Plank Timer

यामध्‍ये जाहिराती आहेत
४.८
३१.२ ह परीक्षण
१० लाख+
डाउनलोड
आशय रेटिंग
प्रत्येकजण
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज

या अ‍ॅपविषयी

🔥 सर्वात सानुकूल करण्यायोग्य प्लँक वर्कआउट टाइमरसह एक मजबूत कोर तयार करा!
प्लँक टाइमर तुम्हाला पोटाची चरबी जाळण्यात, एब्स मजबूत करण्यास, मुद्रा सुधारण्यात आणि मुख्य शक्ती वाढविण्यात मदत करते — सर्व काही तुमच्या घराच्या आरामात. तुम्ही तुमचे पहिले 30-दिवसांचे प्लँक चॅलेंज सुरू करत असाल किंवा प्रगत कोर वर्कआउट्स शोधत असाल, हे ॲप तुमच्या ध्येयांशी जुळवून घेते.

🏆 प्लँक टायमर का?
* अंतिम सानुकूलन - तुमचा स्वतःचा कालावधी, अडचण पातळी आणि विश्रांतीची वेळ सेट करा. इतर कोणत्याही प्लँक ॲपपेक्षा अधिक लवचिक.
* आव्हान मोड - मासिक फळी आव्हानांमध्ये सामील व्हा आणि तुमची सहनशक्ती वाढवा.
* प्रगती ट्रॅकिंग - तपशीलवार आकडेवारी आणि इतिहासासह तुमची सुधारणा पहा.
* सामाजिक वैशिष्ट्ये - परिणाम सामायिक करा, मित्रांसह स्पर्धा करा आणि प्रेरित रहा.
* ध्वनी मार्गदर्शन - स्पष्ट ऑडिओ संकेतांसह लक्ष केंद्रित करा.
* कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही - कुठेही, कधीही ट्रेन करा.

💪 सातत्यपूर्ण फळी प्रशिक्षणाचे फायदे
* पोटाची चरबी आणि टोन ॲब्स जलद जाळणे
* मुद्रा आणि स्थिरता सुधारा
* पाठदुखी कमी करा आणि लवचिकता वाढवा
* तुमचे खांदे, हात आणि ग्लूट्स मजबूत करा

📅 हे कसे कार्य करते
* एक कसरत निवडा किंवा तुमची स्वतःची सानुकूल फळी दिनचर्या तयार करा
* ऑडिओ-मार्गदर्शित टाइमरचे अनुसरण करा आणि तुमचे सेट पूर्ण करा
* आपल्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि मित्रांसह यश सामायिक करा
* दररोज पुनरावृत्ती करा - दिवसातून काही मिनिटांत वास्तविक परिणाम पहा!

आजच प्लँक टाइमर डाउनलोड करा आणि जलद, प्रभावी प्लँक वर्कआउटद्वारे एक मजबूत, स्थिर कोर तयार करण्यात हजारो लोक सामील व्हा. तुमच्याकडे 5 मिनिटे किंवा 30 मिनिटे असली तरीही, तुम्हाला तुमच्या फिटनेस पातळीशी जुळण्यासाठी आणि तुम्हाला प्रेरित ठेवण्यासाठी परिपूर्ण योजना मिळेल.
या रोजी अपडेट केले
२५ जाने, २०२६

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
हे ॲप तृतीय पक्षांसोबत डेटाचे हे प्रकार शेअर करू शकते
आरोग्य आणि फिटनेस, अ‍ॅप अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि इतर 2
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
वैयक्तिक माहिती, आरोग्य आणि फिटनेस आणि इतर 2
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता

रेटिंग आणि पुनरावलोकने

४.८
३०.३ ह परीक्षणे

नवीन काय आहे

Resolved an issue requiring frequent re-logins.