Caldef ialah penjejak kalori AI dan penjejak defisit kalori paling pintar yang direka untuk memudahkan perjalanan penurunan berat badan anda.
Berhenti mencari melalui pangkalan data yang ketinggalan zaman. Dengan Caldef, anda boleh mengambil gambar makanan anda, menerangkan apa yang anda makan dalam teks biasa atau hanya menyebut makanan anda menggunakan pengelogan suara. AI canggih kami berfungsi serta-merta sebagai penjejak kalori berketepatan tinggi, memecahkan kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat dan gula dalam beberapa saat.
Tiada pengimbasan kod bar. Tiada carian manual. Hanya anda, matlamat anda dan AI yang bekerjasama untuk membantu anda mencapai penurunan berat badan yang mampan. š„
š„ PENJEJAK KALORI AI SEGERA
Cuma taip "2 cawan nasi dan ayam bakar," ambil gambar atau gunakan input suara. AI kami menganalisis makanan anda serta-merta dan mengira kalori dan makro dengan ketepatan yang luar biasa. Ia adalah cara terpantas dan termudah untuk merekod makanan.
šļø PENGELOKAMAN MAKANAN SUARA
Terlalu sibuk untuk menaip? Cuma beritahu Caldef apa yang anda makan. Log makanan berkuasa suara membolehkan anda menjejaki hidangan secara semula jadi manakala AI kami mengira kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat dan gula secara automatik.
šø ANALISIS MAKANAN FOTO AI
Ambil gambar hidangan anda dan biarkan AI melakukan kerja. Caldef mengenal pasti makanan, menganggarkan bahagian dan mengira maklumat pemakanan lengkap dalam beberapa saat.
š§ ANALISIS DIET AI HARIAN
Terima pandangan pemakanan harian yang diperibadikan. Caldef menganalisis log makanan, pengambilan kalori, penggunaan air dan kemajuan berat badan anda untuk memberikan cadangan yang boleh diambil tindakan yang membantu anda kekal di landasan yang betul.
āļø PERANCANG DEFISIT KALORI PINTAR
Pilih intensiti penurunan berat badan andaāDefisit Rendah, Sederhana atau Tinggi. Caldef menggunakan formula Mifflin-St Jeor yang terbukti secara saintifik untuk mengira sasaran kalori peribadi anda berdasarkan statistik badan anda dan Jumlah Perbelanjaan Tenaga Harian (TDEE).
š§ PENGESAN AIR
Kekal terhidrat dan sokong matlamat penurunan berat badan anda. Rekod pengambilan air harian anda dengan mudah, pantau kemajuan penghidratan dan terima peringatan untuk membantu anda mencapai sasaran air harian anda.
š½ļø PERANCANG MAKANAN AI
Jana pelan makan yang diperibadikan berdasarkan matlamat kalori, sasaran penurunan berat badan dan pilihan makanan anda. Dapatkan cadangan hidangan praktikal yang sesuai dengan keperluan pemakanan anda tanpa perlu meneka.
š PENGESAN BERAT BADAN LANJUTAN
Jejaki perjalanan berat badan anda dengan carta kemajuan yang cantik dan analitik terperinci. Bandingkan keputusan sebenar dengan trend penurunan berat badan yang diunjurkan untuk kekal bermotivasi dan membuat pelarasan termaklum.
š SEJARAH PEKANAN LENGKAP
Setiap hidangan disimpan dengan ketelusan pemakanan penuh. Layari sejarah anda mengikut hari, minggu atau bulan untuk mengenal pasti corak, meningkatkan konsistensi dan lebih memahami tabiat makan anda.
š” CADANGAN MAKANAN TEMPATAN
Berhenti mendapatkan cadangan untuk makanan yang tidak dapat anda temui. Caldef menyediakan cadangan makanan yang disesuaikan dengan negara anda, menampilkan hidangan dan bahan-bahan yang sesuai dengan budaya dan matlamat kalori anda.
šÆ WAWASAN TDEE & BMI YANG DIPERIBADI
Masukkan ketinggian, berat badan, umur, jantina dan tahap aktiviti anda. Caldef mengira BMI, TDEE dan defisit kalori yang disyorkan untuk membantu anda menurunkan berat badan dengan selamat dan berkesan.
š DIBINA UNTUK BUDAYA ANDA
Pilih negara anda dan terima cadangan hidangan yang menampilkan makanan yang sebenarnya anda makan. Sama ada kegemaran tempatan, hidangan masakan rumah atau hidangan serantau, Caldef memahami pinggan anda.
š ALAT TURUN BERAT BADAN SEMUA-DALAMAN
⢠Penjejak kalori AI
⢠Analisis foto makanan AI
⢠Pembalakan makanan suara
⢠Penjejak pengambilan air
⢠Perancang hidangan peribadi
⢠Penjejak penurunan berat badan
⢠Kalkulator defisit kalori
⢠Penjejak makro
⢠Wawasan pemakanan
⢠Carta kemajuan
š Mulakan Percubaan Percuma 7 Hari anda dan alami masa depan pengiraan kalori. š
Kurangkan berat badan dengan lebih bijak, bukan lebih sukar, dengan Caldef AI.
Dikemas kini pada
26 Jun 2026