ReShape Method

Fittek Limited

या अ‍ॅपविषयी

रीशेप मेथड हा तुमचा वैयक्तिक फिटनेस साथीदार आहे, जो तुम्हाला पूर्णपणे वैयक्तिकृत प्रशिक्षण आणि पोषण अनुभवासाठी तुमच्या समर्पित प्रशिक्षकाशी थेट जोडतो.

प्रशिक्षण घ्या
- तुमचे साप्ताहिक सत्रांचे वेळापत्रक पहा आणि थेट ॲपमधूनच बुक करा

- सत्राचा तपशील पहा: प्रकार, प्रशिक्षक, वेळ आणि ठिकाण

- तुमचे प्रशिक्षण टोकन्स आणि उर्वरित सत्रांचा मागोवा घ्या

- सत्रांना रेटिंग द्या आणि तुमच्या प्रशिक्षकाला अभिप्राय द्या

खा
- तुमच्या दैनंदिन जेवण आणि मॅक्रोजसह वैयक्तिकृत आहार योजनेचे पालन करा

- टप्प्याटप्प्याने दिलेल्या सूचनांसह निवडक पाककृती लायब्ररी ब्राउझ करा

- प्रथिने, कर्बोदके आणि चरबीसाठी तुमच्या दैनंदिन पोषण लक्ष्यांचा मागोवा घ्या

- त्वरित वापरासाठी आवडत्या पाककृती जतन करा

मागोवा घ्या
- कालांतराने तुमच्या शरीराची रचना आणि प्रगतीचे निरीक्षण करा

- वजन, झोप, तणाव आणि रिकव्हरी यासह दैनंदिन मेट्रिक्सची नोंद करा

- तुमचे हार्मोन आणि वेलनेस मूल्यांकन पूर्ण करा

- प्रगतीचे फोटो आणि मोजमाप पहा

चॅट करा
- मार्गदर्शन आणि समर्थनासाठी तुमच्या प्रशिक्षकाला थेट संदेश पाठवा
- व्हॉइस नोट्स, फोटो आणि कागदपत्रे पाठवा

- अंख (Ankh) कडून एआय-शक्तीवर आधारित पोषण आणि प्रशिक्षणाविषयी माहिती मिळवा

- प्रशिक्षकाच्या संदेशांसाठी रिअल-टाइम सूचना मिळवा

रीशेप फिटनेस केंद्रांच्या सदस्यांसाठी तयार केलेले.