हे अॅप्स विशेषतः व्यायामासाठी, इतर प्रकारचे शारीरिक प्रशिक्षण, पोषण आणि आहार, किंवा संबंधित फिटनेस विषयांमध्ये सहाय्य करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. कॅलरी मोजण्यासाठी देखील वापरले जाते, इतर वर्कआउटवर आकडेवारी नोंदवतात किंवा फिरायला डेटा गोळा करतात. हे अॅप वजन, बॉडी फॅट, बीएमआय, बॉडी वॉटर, बीएमआर, मेटाबोलिस्टिक वय आणि फ्रीक्वेन्सी सारख्या आपल्या आरोग्याच्या प्रगतीचा देखील मागोवा ठेवते. विशिष्ट फिटनेस रूटीनचा वापर करताना किंवा सामान्यत: वर्कआउट्स सह चिंता करण्याच्या क्षेत्रासह मदत करण्यासाठी हे वापरकर्त्यास वैयक्तिक प्रशिक्षक किंवा पोषणतज्ञांशी कनेक्ट करते.अनुप्रयोगामुळे एखाद्याला वेगवेगळ्या फिटनेस इव्हेंट्स आणि आव्हानांसह दीर्घ कालावधीसाठी प्रेरित करण्यास मदत होते. हे अॅप आपल्या चित्रे, वर्कआउट व्हिडिओ आणि प्रगती गॅलरीचा देखील मागोवा ठेवते.
इतर वैशिष्ट्ये:
वापरकर्ता वैयक्तिकरण. हे वैशिष्ट्य वापरकर्त्याची माहिती जसे की वय, लिंग, वजन, उंची इ. एकत्रित करण्यासाठी संदर्भित ...
विशिष्ट कालावधीनुसार क्रियाकलाप सारांश. ...
गोल सेटिंग.
ट्रॅकिंग मेट्रिक्स.
समुदाय.
या रोजी अपडेट केले
३१ ऑक्टो, २०२४