Home Workouts Fitness & Diet
यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी
१ ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
कोणत्याही व्यायामशाळा उपकरणाशिवाय घरी वजन कमी करा.
आपल्या घरी सानुकूलित जेवण आणि कसरत योजनांचे अनुसरण करून आपल्या शरीराच्या वेगवेगळ्या भागातून हट्टी चरबीपासून मुक्त व्हा. आपल्या हृदयाची गती आणि चयापचय वाढविण्यासाठी तयार केलेल्या सोप्या व्यायामाच्या व्हिडिओंचे अनुसरण करून निरोगी आणि सुलभतेने वजन कमी करा जेणेकरून आपल्याला शेवटी चापटपणाचे पोट आणि टोन्ड बॉडी मिळेल. रिझल्ट-चालित व्यायाम आणि आहार योजनांवर चिकटलेला आपला विनामूल्य वेळ घालवा आणि अ‍ॅपमधूनच आपली प्रगती मागोवा घ्या.
ते बीचवाडी मिळवा!
आपल्याला सपाट पोट, सडपातळ मांडी आणि टोन्ड बट बटण मिळवायचे आहे काय? अॅपमध्ये पुरुष आणि स्त्रियांसाठी आश्चर्यकारक व्यायाम आणि जेवणाची योजनादेखील आहेत. आपण वजन कमी करण्याच्या days० दिवसांचे वजन, दोन आठवडे वजन कमी किंवा एक आठवड्यातील वजन कमी करण्याची योजना यासारख्या भिन्न वजन कमी करण्याच्या योजना निवडू शकता. अ‍ॅपवरील प्रत्येक गोष्ट काळजीपूर्वक फिटनेस प्रशिक्षकाद्वारे काळजीपूर्वक तयार केली जाते. खात्री बाळगा, आपणास परीणाम आवडतील!
आपले घर जिममध्ये बदला
उपकरणे आणि व्यायामशाळा नाही? काळजी नाही! कोणतेही महागड्या जिम उपकरणे न खरेदी केल्याने व्यायामासाठी आपले घर कसे परिपूर्ण बनवायचे ते आमचे अॅप आपल्याला दर्शवेल. आपल्या अ‍ॅब्स, स्नायू, हात, छाती, पोट, मांडी, बट चे क्षेत्र आणि खांद्यांसाठी पूर्णपणे उपयुक्त व्यायाम शोधा आणि सहजपणे वजन कमी करण्याच्या मार्गावर जा.
वजन कमी करा आणि देखभाल करा
वर्कआउट आणि जेवण योजनेच्या शिफारसी प्राप्त करण्यासाठी सानुकूलित फिटनेस प्रोफाइल तयार करा आणि आपली माहिती लॉग इन करा. या अॅपसह वजन कमी किंवा वजन वाढण्याचे लक्ष्य सेट करा आणि दररोज आपली प्रगती जाणून घ्या. दररोज घरी कसरत विसरून जाण्याची चिंता करण्याची आवश्यकता नाही कारण हा अॅप आपल्याला दररोज वर्कआउट स्मरणपत्रे पाठवेल. आपण योग्य मार्गावर जात आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपण आपला कसरत कालावधी पाहू शकता आणि प्रगती विश्लेषणे देखील मिळवू शकता.
सानुकूल वर्कआउट्स आणि जेवण योजना
आपणास शरीर प्रशिक्षण तयार करायचे असेल किंवा सामर्थ्य प्रशिक्षणाद्वारे आपली तग धरण्याची क्षमता सुधारित करायची असेल, तर प्रत्येक अ‍ॅपसाठी हे अॅप सानुकूलित वर्कआउट आणि जेवणाची योजना देते. तंदुरुस्तीची आव्हाने जिंकण्यासाठी आणि अधिक चांगले शारीरिक देखावा साध्य करण्यासाठी दररोज वजन कमी करण्याचे प्रशिक्षण शोधा आणि पूर्ण करा. अॅप महिला आणि पुरुषांकरिता समानप्रकारे चांगले कार्य करते. आपण तपशीलवार, अ‍ॅनिमेटेड व्यायाम व्हिडिओंमधून कसरत शिकू शकता तसेच आपल्या ध्येयांवर टिकून राहण्यासाठी वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा मागोवा घेऊ शकता.
होम वर्कआउट्स फिटनेस आणि डाएटची वैशिष्ट्ये:
• साधे आणि सोपे फिटनेस अॅप UI / UX
• त्रास-मुक्त अॅप लेआउट आणि गोंधळ मुक्त डिझाइन
Your आपले वजन कमी करणे आणि फिटनेस लक्ष्ये सेट करा, ट्रॅक करा आणि साध्य करा
Appleपल आरोग्यासह आपला डेटा संकालित करा आणि आपली उंची, वजन आणि किती कॅलरी बर्न कराव्यात याविषयी माहिती सामायिक करा
• 100% पारदर्शक अॅप - कोणतेही आश्चर्यचकित शुल्क किंवा अतिरिक्त शुल्क नाही.
Work प्रत्येक वर्कआउट योजनेसह वार्मअप आणि स्ट्रेचिंग रूटीन शोधा
Custom सानुकूलित दैनिक व्यायाम स्मरणपत्रे मिळवा
Ts चार्ट आणि वजन कमी करण्याच्या ट्रेंडचा वापर करून आपल्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
Lose वजन कमी करण्यासाठी वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि फिटनेस प्रशिक्षक मिळवा
Anima अ‍ॅनिमेशनद्वारे तपशीलवार मार्गदर्शक असलेले एचडी व्हिडिओ व्यायाम
Your अॅपमध्ये आपली प्रगती स्वयंचलितपणे जतन करा
Social सोशल मीडियावर कोणासहही अॅप सामायिक करा
आपण आपल्या घराच्या सोयीपासून वैयक्तिक फिटनेसच्या प्रवासाला जाण्यास तयार आहात? आज होम वर्कआउट्स फिटनेस आणि डाईट डाउनलोड करा आणि वापरा!
आपल्या घरी सानुकूलित जेवण आणि कसरत योजनांचे अनुसरण करून आपल्या शरीराच्या वेगवेगळ्या भागातून हट्टी चरबीपासून मुक्त व्हा. आपल्या हृदयाची गती आणि चयापचय वाढविण्यासाठी तयार केलेल्या सोप्या व्यायामाच्या व्हिडिओंचे अनुसरण करून निरोगी आणि सुलभतेने वजन कमी करा जेणेकरून आपल्याला शेवटी चापटपणाचे पोट आणि टोन्ड बॉडी मिळेल. रिझल्ट-चालित व्यायाम आणि आहार योजनांवर चिकटलेला आपला विनामूल्य वेळ घालवा आणि अ‍ॅपमधूनच आपली प्रगती मागोवा घ्या.
ते बीचवाडी मिळवा!
आपल्याला सपाट पोट, सडपातळ मांडी आणि टोन्ड बट बटण मिळवायचे आहे काय? अॅपमध्ये पुरुष आणि स्त्रियांसाठी आश्चर्यकारक व्यायाम आणि जेवणाची योजनादेखील आहेत. आपण वजन कमी करण्याच्या days० दिवसांचे वजन, दोन आठवडे वजन कमी किंवा एक आठवड्यातील वजन कमी करण्याची योजना यासारख्या भिन्न वजन कमी करण्याच्या योजना निवडू शकता. अ‍ॅपवरील प्रत्येक गोष्ट काळजीपूर्वक फिटनेस प्रशिक्षकाद्वारे काळजीपूर्वक तयार केली जाते. खात्री बाळगा, आपणास परीणाम आवडतील!
आपले घर जिममध्ये बदला
उपकरणे आणि व्यायामशाळा नाही? काळजी नाही! कोणतेही महागड्या जिम उपकरणे न खरेदी केल्याने व्यायामासाठी आपले घर कसे परिपूर्ण बनवायचे ते आमचे अॅप आपल्याला दर्शवेल. आपल्या अ‍ॅब्स, स्नायू, हात, छाती, पोट, मांडी, बट चे क्षेत्र आणि खांद्यांसाठी पूर्णपणे उपयुक्त व्यायाम शोधा आणि सहजपणे वजन कमी करण्याच्या मार्गावर जा.
वजन कमी करा आणि देखभाल करा
वर्कआउट आणि जेवण योजनेच्या शिफारसी प्राप्त करण्यासाठी सानुकूलित फिटनेस प्रोफाइल तयार करा आणि आपली माहिती लॉग इन करा. या अॅपसह वजन कमी किंवा वजन वाढण्याचे लक्ष्य सेट करा आणि दररोज आपली प्रगती जाणून घ्या. दररोज घरी कसरत विसरून जाण्याची चिंता करण्याची आवश्यकता नाही कारण हा अॅप आपल्याला दररोज वर्कआउट स्मरणपत्रे पाठवेल. आपण योग्य मार्गावर जात आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपण आपला कसरत कालावधी पाहू शकता आणि प्रगती विश्लेषणे देखील मिळवू शकता.
सानुकूल वर्कआउट्स आणि जेवण योजना
आपणास शरीर प्रशिक्षण तयार करायचे असेल किंवा सामर्थ्य प्रशिक्षणाद्वारे आपली तग धरण्याची क्षमता सुधारित करायची असेल, तर प्रत्येक अ‍ॅपसाठी हे अॅप सानुकूलित वर्कआउट आणि जेवणाची योजना देते. तंदुरुस्तीची आव्हाने जिंकण्यासाठी आणि अधिक चांगले शारीरिक देखावा साध्य करण्यासाठी दररोज वजन कमी करण्याचे प्रशिक्षण शोधा आणि पूर्ण करा. अॅप महिला आणि पुरुषांकरिता समानप्रकारे चांगले कार्य करते. आपण तपशीलवार, अ‍ॅनिमेटेड व्यायाम व्हिडिओंमधून कसरत शिकू शकता तसेच आपल्या ध्येयांवर टिकून राहण्यासाठी वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा मागोवा घेऊ शकता.
होम वर्कआउट्स फिटनेस आणि डाएटची वैशिष्ट्ये:
• साधे आणि सोपे फिटनेस अॅप UI / UX
• त्रास-मुक्त अॅप लेआउट आणि गोंधळ मुक्त डिझाइन
Your आपले वजन कमी करणे आणि फिटनेस लक्ष्ये सेट करा, ट्रॅक करा आणि साध्य करा
Appleपल आरोग्यासह आपला डेटा संकालित करा आणि आपली उंची, वजन आणि किती कॅलरी बर्न कराव्यात याविषयी माहिती सामायिक करा
• 100% पारदर्शक अॅप - कोणतेही आश्चर्यचकित शुल्क किंवा अतिरिक्त शुल्क नाही.
Work प्रत्येक वर्कआउट योजनेसह वार्मअप आणि स्ट्रेचिंग रूटीन शोधा
Custom सानुकूलित दैनिक व्यायाम स्मरणपत्रे मिळवा
Ts चार्ट आणि वजन कमी करण्याच्या ट्रेंडचा वापर करून आपल्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
Lose वजन कमी करण्यासाठी वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि फिटनेस प्रशिक्षक मिळवा
Anima अ‍ॅनिमेशनद्वारे तपशीलवार मार्गदर्शक असलेले एचडी व्हिडिओ व्यायाम
Your अॅपमध्ये आपली प्रगती स्वयंचलितपणे जतन करा
Social सोशल मीडियावर कोणासहही अॅप सामायिक करा
आपण आपल्या घराच्या सोयीपासून वैयक्तिक फिटनेसच्या प्रवासाला जाण्यास तयार आहात? आज होम वर्कआउट्स फिटनेस आणि डाईट डाउनलोड करा आणि वापरा!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
