ArmProgress

ArmProgress.com

Mengandungi iklanPembelian dalam apl

Perihal apl ini

Ubah Gusti Lengan Anda
ArmProgress ialah teman latihan terbaik untuk ahli gusti lengan dan atlet kekuatan. Jejaki setiap senaman, pantau peningkatan anda dan saksikan kemajuan anda dengan aplikasi latihan gusti lengan paling komprehensif yang tersedia.
CIRI-CIRI TERAS
• Penjejakan Senaman Lengkap - Sesi latihan jadual log, latihan kekuatan, latihan teknik, latihan ketahanan dan latihan sparring dengan metrik terperinci termasuk tempoh, intensiti dan nota
• Kalendar Pintar - Ketik mana-mana tarikh untuk merekodkan latihan lepas yang anda terlepas atau menjadualkan sesi latihan akan datang. Jangan sekali-kali terlepas jejak sejarah latihan anda
• Perpustakaan Senaman - Jejaki set, ulangan dan berat untuk semua senaman anda. Pantau beban progresif merentasi pergerakan kegemaran anda
• Garis Masa Kemajuan Visual - Tangkap foto kemajuan dan lihat transformasi anda dari semasa ke semasa. Bandingkan bersebelahan untuk kekal bermotivasi
• Suit Ujian Kekuatan - Rekodkan angkatan maksimum dan rekod peribadi anda merentasi berbilang senaman. Jejaki peningkatan kekuatan anda dari semasa ke semasa

• Kitaran Latihan - Rancang dan pantau periodisasi anda. Tetapkan tarikh mula dan tamat untuk blok latihan mencapai kemuncak pada masa yang tepat
• Analisis Terperinci - Visualisasikan jumlah latihan, kekerapan latihan, trend intensiti dan corak konsistensi anda
• Penyesuaian Fleksibel - Pilih unit berat pilihan anda (lbs/kg) dan bertukar antara tema terang dan gelap
• Perkongsian Kemajuan - Jana kad kongsi yang cantik yang mempamerkan pencapaian anda dan beri inspirasi kepada orang lain dalam komuniti CIRI-CIRI PREMIUM Buka kunci pengalaman ArmProgress penuh dengan Premium:
Sejarah latihan dan storan data tanpa had
Analisis dan pandangan lanjutan
Templat kitaran latihan tersuai
Eksport data anda pada bila-bila masa
Sokongan pelanggan keutamaan
Pengalaman bebas iklan

KENAPA ARMPROGRESS? Dibina oleh ahli gusti lengan yang memahami permintaan unik sukan ini. Tiada kembung, tiada kekeliruan - hanya alatan penting yang anda perlukan untuk menjejaki perjalanan anda dan mencapai matlamat anda. Sama ada anda sedang bersedia untuk kejohanan pertama anda atau mempertahankan gelaran kejuaraan, ArmProgress memberi anda pandangan berasaskan data untuk berlatih dengan lebih bijak dan berprestasi lebih baik.
MULAKAN PERJALANAN ANDA Muat turun ArmProgress hari ini dan sertai atlet di seluruh dunia yang sedang menjejaki jalan mereka ke puncak. Setiap juara bermula dengan hari pertama - jadikan hari ini milik anda.

Perkara baharu

New Technique Library with exercises, techniques, and beginner programs
Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues