Thenx कोणी गुप्त तंत्र आणि bodyweight प्रशिक्षण ज्ञान शिकवू करण्यात आली आहे. हे कार्यक्रम चाचणी केली आणि कॅलस्थेनिक्ससाठी फिटनेस आणि क्षमता पोहणे सर्वात थेट आणि सोपे स्वरूप प्रदान करण्यासाठी व्यावसायिक शिक्षक आणि खेळाडूंचे अनेक वर्षांत विकसित केले गेले आहे. हे कार्यक्रम आपण आव्हानांना तोंड जातील, पण कौशल्य आणि आपण योग्य मार्गदर्शन प्रगती माध्यमातून विकसित होईल क्षमता कोणत्याही वयाच्या किंवा कोणत्याही तंदुरुस्ती पासून कोणीही obtainable आहे. प्रदान केलेल्या सामग्रीस, आपल्या स्वत: च्या वेगाने तंत्र आणि व्यायाम पोहचविणे उद्देश लहान व्हिडिओ स्वरूपात डिझाइन आपल्या workout अनुभव वैयक्तिकृत योग्य फॉर्म सुनिश्चित सहज पुनरावृत्ती आहे.
या रोजी अपडेट केले
२६ मार्च, २०२४