Iniciaelcambio: Ximo Ruiz
५००+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
* महत्त्वपूर्ण: * आपल्याला या अनुप्रयोगात प्रवेश करण्यासाठी बदल प्रारंभ करण्यासाठी खाते आवश्यक आहे. आपण XIMORUIZ.COM वर मिळवू शकता!
आपली जीवनशैली बदला आणि स्टार्टेचेंजद्वारे आपले उद्दीष्ट साध्य करा. वैयक्तिकरित्या आपल्या आवश्यकतानुसार आणि स्तरानुसार कार्य करणार्‍या प्रशिक्षकांसह अर्ज. बदल सुरू करा, सर्वात फिटनेस प्लॅटफॉर्म.
वेबसाइटवर (ximoruiz.com) आपल्याला असे विविध कार्यक्रम आढळतील ज्यात CASA O GYM (4 आठवडे, 8 आठवडे, 12 आठवडे ..) साठी पोषण + प्रशिक्षण समाविष्ट आहे.
आपला प्रोग्राम निवडा, नोंदणी पूर्ण करा आणि आपल्या ईमेलमध्ये प्राप्त झालेल्या चरणांचे अनुसरण करून अ‍ॅपवर प्रवेश करा:
आमच्या वेबसाइटवरून प्रोग्राम निवडताना आपल्याला प्राप्त झालेल्या प्रारंभिक स्वरूपाच्या माध्यमातून आम्ही आपल्या 0 प्रोग्रामपासून आपल्या केसचा पूर्ण अभ्यास करतो. (चरबी गमावा, स्नायू मिळवा, स्नायूंचा टोन सुधारित करा ..)
आपल्या सर्व शंका सोडविण्यासाठी आपल्या कोचशी थेट गप्पा मारा
आपल्या अभिरुची, असहिष्णुता आणि ध्येयांवर आधारित वैयक्तिकृत पोषण
आपल्या अन्न आणि केकॅलरीचे मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स जाणून घ्या (आपल्या दिवसाच्या अन्नासह डेटाबेस)
वर्कआउट घर किंवा जिमसाठी डिझाइन केलेले
3 डी व्हिडिओ अ‍ॅनिमेशनमध्ये प्रात्यक्षिकांचा व्यायाम करा
4000 पेक्षा जास्त व्यायाम आणि क्रियाकलाप
आपल्या परिणामांवर आधारित नियंत्रणे आणि अद्यतने
आपल्या दैनंदिन शारीरिक क्रियांचे परीक्षण करा (दररोज आपला खर्च केलेला कॅल्क तपासा)
आपले वजन आणि शरीराच्या इतर मापदंडांचा मागोवा घ्या
सदस्य-केवळ फिटनेस समुदाय
आपली प्रेरणा कायम ठेवण्यात मदत करण्यासाठी साप्ताहिक आव्हाने
बक्षिसेसह सर्वोत्तम बदलांसाठी 30-दिवस आव्हाने
* आरोग्य अॅपसह एकत्रीकरण *
खालील पीएचआर (पर्सनल हेल्थ रेकॉर्ड) डेटा ट्रॅक करण्यासाठी स्टार्टेचेंज theपल हेल्थ अॅपसह समाकलित होते: हृदय गती, कालावधी, चरण, कॅलरी, अंतर आणि व्यायामाचा प्रकार. अ‍ॅपमधील "डिव्‍हाइसेस" विभागात अनुप्रयोगाचे कनेक्शन सक्रिय आणि निष्क्रिय केले जाऊ शकते (आयवॉचसह वापरण्याची शक्यता)
कधीही थांबत नाही, चांगले होईपर्यंत आणि कधीही उत्कृष्ट स्थापन होऊ नका.
आपले परिवर्तन बदलासह प्रारंभ करा आणि आपली जीवनशैली बदला!
आपली जीवनशैली बदला आणि स्टार्टेचेंजद्वारे आपले उद्दीष्ट साध्य करा. वैयक्तिकरित्या आपल्या आवश्यकतानुसार आणि स्तरानुसार कार्य करणार्‍या प्रशिक्षकांसह अर्ज. बदल सुरू करा, सर्वात फिटनेस प्लॅटफॉर्म.
वेबसाइटवर (ximoruiz.com) आपल्याला असे विविध कार्यक्रम आढळतील ज्यात CASA O GYM (4 आठवडे, 8 आठवडे, 12 आठवडे ..) साठी पोषण + प्रशिक्षण समाविष्ट आहे.
आपला प्रोग्राम निवडा, नोंदणी पूर्ण करा आणि आपल्या ईमेलमध्ये प्राप्त झालेल्या चरणांचे अनुसरण करून अ‍ॅपवर प्रवेश करा:
आमच्या वेबसाइटवरून प्रोग्राम निवडताना आपल्याला प्राप्त झालेल्या प्रारंभिक स्वरूपाच्या माध्यमातून आम्ही आपल्या 0 प्रोग्रामपासून आपल्या केसचा पूर्ण अभ्यास करतो. (चरबी गमावा, स्नायू मिळवा, स्नायूंचा टोन सुधारित करा ..)
आपल्या सर्व शंका सोडविण्यासाठी आपल्या कोचशी थेट गप्पा मारा
आपल्या अभिरुची, असहिष्णुता आणि ध्येयांवर आधारित वैयक्तिकृत पोषण
आपल्या अन्न आणि केकॅलरीचे मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स जाणून घ्या (आपल्या दिवसाच्या अन्नासह डेटाबेस)
वर्कआउट घर किंवा जिमसाठी डिझाइन केलेले
3 डी व्हिडिओ अ‍ॅनिमेशनमध्ये प्रात्यक्षिकांचा व्यायाम करा
4000 पेक्षा जास्त व्यायाम आणि क्रियाकलाप
आपल्या परिणामांवर आधारित नियंत्रणे आणि अद्यतने
आपल्या दैनंदिन शारीरिक क्रियांचे परीक्षण करा (दररोज आपला खर्च केलेला कॅल्क तपासा)
आपले वजन आणि शरीराच्या इतर मापदंडांचा मागोवा घ्या
सदस्य-केवळ फिटनेस समुदाय
आपली प्रेरणा कायम ठेवण्यात मदत करण्यासाठी साप्ताहिक आव्हाने
बक्षिसेसह सर्वोत्तम बदलांसाठी 30-दिवस आव्हाने
* आरोग्य अॅपसह एकत्रीकरण *
खालील पीएचआर (पर्सनल हेल्थ रेकॉर्ड) डेटा ट्रॅक करण्यासाठी स्टार्टेचेंज theपल हेल्थ अॅपसह समाकलित होते: हृदय गती, कालावधी, चरण, कॅलरी, अंतर आणि व्यायामाचा प्रकार. अ‍ॅपमधील "डिव्‍हाइसेस" विभागात अनुप्रयोगाचे कनेक्शन सक्रिय आणि निष्क्रिय केले जाऊ शकते (आयवॉचसह वापरण्याची शक्यता)
कधीही थांबत नाही, चांगले होईपर्यंत आणि कधीही उत्कृष्ट स्थापन होऊ नका.
आपले परिवर्तन बदलासह प्रारंभ करा आणि आपली जीवनशैली बदला!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
