आमच्या सर्वसमावेशक BMI कॅल्क्युलेटरसह तुमचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI) सहज गणना आणि मूल्यांकन करा. तुमचे वजन, उंची, वय आणि लिंग एंटर करून तुम्ही तुमचा BMI पटकन शोधू शकाल आणि तुमच्या आरोग्याविषयी मौल्यवान अंतर्दृष्टी मिळवाल. हे ॲप तुम्हाला तुमच्या आदर्श वजनाचा मागोवा घेण्यास मदत करते, वजन कमी करणे किंवा आहार नियंत्रण याद्वारे त्यांचे वजन व्यवस्थापित करण्यावर लक्ष केंद्रित करणाऱ्या प्रत्येकासाठी ते एक उत्कृष्ट साधन बनवते.
तुमचा बीएमआय समजून घेणे महत्त्वाचे आहे, कारण जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे हृदयरोग, उच्च रक्तदाब आणि मधुमेह यांसारख्या आरोग्य समस्यांचा धोका वाढू शकतो. निरोगी जीवनशैलीच्या दिशेने आपल्या प्रगतीचे परीक्षण करण्यासाठी हे ॲप वापरा.
या रोजी अपडेट केले
१० जाने, २०२५