Mediterranean Diet Recipes

Riafy Technologies

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

भूमध्यसागरीय आहार हा भूमध्य समुद्राच्या सीमेवर असलेल्या देशांच्या पारंपारिक पाककृतींवर आधारित खाण्याचा एक मार्ग आहे. मेडिटेरेनियन डिशमध्ये भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य, सोयाबीनचे, नट आणि बिया आणि ऑलिव्ह ऑइलचे प्रमाण जास्त असते. मध्यम प्रमाणात दुग्धशाळा, कुक्कुटपालन आणि अंडी देखील भूमध्य क्षेत्राच्या आहारात मध्यवर्ती आहेत, जसे की समुद्री खाद्य आहे.

भूमध्यसागरीय भोजन योजनेत पांढरे पीठ असलेले पांढरे ब्रेड, पास्ता आणि पिझ्झा सारखे परिष्कृत धान्य असलेले अन्नपदार्थ टाळले पाहिजेत. कॅनोला आणि सोयाबीन तेल सारखी शुद्ध तेल. पेस्ट्री आणि कँडीज सारख्या साखरेचे पदार्थ. भूमध्य भोजन नियोजक वापरून आपल्या आवडत्या पाककृती आयोजित करा आणि जेवण योजना तयार करा.

भूमध्यसागरीय पाककृती अॅप तुम्हाला अनेक भूमध्य खाद्य पाककृती विनामूल्य शिकण्यास मदत करते. भूमध्यसागरीय कूकबुकमध्ये विविध प्रकारच्या ताजेतवाने भूमध्यसागरीय स्वयंपाकाच्या कल्पना आहेत. मेडिटेरेनियन मील प्लॅनर अॅप हेल्दी आणि फिटनेस लाइफस्टाइलसाठी भरपूर मेडिटेरेनियन जेवण रेसिपी देते.

भूमध्य भोजन ट्रॅकर अॅप तुम्हाला ताजेतवाने भूमध्य पाककृती ऑफलाइन एक्सप्लोर करू देतो. भूमध्यसागरीय पाककृतींचा ऑफलाइन संग्रह तयार करण्यासाठी तुम्ही आवडते भूमध्यसागरीय पाककृती ऑफलाइन डाउनलोड करू शकता.

आम्ही यासारख्या वैशिष्ट्यांसह भूमध्य भोजन नियोजक अॅप डिझाइन केले: -
- विशेष आहार संकलनातून तुमची आवडती भूमध्य पाककृती निवडा.
- सर्वोत्तम भूमध्य खाद्य पाककृती विनामूल्य.
- आपल्या जोडीदाराला पाककृती किराणा खरेदी सूची बनवा आणि पाठवा.
- मित्रांसह ताजेतवाने भूमध्य भोजन नियोजक सामायिक करा.
- इंटरनेटशिवाय भूमध्यसागरीय पाककृती ऑफलाइन मिळवा. (इंटरनेटची आवश्यकता नाही)
- घटकांनुसार चवदार भूमध्य पाककृती शोधक.
- जगभरातील सर्वोत्तम भूमध्य पाककृती पाककृती मिळवा.
- आपल्या फिटनेस आहार योजनेत मदत करण्यासाठी फूड ट्रॅकर आणि कॅलरी काउंटर.

विविध प्रकारच्या सोप्या भूमध्य पाककृतींव्यतिरिक्त, आमच्या भूमध्य भोजन नियोजक अॅपमध्ये वजन कमी करण्याच्या पाककृती आणि आहार ट्रॅकरसह केटो आहार योजना आहे. या आहार योजना तुम्हाला निरोगी मार्गाने वजन कमी करण्यात मदत करतील. आमचा ऑनलाइन जेवण ट्रॅकर वापरा आणि तुमच्या कॅलरी सेवनाचा त्वरीत मागोवा घ्या. कूकबुक तुम्हाला भूमध्यसागरीय केटो आहार योजना देखील देते.

भूमध्यसागरीय पाककृती अॅप उपलब्ध सर्वोत्तम आहार अॅप्सपैकी एक आहे. मेडिटेरेनियन मील प्लॅनर अॅप मधील डाएट ट्रॅकर वैशिष्ट्य तुमच्या अन्न सेवनाचा मागोवा घेण्यास मदत करते आणि तुम्हाला तुमच्या आहारावर लक्ष केंद्रित करू देते. भूमध्यसागरीय केटो आहार अॅप्समध्ये आहार ट्रॅकर आणि कॅलरी काउंटरचा सर्वोत्तम वापर करा.

रीफ्रेश भूमध्यसागरीय पाककृतींच्या काही श्रेणी:-
- निरोगी नाश्ता कृती
- चवदार अन्न कृती
- वजन कमी करण्यासाठी केटो पाककृती
- नवशिक्यांसाठी वजन कमी करण्याच्या पाककृती
- स्वादिष्ट कबाब रेसिपी
- खास शाकाहारी आहाराची कृती
- चवदार शाकाहारी कृती
- निरोगी जेवण कृती

आमच्या भूमध्यसागरीय कूकबुकमधून शेकडो पाककृती आणि आहार एक्सप्लोर करा. तुमच्या आवडत्या पदार्थांसह तुमचे जेवण नियोजक सानुकूलित करा. भूमध्यसागरीय अन्न ट्रॅकरच्या मदतीने कॅलरी मोजा आणि तुमचा आहार आणि आरोग्य मेट्रिक्सचा मागोवा घ्या. कॅलरी काउंटर हे आमच्या भूमध्यसागरीय कूकबुकचे एक उल्लेखनीय वैशिष्ट्य आहे.

आमचे भूमध्य रेसिपी अॅप देखील त्रास-मुक्त स्वयंपाकासाठी चरण-दर-चरण सूचना प्रदान करते. या लो-कार्ब रेसिपीज शरीराच्या तंदुरुस्तीसाठी कमी-कॅलरी आहार तयार करण्यात मदत करतात. फिटनेस तज्ञ वजन कमी करण्यासाठी भूमध्य पाककृतींची शिफारस करतात निरोगी वजन कमी आहार म्हणून. या स्वयंपाकाच्या पाककृतींमध्ये परिष्कृत तेल, केक आणि पेस्ट्रीसारखे साखरेचे पदार्थ, पांढरा ब्रेड किंवा पांढरे पीठ असलेले पिझ्झा पीठ यांसारखे पदार्थ टाळतात, ज्यामुळे वजन कमी करण्यासाठी ते एक परिपूर्ण अन्न बनते.

मेडिटेरेनियन मील ट्रॅकर हे सर्वोत्तम आहार अॅप्स आहेत जे वजन कमी करण्यात मदत करतात. मेडिटेरेनियन मील ट्रॅकर अॅप डाउनलोड करा आणि जगभरातील मुलांसाठी उपयुक्त असलेल्या आरोग्यदायी भूमध्य रेसिपीचा आनंद घ्या.