The 1,000 Pushups Challenge

Incradiator Games

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

Bolehkah Anda Mencapai 1,000 Tekan Tubi?

Selamat datang ke Cabaran 1,000 Tekan Tubi—aplikasi yang direka untuk membantu anda membina kekuatan, kekal konsisten dan berusaha ke arah cabaran muktamad:

1,000 tekan tubi dalam satu sesi.

Sama ada anda baru bermula atau sudah mencapai had anda, setiap pengulangan akan membawa anda selangkah lebih dekat ke matlamat anda.

Ciri-ciri

💪 **Penjejakan Tekan Tubi Automatik**
Kira tekan tubi anda secara automatik menggunakan pemasa senaman yang boleh disesuaikan yang direka bentuk untuk dipadankan dengan gaya latihan anda.

⏱️ **Pemasa Tekan Tubi Sempurna**
Sesuaikan masa penurunan, pegangan bawah dan pendakian anda untuk mengekalkan bentuk yang betul dan berlatih dengan irama yang konsisten.

📊 **Pemasa Adaptif**
Mengutamakan rentak anda sendiri? Aplikasi ini menganggarkan kiraan tekan tubi anda menggunakan purata kelajuan tekan tubi anda dan sentiasa menyesuaikan diri semasa anda menyelesaikan lebih banyak senaman.

✏️ **Semak & Laraskan**
Edit jumlah tekan tubi anda sebelum menyimpan senaman anda untuk memastikan setiap sesi direkodkan dengan tepat.

🪵 **Penjejak Plank**
Bina kekuatan teras dengan menjejaki sesi plank anda dan jumlah masa plank terkumpul.

📈 **Statistik & Graf Kemajuan**
Visualisasikan peningkatan anda dengan statistik terperinci, jumlah sepanjang hayat dan graf kemajuan yang mudah dibaca.

📸 **Perbandingan Sebelum & Selepas Fleksibel**
Rakam kemajuan anda dari semasa ke semasa dan bandingkan **mana-mana dua foto kemajuan** daripada perjalanan kecergasan anda untuk melihat sejauh mana anda telah sampai.

🔔 **Peringatan Senaman**
Cipta peringatan peribadi untuk membantu membina tabiat yang berkekalan dan kekal konsisten.

Setiap Ulangan Penting

Tiada siapa yang bermula dengan 1,000 tekan tubi.

Perjalanan dibina satu pengulangan, satu senaman dan satu peristiwa penting pada satu masa.

Kekal berdisiplin.

Kekal konsisten.

Teruskan mendaki.

## Penafian

**Cabaran 1,000 Tekan Tubi** ialah nama aplikasi ini dan mewakili cabaran kecergasan yang diidamkan. Ia **bukan** cadangan agar pengguna mencuba 1,000 tekan tubi dalam satu sesi tanpa latihan dan persediaan yang betul.

Sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang program senaman. Senaman melibatkan risiko yang wujud, dan keputusan akan berbeza mengikut individu.

Perkara baharu

Version 1.063
-New Settings page layout!Same great page but enhanced!
-minor fixes

Version 1.062
-Achievements are here! Can you become one of the greats? Find out!

To come:
-Enhanced Settings Screen
-Enhanced Workout Screen
-Enhanced Statistics
-In app Purchases


Version 1.061
-Enhanced Dashboard
-Enhanced Visuals
-Daily/Weekly PRs
-Variation PRs
-Daily/Weekly Trackers