तुमच्या अद्वितीय शरीर प्रकार आणि फिटनेस उद्दिष्टांशी जुळण्यासाठी आमच्या तज्ञ प्रशिक्षकांद्वारे तयार केलेल्या सानुकूल फिटनेस योजना. प्रत्येक टप्प्यावर वैयक्तिक मार्गदर्शनासह तुमचे स्वप्न साकार करा!
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
• वैयक्तीकृत आहार योजना - तुमच्या ध्येयांसाठी खास तयार केलेल्या जेवणाच्या योजना मिळवा, मग ते वजन कमी करणे, स्नायू वाढणे किंवा एकूणच निरोगीपणा असो.
• सानुकूल वर्कआउट दिनचर्या – तुम्ही नवशिक्या किंवा प्रगत ॲथलीट असलात तरीही, तुमच्यासाठी डिझाइन केलेल्या वर्कआउट योजना मिळवा.
• जेवण आणि कॅलरी ट्रॅकिंग - तुमचे दैनंदिन जेवण नोंदवण्यासाठी आणि तुमच्या कॅलरी सेवनाचे सहजतेने निरीक्षण करण्यासाठी आमची फूड जर्नल वापरा.
• वर्कआउट सेशन ट्रॅकिंग – तुमच्या वर्कआउट्सवर टॅब ठेवा, तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि कालांतराने सुधारणा पहा.
• प्रगती चेक-इन - तुमच्या फिटनेस प्रवासाचे निरीक्षण करण्यासाठी आणि ट्रॅकवर राहण्यासाठी नियमित चेक-इन पूर्ण करा.
• बॉडी मेट्रिक्स ट्रॅकिंग - वजन, शरीरातील चरबीची टक्केवारी आणि बरेच काही यासारख्या मुख्य शरीर मेट्रिक्सचा मागोवा घेणाऱ्या परस्परसंवादी चार्टसह तुमची प्रगती व्हिज्युअलायझ करा.
• बिल्ट-इन हेल्थ कॅल्क्युलेटर – आमच्या ॲप-मधील कॅल्क्युलेटरसह BMI, WHR आणि इतर आरोग्य मेट्रिक्स सारख्या आवश्यक फिटनेस निर्देशकांची सहज गणना करा.
• साप्ताहिक किराणा मालाची यादी – तुमच्या वैयक्तिकृत आहार योजनेवर आधारित व्युत्पन्न केलेल्या किराणा सूचीसह तयार रहा.
• आरोग्य टिपा आणि यशोगाथा – उपयुक्त आरोग्य आणि पोषण टिप्स ऍक्सेस करा आणि इतर BodyCuts Pro वापरकर्त्यांकडून वास्तविक जीवनातील परिवर्तनांद्वारे प्रेरित व्हा.
या रोजी अपडेट केले
१३ एप्रि, २०२६