आणखी कोणतेही रँडम वर्कआउट्स कोर आपल्याला आपल्या फोनवर एक संपूर्ण एकात्मिक प्रशिक्षण कार्यक्रम, शिकण्यासाठी एक उच्चभ्रू प्रशिक्षक आणि फिटनेससाठी आपली आवड सामायिक करणारी लोकांची टीम देते. द कोर ”हा एक विचारशील आणि गोलाकार कार्यक्रम आहे ज्यामध्ये सामर्थ्य आणि कंडिशनिंग, गतिशीलता, लवचिकता, शक्ती, वेग, चपळता आणि प्रशिक्षणासाठी सुधारात्मक दृष्टीकोन समाविष्ट आहे. मुख्य चळवळ म्हणजे, C सामूहिक O आयोजित R edesigned E fficient THE CORE प्रभावी, कार्यक्षम आणि शाश्वत आहे: आम्ही केवळ काम करणे मनोरंजक आणि सोपे बनवत नाही, आमचा कार्यक्रम कार्य करतो कारण हे आपल्याला दीर्घकालीन मजबूत संबंध तयार करण्यात मदत करण्याबद्दल आहे. हालचाली, पोषण आणि निरोगी जीवनशैली जे आपल्या गरजा, जीवनशैली आणि वैयक्तिक ध्येय यांच्याभोवती कार्य करते. तुमचा फिटनेस प्रवास सोपा, प्रभावी आणि टिकाऊ बनवणे हे आमचे काम आहे. मग तुम्ही नुकतीच सुरुवात करत आहात किंवा तुम्ही अनुभवी खेळाडू आहात, आमचे वचन आहे की आम्ही तुम्हाला कोचिंगच्या आमच्या सानुकूलित, वैयक्तिकृत दृष्टिकोनातून पुढील स्तरावर पोहोचवू.
या रोजी अपडेट केले
२१ डिसें, २०२५