान सहजतेने नेव्हिगेट करा
• आम्ही तुमच्या वेळेची कदर करतो आणि तुमचा बहुतांश प्रशिक्षण डेटा आपोआप भरतो
• काउंटडाउन टाइमर, कॉन्फिगर करण्यायोग्य Tabata टायमर
• अंतर्दृष्टीपूर्ण चार्ट आणि आकडेवारीसह तुमची प्रगती आणि वैयक्तिक रेकॉर्डचा मागोवा घ्या
• बारबेल प्लेट्स, एक रेप कमाल (1RM), बॉडी मास इंडेक्स (BMI), प्रशिक्षण हार्टरेट झोन आणि शिफारस केलेल्या दैनंदिन कॅलरीजची गणना करा
• तुमच्या शरीराच्या मापांचा मागोवा घ्या
• तुम्हाला पुढे चालू ठेवण्यासाठी प्रेरक मजकूर आणि चित्रे
• स्वयंचलित Google ड्राइव्ह बॅकअप वैशिष्ट्यासह तुमचा डेटा नेहमी सुरक्षित असतो
• तुमची वर्कआउट्स आणि मोजमाप TXT आणि CSV फाइल्समध्ये एक्सपोर्ट करा
• बॅटरीचे आयुष्य वाचवण्यासाठी AMOLED ब्लॅक थीम
• एकाच वेळी अनेक वर्कआउट डायरी ठेवा — वैयक्तिक प्रशिक्षकांसाठी उपयुक्त
• नोंदणी नाही, लगेच जिमकीपर वापरणे सुरू करा!
kotssl@yandex.ru वर तुमचे प्रश्न आणि वैशिष्ट्यांच्या सूचना ऐकून आम्हाला आनंद होईल
• कोणतीही सदस्यता आणि जाहिराती नाहीत!
• साधे आणि स्वच्छ UI, अत्यंत सानुकूल करण्यायोग्य — तुमचा लॉगिंग अनुभव ऑप्टिमाइझ करा
• 300+ ॲनिमेटेड व्यायाम, कोणत्याही फिटनेस स्तरावरील पुरुष आणि महिलांसाठी 20+ प्रशिक्षण कार्यक्रम
• कोणत्याही प्रकारच्या वर्कआउटसाठी योग्य — स्ट्रेंथ ट्रेनिंग 5x5, अप्पर/लोअर बॉडी स्प्लिट्स, क्रॉसफिट आणि फंक्शनल फिटनेस, होम डंबेल वर्कआउट्स, फुलबॉडी टोनिंग वर्कआउट्स, ॲब्स आणि ग्लूट्स ट्रेनिंग दिनचर्या
• रेझिस्टन्स बँड व्यायामासाठी पूर्ण समर्थन — कोणत्याही व्यायामासाठी रंगीत पट्ट्या निर्दिष्ट करा
• तुमचे स्वतःचे व्यायाम, दिनचर्या आणि कसरत योजना तयार करा आणि व्यवस्थित करा
• वर्कआउट कॅलेंडर आणि स्वाइप वापरून तुमच्या वर्कआउट्स दरम्यान सहजतेने नेव्हिगेट करा
• आम्ही तुमच्या वेळेची कदर करतो आणि तुमचा बहुतांश प्रशिक्षण डेटा आपोआप भरतो
• काउंटडाउन टाइमर, कॉन्फिगर करण्यायोग्य Tabata टायमर
• अंतर्दृष्टीपूर्ण चार्ट आणि आकडेवारीसह तुमची प्रगती आणि वैयक्तिक रेकॉर्डचा मागोवा घ्या
• बारबेल प्लेट्स, एक रेप कमाल (1RM), बॉडी मास इंडेक्स (BMI), प्रशिक्षण हार्टरेट झोन आणि शिफारस केलेल्या दैनंदिन कॅलरीजची गणना करा
• तुमच्या शरीराच्या मापांचा मागोवा घ्या
• तुम्हाला पुढे चालू ठेवण्यासाठी प्रेरक मजकूर आणि चित्रे
• स्वयंचलित Google ड्राइव्ह बॅकअप वैशिष्ट्यासह तुमचा डेटा नेहमी सुरक्षित असतो
• तुमची वर्कआउट्स आणि मोजमाप TXT आणि CSV फाइल्समध्ये एक्सपोर्ट करा
• बॅटरीचे आयुष्य वाचवण्यासाठी AMOLED ब्लॅक थीम
• एकाच वेळी अनेक वर्कआउट डायरी ठेवा — वैयक्तिक प्रशिक्षकांसाठी उपयुक्त
• नोंदणी नाही, लगेच जिमकीपर वापरणे सुरू करा!
kotssl@yandex.ru वर तुमचे प्रश्न आणि वैशिष्ट्यांच्या सूचना ऐकून आम्हाला आनंद होईल
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अ‍ॅप हा डेटा प्रकार गोळा करू शकते
आरोग्य आणि फिटनेस, अ‍ॅप अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि इतर 2
परिवहनामध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
डेटा हटवला जाऊ शकत नाही
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.८
६.३९ ह परीक्षणे
नवीन काय आहे
v6.02
! Fixed issue with images not displaying
• Improved resistance bands UI
• Simplified backup feature (now accessible from the side menu)
• Many UI tweaks and improvements
• Bug fixes
! Fixed issue with images not displaying
• Improved resistance bands UI
• Simplified backup feature (now accessible from the side menu)
• Many UI tweaks and improvements
• Bug fixes
