BodyStats

Developer Self

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

BodyStats – Jejaki. Ukur. Tingkatkan.

Kawal kesihatan anda dengan BodyStats, aplikasi kalkulator kesihatan dan kecergasan semua-dalam-satu yang direka untuk membantu anda memahami badan anda, menjejaki kemajuan dan membuat keputusan kesejahteraan yang tepat.

BodyStats berfungsi sepenuhnya di luar talian dan menyimpan data peribadi anda pada peranti anda. Sama ada anda menguruskan berat badan anda, menjejaki matlamat kecergasan, memantau ukuran badan atau menggunakan alat kesihatan wanita, BodyStats menyediakan pengiraan yang pantas, tepat dan mudah digunakan.

Ciri-ciri Utama

🏋️ Kalkulator BMI

Kira Indeks Jisim Badan menggunakan piawaian WHO
Fahami kategori berat badan anda
Lihat julat berat badan ideal dan pandangan kesihatan

🔥 Kalkulator BMR

Anggaran kalori yang dibakar badan anda semasa rehat
Berdasarkan formula Mifflin-St Jeor

💧 Kalkulator Pengambilan Air

Cadangan penghidratan harian yang diperibadikan
Peringatan air dan sokongan penjejakan

⚖️ Kalkulator Berat Ideal

Pelbagai formula yang diiktiraf secara saintifik
Bandingkan anggaran berat badan ideal

📏 Kalkulator Lemak Badan

Kira peratusan lemak badan
Lihat kategori lemak badan dan tahap kecergasan

🎯 Kalkulator TDEE

Anggaran keperluan kalori harian
Sasaran penyelenggaraan, penurunan berat badan dan penambahan berat badan

🍎 Perancangan Kalori & Makro

Cadangan kalori harian
Pengagihan protein, karbohidrat dan lemak

👶 Kalkulator BMI Kanak-kanak

Penilaian BMI berasaskan umur untuk kanak-kanak dan remaja

🤰 Kalkulator Penambahan Berat Badan Kehamilan

Panduan penambahan berat badan kehamilan yang sihat
Penjejakan kemajuan sepanjang kehamilan

🌸 Kesihatan Wanita Alatan

Penjejakan haid
Anggaran tempoh subur
Ramalan ovulasi
Peringatan kitaran

📈 Penjejakan Matlamat & Kemajuan

Pengurusan matlamat berat badan
Pemantauan kemajuan
Rekod dan trend sejarah

📊 Sejarah & Analisis

Simpan keputusan pengiraan
Semak ukuran sebelumnya
Jejaki perubahan dari semasa ke semasa

💡 Petua Kesihatan Harian

Petua kesejahteraan yang berguna setiap hari
Panduan kecergasan dan gaya hidup sihat
Mengapa Memilih BodyStats?

✅ Berfungsi sepenuhnya di luar talian
✅ Antara muka yang pantas dan mudah digunakan
✅ Pelbagai kalkulator kesihatan dalam satu aplikasi
✅ Menyokong unit metrik dan imperial
✅ Penyimpanan data setempat untuk privasi
✅ Tema gelap dan terang
✅ Wawasan kesihatan yang diperibadikan
✅ Sokongan kesihatan wanita
✅ Tiada akaun diperlukan

Privasi Didahulukan

Data kesihatan anda kekal pada peranti anda. BodyStats tidak memerlukan penciptaan akaun dan tidak menyimpan maklumat kesihatan peribadi anda pada pelayan luaran.

Penafian Penting

BodyStats bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan sahaja. Ia bukan peranti perubatan dan tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan. Sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan untuk masalah perubatan. Ramalan haid dan kesuburan adalah anggaran dan tidak boleh digunakan sebagai kaedah kontraseptif.

Muat turun BodyStats hari ini dan mula menjejaki kesihatan anda dengan yakin! 💚

Perkara baharu

🎉 Welcome to BodyStats 1.0.0

Track. Measure. Improve.

Features included:
• BMI Calculator
• BMR Calculator
• Water Intake Calculator
• Ideal Weight Calculator
• Body Fat Calculator
• TDEE Calculator
• Calorie & Macro Planning
• Child BMI Calculator
• Pregnancy Weight Gain Calculator
• Period & Fertility Tracking
• Weight Goals & Progress Tracking
• Health History & Insights
• Daily Health Tips
• Dark & Light Themes
• Offline Data Storage

Thank you for using BodyStats!