Walkmetrix - step count app

CASIO COMPUTER CO., LTD.

या अ‍ॅपविषयी

पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप "वॉकमेट्रिक्स" सह दररोज "हालचाल" "व्यायाम" मध्ये बदलते.
"वॉकमेट्रिक्स" हे एक पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप आहे जे सक्रिय दैनंदिन चालण्याचे समर्थन करते.
एक पेडोमीटर म्हणून, तुम्ही केवळ चालण्याचा वेळ, अंतर आणि बर्न झालेल्या कॅलरी मोजू शकत नाही, तर गती आणि पायरीची लांबी देखील मोजू शकता, जे चालण्याची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी महत्त्वपूर्ण निर्देशक आहेत. पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप "वॉकमेट्रिक्स" सह, तुम्ही तुमच्या उद्देशानुसार चालण्याचा कार्यक्रम (आहार, शारीरिक तंदुरुस्ती सुधारणे, ताजेतवाने) तयार करू शकता. चालण्याचा कार्यक्रम वय, लिंग आणि सामान्य चालण्याच्या गतीनुसार वैयक्तिकृत केला जातो, ज्यामुळे तुम्ही कोणत्याही अडचणीशिवाय व्यायाम सुरू ठेवू शकता.
"वॉकमेट्रिक्स" सह चालण्याचा आनंद घ्या.

शिवाय, सुसंगत घड्याळ वापरून, पायऱ्यांची संख्या व्यवस्थापित करण्याव्यतिरिक्त, हृदय गती मोजणे, हृदय गती आणि दैनंदिन व्यायामाची रक्कम यांच्याशी निगडीत सहनशक्ती रेकॉर्ड करणे आणि दृश्यमान करणे शक्य आहे.
तुम्ही घड्याळावर एसएमएस आणि इनकमिंग कॉलची माहिती देखील तपासू शकता.
*सुसंगत घड्याळ: जी-शॉक (GSR-H1000AS)


अशा लोकांसाठी पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप "वॉकमेट्रिक्स" ची शिफारस केली जाते
・ मी कधीही पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप वापरलेले नाही
・ मला मोफत पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप वापरून चालण्याचा आनंद घ्यायचा आहे
・ मी एक पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप शोधत आहे जे केवळ चरणांची संख्याच नाही तर बर्न झालेल्या कॅलरी आणि अंतर देखील रेकॉर्ड करू शकते.
・ मला माझ्या आरोग्यासाठी पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप वापरून चालायचे आहे किंवा व्यायाम करायचा आहे.
・ मला कामावर / शाळेत जाताना पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲपसह पायऱ्यांची संख्या रेकॉर्ड करायची आहे.
・ मला माझ्या व्यायामाची कमतरता दूर करण्यासाठी पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप वापरायचे आहे
・ चालणे हा माझा छंद असल्याने, मी सहसा पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲपसह किती पावले उचलतो ते तपासू इच्छितो.
・ मला डायटिंगसाठी मोफत पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप वापरायचे आहे
・ मी विनामूल्य पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप वापरण्याचा प्रयत्न केला, परंतु त्यापैकी काहीही चालू राहिले नाही.
・ मला चालण्याचा प्रभाव वाढविण्यासाठी पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप वापरायचे आहे.
・ एक पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप जे फक्त चालण्याच्या पायऱ्या मोजतात ते पुरेसे नाही
・ मी सहसा रनमेट्रिक्स वापरत असल्याने, मला पेडोमीटर / स्टेप काउंट ॲप "वॉकमेट्रिक्स" वापरायचे आहे.

■ "वॉकमेट्रिक्स" ची वैशिष्ट्ये
• उच्च-गुणवत्तेच्या चरणांची कल्पना करा
स्टेप काउंट ॲप म्हणून कार्य करण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही चालण्याच्या मापनामध्ये उच्च व्यायाम प्रभावासह पायऱ्यांची संख्या व्यवस्थापित करू शकता.

• अभूतपूर्व चालणे विश्लेषण कार्य
चालण्याची वैशिष्ट्ये मूळ स्कोअर, आलेख आणि ॲनिमेशनमध्ये प्रदर्शित केली जातात आणि चालण्याची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी सल्ला दिला जातो.
चालण्याची गती आणि चालताना हृदय गती यावर आधारित सहनशक्तीचा न्याय केला जातो. शारीरिक तंदुरुस्तीच्या स्थितीची कल्पना करा (स्वतंत्रपणे विकल्या गेलेल्या G-SHOCK (GSR-H1000AS) सह सहकार्य आवश्यक आहे)

• चालण्याचा कार्यक्रम
- 【आरोग्य शारीरिक तंदुरुस्ती】 ज्यांना त्यांची स्नायूंची शक्ती आणि हृदयाची कार्यक्षमता राखून ठेवायची आणि सुधारायची आहे आणि उच्च व्यायाम कार्यक्षमतेसह मध्यांतर चालण्याद्वारे त्यांच्या पायाची ताकद आणि सहनशक्ती सुधारायची आहे त्यांच्यासाठी आदर्श.
- 【सौंदर्य आहार】 अशा लोकांसाठी आदर्श आहे ज्यांना त्यांच्या शरीराचा आकार राखण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी कॅलरीज कार्यक्षमतेने बर्न करायच्या आहेत आणि ज्यांना अडचण न होता चालणे आणि आहार चालू ठेवायचा आहे.
- 【मजेचे ताजेतवाने】 अशा लोकांसाठी आदर्श आहे ज्यांना तणाव कमी करण्यासाठी आणि त्यांचा मूड बदलण्यासाठी त्यांच्या शरीराची हालचाल करायची आहे आणि ज्यांना व्यस्त दिवसांमध्ये देखील व्यायामाची कमतरता सहजपणे दूर करायची आहे.

• रिच चालणे मापन कार्य
इंटरव्हल वॉकमध्ये सामान्य चालणे आणि ट्रॉट दरम्यान स्विच करण्याची वेळ आवाज आणि कंपनाद्वारे निर्देशित केली जाते. याव्यतिरिक्त, हे निर्धारित करते की तुम्ही लक्ष्य चालण्याचा वेळ, वेग आणि स्ट्राइडसह चालू शकता की नाही आणि आवाजाद्वारे तुम्हाला मार्गदर्शन करते.
तुम्ही चालण्याचा वेग आणि स्ट्राईड तपासू शकता, जे व्यायामाचा प्रभाव वाढवण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत, वास्तविक वेळेत.
तुम्ही जिथे चाललात तो मार्ग (मार्गक्रमण), प्रवास केलेले अंतर आणि बर्न झालेल्या कॅलरी तुम्ही रेकॉर्ड करू शकता.

अधिक माहितीसाठी
https://walkmetrix.casio.com/jp/

कृपया समस्या सोडवण्यासाठी खालील लिंक पहा
https://casio.jp/support/run-walk/

गोपनीयता धोरण
https://web.casio.jp/walkmetrix/privacy/notice/