हा अनुप्रयोग आपल्याला आपल्या मेनूला आजच्या दिवसासाठी दर्शविण्याद्वारे आणि खालील दिवसांमध्ये आपण निवडलेल्या आहाराच्या जेवणात आहाराचे अनुसरण करण्यास मदत करेल, यामुळे आपल्याला आपल्या आहारासाठी आवश्यक असलेल्या घटकांसह खरेदी सूची देखील मिळेल आणि आपण आपला बचत करू शकता आपले उत्क्रांती पाहण्यासाठी ग्राफला वजन द्या, स्वतःस प्रवृत्त करा आणि आपल्या मित्रांसह सामायिक करा. आपण आपले आदर्श वजन, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय), आपला दैनिक उर्जा (कॅलरी) आणि आपल्या प्रथिने वापराची गणना देखील करू शकता.
अनुप्रयोगात एक सिद्धांत विभाग देखील समाविष्ट आहे जो आपल्याला काही मूलभूत धारणा देईल की आपल्याला आपल्या चयापचय आणि ध्येयसाठी सर्वात योग्य असा आहार निवडण्याची आवश्यकता आहे.
या अनुप्रयोगात स्नायू मिळविण्यासाठी आणि ती विनामूल्य परिभाषित करण्यासाठी 20 पेक्षा जास्त आहार योजना आहेत. आपल्या वैशिष्ट्यांनुसार आपण प्राधान्य देणारी एक निवडू शकता ... "स्नायूंसाठी आहार",
"स्नायूंसाठी आहार" सह, आपण स्पॅनिशमध्ये विविध प्रकारचे विनामूल्य आहार, वेगवेगळे कालावधी आणि वैशिष्ट्ये, वेगवेगळ्या उर्जा, वेगवेगळ्या प्रथिनेचे सेवन, स्नायू मिळविण्यासाठी आहार, चरबी कमी करण्यासाठी आहार आणि स्नायू परिभाषित करण्यासाठी निवडण्यास सक्षम असाल ...
"स्नायू आहार" का?
- हे पूर्णपणे विनामूल्य आहे आणि वेगवेगळ्या कालावधी आणि वैशिष्ट्यांचा विविध प्रकारचा आहार आहे ज्यामध्ये आपण आपल्या ध्येय आणि आपल्या चयापचयानुसार आपण कोणता किंवा अनुसरण करू इच्छित आहात हे निवडू शकता.
- हे स्पॅनिश मध्ये
- नवीन आहार योजनांसह ते अद्यतनित केले जाते.
- डाएटचे वर्णनः आपण कोणता आहार पाळायचा आहे हे निवडत असताना आपण त्यातील प्रत्येकाचे वर्णन, त्या वजन आणि त्यांच्या सर्व मेनूसह आपण कमी करू शकाल.
- आपल्या वजनाच्या उत्क्रांतीचा आलेखः जर आपण वेळोवेळी आपले वजन वाचविले तर आपण आपली उत्क्रांती एका ग्राफमध्ये पाहू शकाल.
- आपल्या मित्रांशी संवाद: आपण अनुसरण करीत असलेला आहार आणि आपले वजन उत्क्रांती सामायिक करू शकता.
- जेवणाच्या वेळी सूचना.
- आदर्श वजनाचे कॅल्क्युलेटर, बीएमआय, आपला आदर्श प्रथिने सेवन आणि कॅलरी वापरली
या रोजी अपडेट केले
२५ जाने, २०२२