मोरच्या जगात आपले स्वागत आहे. सर्वात पहिले आणि महत्त्वाचे म्हणजे, मोर हा एक गुरू आहे जो तुम्हाला केवळ अॅप ऐवजी उच्च दर्जाचे जीवन जगण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. मोर तुम्हाला निरोगी, अधिक उत्साही आणि आनंदी बनवण्याचे वचन देते. आमचे मुख्य उद्दिष्ट हे आहे की तुम्हाला अशा सवयी लावण्यास मदत करणे ज्या तुमचे जीवन व्यवस्थित करतील आणि त्यांना नियमित करतील. आम्ही तुमचे जीवन बदलू शकत नाही, परंतु आम्ही ते बदलण्यात तुम्हाला मदत करू शकतो.
MOR कशासाठी वापरला जातो?
मोर वापरकर्त्यांना त्यांचे जीवन व्यवस्थित आणि सुव्यवस्थित करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केले आहे. त्याच्या सवय ट्रॅकिंग वैशिष्ट्यासह, आपण आपल्या दैनंदिन सवयींचा मागोवा घेऊ शकता आणि आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी आवश्यक पावले उचलू शकता. उदाहरणार्थ, निरोगी जीवनशैली तयार करण्यासाठी नियमित व्यायाम करणे महत्वाचे आहे. सवय ट्रॅकिंग वैशिष्ट्यासह, आपण आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या चरणांचा मागोवा घेऊ शकता.
मोरचे आणखी एक वैशिष्ट्य म्हणजे तुमची दैनंदिन दिनचर्या अधिक संघटित आणि कार्यक्षम पद्धतीने आखण्याची आणि व्यवस्थापित करण्याची क्षमता. दैनंदिन नियोजक वैशिष्ट्य आपल्याला वेळेचे व्यवस्थापन सुधारण्यासाठी आपल्या दैनंदिन क्रियाकलापांचे शेड्यूल करण्यात मदत करते, जसे की कामाचे तास, झोपेचे तास आणि व्यायामाचे तास. हे तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन दिनचर्यांसह ट्रॅकवर राहण्यास आणि तुमचा वेळ अधिक कार्यक्षमतेने वापरण्यात मदत करू शकते.
वैयक्तिक श्वासोच्छवासाचे व्यायाम वैशिष्ट्य तणाव पातळी कमी करण्यात मदत करू शकते. तुम्ही जलद गतीने किंवा तणावपूर्ण वातावरणात काम करत असताना, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम तुम्हाला आराम करण्यास मदत करू शकतात. हे तुम्हाला दिवसभर शांत आणि शांत राहण्यास मदत करू शकते.
मोरमध्ये एक आव्हान वैशिष्ट्य देखील आहे जे तुम्हाला स्वतःसाठी ध्येये सेट करण्यास आणि ते साध्य करण्याचा प्रयत्न करण्यास अनुमती देते. उदाहरणार्थ, तुम्ही आठवड्यातून ठराविक वेळा व्यायाम करणे किंवा नियमित श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करणे यासारखी ध्येये सेट करू शकता आणि ते साध्य करण्यासाठी स्वतःला आव्हान देऊ शकता. जसजशी आव्हाने अधिक कठीण होत जातील तसतसे तुम्ही तुमच्या सर्वात मोठ्या प्रतिस्पर्ध्यापेक्षा चांगले होण्याचा प्रयत्न कराल. हे तुम्हाला नवीन ध्येये सेट करण्यात आणि तुमचा प्रवास सुरू ठेवण्यास मदत करू शकते, तुमचा आत्मविश्वास वाढवू शकते.
तुम्हाला कोणत्या दिशेने सुधारणा करायची आहे हे महत्त्वाचे नाही, तुम्ही संबंधित प्रवास करू शकता. 21-42 आणि 90-दिवसांच्या प्रवासासह, आम्ही तुमचे ध्येय गाठण्यासाठी आणि उपयुक्त सवयींना एक नित्यक्रम बनवण्यासाठी चरण-दर-चरण मार्गदर्शन करू.
वापरण्यास सोपा इंटरफेस आणि अंतर्ज्ञानी इंटरफेससह, Mor सर्व वयोगटांसाठी योग्य आहे.
MOR मध्ये काय आहे?
दिनचर्या: डझनभर श्रेणींमध्ये रोजच्या शेकडो सवयी,
आव्हाने: कठीण आणि मजेदार आव्हाने,
प्रवास: तुमच्या आतल्या नवीन व्यक्तीला वेगवेगळ्या विषयांसह बाहेर आणणे,
वाढ: तुमचे इंप्रेशन पेज जिथे तुम्हाला ज्या सवयी घ्यायच्या आहेत, तुम्ही घेतलेली आव्हाने आणि प्रवास यांची स्थिती, तुमचे विश्लेषण आणि तुम्ही मिळवलेले गुण,
पुष्टीकरण: अनेक श्रेण्यांमधून तुमच्यासाठी निवडलेल्या मंजूरी,
श्वासोच्छवासाचे व्यायाम: शास्त्रोक्त पद्धतीने सिद्ध झालेले वेगवेगळे श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, अनेक श्रेणींमधून तुमच्या मूडनुसार निवडले जातात,
आयकॉनिक लोकांची दिनचर्या: "आयकॉन्सची दिनचर्या" पृष्ठ जे तुम्हाला त्यांच्यासारख्या प्रसिद्ध लोकांची दैनंदिन दिनचर्या करू देते,
दैनिक कार्य: तुम्हाला सवयी लावण्यासाठी आणि गुण मिळविण्यात मदत करण्यासाठी निवडलेले "दैनिक कार्य".
MOR कसे कार्य करते?
MOR चे मूलभूत उद्दिष्ट तुम्हाला नवीन सवयी आत्मसात करण्यात मदत करणे आणि त्यांना तुमच्या जीवनाचा एक भाग बनवणे हे आहे, परंतु ते तुम्हाला आज्ञा देण्याचे उद्दिष्ट नाही. त्यात समाविष्ट असलेल्या गेमिफिकेशन पद्धतीचा वापर करून, नवीन सवयी आत्मसात करून आणि आपले जीवन व्यवस्थित करण्यास प्रारंभ करताना आपण मजा करू शकता.
मोर मानवी आरोग्याला भावनिक, मानसिक, शारीरिक आणि अध्यात्मिक अशा चार वेगवेगळ्या श्रेणींमध्ये विभागते आणि या क्षेत्रांमध्ये तुम्हाला आधार देते. Mor प्रथम तुम्हाला जाणून घेण्याचा प्रयत्न करतो आणि तुमच्यासाठी योग्य असलेली सामग्री तयार करतो. तुम्हाला ज्या क्षेत्रात सुधारणा करायची आहे किंवा मोर तुमच्यात उणीव आहे असे पाहतो तो सुधारण्यासाठी हे कार्य करते.
तुम्ही जसा स्वतःचा विकास कराल, तसतसे आम्ही MOR देखील विकसित करू.
येथे अटी व शर्ती वाचा:
https://morworld.app/terms.html
येथे गोपनीयता धोरण वाचा:
👉 https://morworld.app/privacy.html
त्रुटी आणि सुधारणांसाठी आमच्याशी संपर्क साधा:
👉 support@morworld.app
👉 इन्स्टाग्राम - https://www.instagram.com/morappofficial/
👉 TikTok - https://www.tiktok.com/@morworldapp
👉 Pinterest - https://pin.it/2q1PcX4
👉 YouTube - https://www.youtube.com/@morStudios
👉 फेसबुक - https://www.facebook.com/morworldapp
या रोजी अपडेट केले
२ मार्च, २०२३