वजन कमी करणे, त्वचा, आरोग्य आणि हायड्रेशन यासाठी आता विनामूल्य पाणी पिण्याचे अॅप मिळवा.
आपली त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी आणि वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेस चालना देण्यासाठी योग्य प्रमाणात पाणी पिणे अत्यंत आवश्यक आहे. पण आपण खरोखर दररोज पुरेसे पाणी पितात?
वॉटरली एक नवीन पिढीचे हायड्रेशन ट्रॅकर अॅप आहे, जे आपणास सहजतेने पाण्याचे संतुलन राखण्यात मदत करते. वॉटर अॅप आपले इष्टतम दररोज पाण्याचे प्रमाण निर्दिष्ट करेल आणि दररोज पाणी पिण्याची आठवण करुन देतो. हे आपल्याला दररोज पाणी पिण्याची निरोगी सवय लावण्यास आणि आपल्या शरीरास निरोगी स्थितीत ठेवण्यास मदत करते! पुरेसे पाणी पिण्यामुळे चिंता आणि तणाव कमी होण्यास मदत होते, दबाव, हृदयाचे कार्य सामान्य होते, मेंदू आणि शारीरिक हालचाली सुधारतात.
Use वापरण्यास सुलभ
प्रारंभ करण्यासाठी आपले वजन, उंची आणि क्रियाकलाप तपशील इनपुट करा आणि वॉटरली आपले दैनिक लक्ष्य सूचित करेल. आपणास पाणी पिण्याची आठवण करून देण्यासाठी आपल्याला हायड्रेशन अॅपकडून सूचना प्राप्त होईल - आणि आपण थेट सूचनेवरून ड्रिंकवर लॉग इन करू शकता.
Drinks विविध प्रकारचे पेय आणि वैयक्तिक आकडेवारी
दररोज आपल्या हायड्रेशन लेव्हलचा मागोवा घेण्यासाठी आपल्या आरोग्यासाठी शरीर आणि मेंदूचा आनंद घेण्यासाठी पाणी, चहा, कॉफी आणि अधिक पेये लॉग करा. आपली प्रगती ट्रॅक करण्यासाठी वैयक्तिकृत आकडेवारी तपासा, पेयांच्या वापराचे विश्लेषण करा. पाण्याचे सेवन आपल्या शरीरावर आणि त्वचेच्या स्थितीवर कसा प्रभाव पाडते हे पहाण्यासाठी तसेच आपले वजन बदल पहा.
Health आपल्या आरोग्यासाठी फायदे
ज्या लोकांकडे दिवसात फक्त 2 किंवा 3 कप अधिक पाणी होते त्यांच्याकडे नेहमीपेक्षा कमी चरबी, साखर, मीठ आणि संपूर्ण कॅलरी असते असे दिसते. याचा अर्थ योग्य हायड्रेशन आपल्याला वजन कमी करण्यास मदत करू शकते. आपली प्रगती आणि या सोप्या क्रियेचा परिणाम पाहण्यासाठी अंगभूत वेट ट्रॅकर वापरा - दररोज अतिरिक्त ग्लास पाणी घाला.
आजच वॉटर ड्रिंक स्मरणपत्र वापरण्यास प्रारंभ करा आणि आपण आपल्या हायड्रेशन आणि वजन लक्ष्यांपर्यंत कसे पोहोचता हे पहा! 🐬
महत्वाची वैशिष्टे:
. सूचना
💧 वॉटर काउंटर
💧 युनिटची निवडः मानक (फ्लो ऑड) किंवा मेट्रिक (मिली) युनिट्स.
💧 बरेच पेय: चहा, कॉफी, शाकाहारी पेय, अल्कोहोल आणि सॉफ्ट ड्रिंक्स.
Track वजन ट्रॅकर: आपल्या पाण्याचे सेवन वजन कमी करण्यास कशी मदत करते याचा मागोवा ठेवते.
Custom क्षमता सानुकूलन: एका वेळी पिण्यासाठी रक्कम सेट करा.
💧 आकडेवारी: आपल्या दैनंदिन, साप्ताहिक आणि मासिक पाण्याचे सेवन करण्याचे आलेख पहा.
💧 वेळापत्रक सूचना: पेय पाण्याच्या सूचना कधी मिळवायच्या ते निवडा.
Not सूचना सानुकूलित करा: ध्वनी सेट करा, प्राधान्यकृत दृश्य, आपल्या मुख्य स्क्रीनवर विजेट जोडा.
Leep झोपेची वेळ: आपण जागृत असतानाच सूचना प्राप्त करण्यासाठी आपल्या झोपेची वेळ निश्चित करा.
Water आमच्याशी तुमची वॉर्ली स्टोरी सामायिक करा: पुरेसे पाणी पिण्याने तुमची जीवनशैली कशी बदलली आहे किंवा बरे वाटण्यास मदत कशी झाली?
किंवा आम्हाला अभिप्राय किंवा सूचनांसह लिहा - आम्ही आपला अॅप सुधारित करण्यात आणि आपले आयुष्य निरोगी आणि मनोरंजक बनविण्यात आनंदित होऊ.
Week प्रत्येक आठवड्यात नवीन पेय बाहेर पडतात! आपण सहसा काय प्यावे याबद्दल आम्हाला लिहा आणि आम्ही लवकरच आपले आवडते पेय जोडू!
या रोजी अपडेट केले
१९ एप्रि, २०२३