Scroll Less: Live More!

Paper Weight Apps

या अ‍ॅपविषयी

तुम्ही एक मेसेज तपासण्यासाठी तुमचा फोन उचलता. तीस मिनिटांनंतरही तुम्ही स्क्रोल करतच असता. ही इच्छाशक्तीची समस्या नाही. तुम्हाला जास्त वेळ गुंतवून ठेवण्यासाठीच हे ॲप्स बनवलेले असतात.

स्क्रोल लेस तुम्हाला हे वर्तन ओळखायला मदत करते. नेमकं काय घडत आहे, हे स्पष्ट आणि प्रामाणिक तपशिलात दाखवून, जेणेकरून त्यावर काय करायचं हे तुम्ही ठरवू शकाल.

📊 तुमचा वेळ, तुमचा डेटा
स्क्रोल लेस तुमचा स्क्रीन टाइम, स्क्रोलचं अंतर (हो, खऱ्या मीटरमध्ये), अनलॉक करण्याच्या सवयी आणि प्रत्येक ॲपमधील पॅटर्न्सचा मागोवा ठेवते. प्रत्येक माहिती तुमच्या डिव्हाइसवरच तयार होते. तुमच्या फोनमधून काहीही बाहेर जात नाही. कधीही नाही.

याला तुमच्या डिजिटल आयुष्याचा आरसा समजा. कोणताही पूर्वग्रह नाही. फक्त जागरूकता.

👀 तुम्हाला काय दिसेल

📏 तुमचा अंगठा दररोज प्रत्यक्षात किती प्रवास करतो, मीटरमध्ये मोजलेले,

📱 कोणते ॲप्स तुमचा वेळ नकळतपणे खातात आणि कोणते तुम्ही हेतुपूर्वक वापरता

🌙 सकाळची दिनचर्या, रात्री उशिरापर्यंत जागण्याची सवय आणि अनलॉक करण्याची वारंवारता

📈 साप्ताहिक ट्रेंड्स जे तुमच्या सवयी बदलत आहेत की नाही हे दर्शवतात

बहुतेक स्क्रीन टाइम टूल्स तुम्हाला एक आकडा दाखवतात. स्क्रोल लेस तुम्हाला त्यामागील कहाणी दाखवते.

🧠 खरोखर मदत करणारी अंतर्दृष्टी
आम्ही अशा पॅटर्न्सना ओळखतो जे तुमच्या लक्षात येणार नाहीत. बाऊन्स लूप्स, जेव्हा तुम्ही विचार न करता ॲप्समध्ये उड्या मारता. क्विक रिटर्न्स, म्हणजे नुकतेच बंद केलेले ॲप पुन्हा उघडणे. अपेक्षेपेक्षा जास्त वेळ चालणारे डूम स्क्रोल सेशन्स.

हे इशारे नाहीत. ही निरीक्षणे आहेत. तुम्ही त्यांचे काय करता हे तुमच्यावर अवलंबून आहे.

🤖 एआय-शक्तीवर आधारित दैनंदिन कृती आणि साप्ताहिक आढावा
प्रत्येक सकाळी, करून पाहण्यासारख्या गोष्टींची एक छोटी यादी. प्रत्येक आठवड्यात, एक प्रामाणिक आढावा. सर्वसाधारण सल्ला नाही, तर स्मार्ट शिफारसी.

⏱️ ॲप मर्यादा आणि सूचना
कोणत्याही ॲपवर किंवा ॲप्सच्या गटावर वेळेची मर्यादा सेट करा. जेव्हा तुम्ही ती मर्यादा ओलांडता, तेव्हा पूर्ण-स्क्रीनवर एक स्मरणपत्र (रिमाइंडर) दिसते. जेव्हा एखादे सेशन जास्त वेळ चालते, तेव्हा मोठ्या अलार्मऐवजी, शांतपणे "अजूनही आहात का?" अशी सूचना देऊन हळुवारपणे आठवण करून दिली जाते.

हे तुम्ही सेट करता. तुम्ही यावर नियंत्रण ठेवता. तुम्ही कधीही थांबवू शकता.

🗺️ प्रवास, तुमच्या दिवसाचे दृश्यांकन
प्रत्येक अनलॉक, ॲप बदलणे आणि ब्रेकची मिनिट-दर-मिनिट टाइमलाइन. तुमचा दिवस मांडलेला पाहा. तुम्ही फोनवर कधी होता, कधी बाजूला झालात आणि कशामुळे तुम्ही परत आलात.

📬 पोस्ट बॉक्स, तुमच्या अटींवर सूचना
तुमच्या सूचना बॅचमध्ये सेट करा आणि तुमच्या सोयीनुसार त्या मिळवा. सतत येणारे पिंग थांबवा. जेव्हा तुम्ही तयार असाल तेव्हा त्या तपासा, एखादे ॲप मागणी करेल तेव्हा नाही.

✨ वेगळ्या पद्धतीने तयार केलेले

🔒 १००% डिव्हाइसवरच. कोणतेही अकाउंट नाही, क्लाउड नाही, जाहिराती नाहीत.

📏 स्क्रोल अंतर खऱ्या मीटरमध्ये. दुसरे कोणतेही ॲप हे करत नाही.

🤖 तुमच्या डेटावरून AI अंतर्दृष्टी.

💾 संपूर्ण एक्सपोर्ट आणि इम्पोर्ट. तुमचा डेटा फक्त तुमचाच आहे.

📴 नेहमी ऑफलाइन काम करते.

💙 'स्क्रोल लेस' कोणासाठी आहे?

ज्यांनी फोनवरून नजर हटवली आहे आणि मागचा तास कुठे गेला याचा विचार केला आहे, अशा प्रत्येकासाठी.

ज्यांना आपल्या सवयी बदलण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी त्या समजून घ्यायच्या आहेत, अशा प्रत्येकासाठी. ज्यांचा असा विश्वास आहे की बदलापूर्वी जागरूकता येते आणि बदलासाठी अपराधीपणाची भावना बाळगण्याची गरज नाही, अशा प्रत्येकासाठी.

अधिक जगा, कमी स्क्रोल करा.

अ‍ॅक्सेसिबिलिटी सर्व्हिस API परवानगी: हे ॲप अ‍ॅक्सेसिबिलिटी सर्व्हिस API चा वापर करून कोणते ॲप फोरग्राउंडमध्ये आहे हे ओळखते, स्क्रोल अंतर मोजते आणि तुम्ही सेट केलेल्या स्क्रीन-टाइम मर्यादा लागू करते. तुमचा डेटा कधीही तुमच्या डिव्हाइसच्या बाहेर जात नाही.

नवीन काय आहे

🐣Hello World!