Move wit Ims ialah apl kecergasan yang direka untuk wanita dari semua peringkat umur, sama ada mereka baru atau sudah aktif. Sama ada anda memilih untuk berlatih di rumah atau di gim, aplikasi ini menawarkan anda pelbagai sesi dan petua yang disesuaikan dengan keperluan khusus anda!
Ciri-ciri Utama:
- Pelbagai program latihan: Pilih daripada lebih daripada 100 sesi yang menyesuaikan diri dengan persekitaran anda (di rumah atau di gim) dan menyasarkan kumpulan otot tertentu (badan penuh, badan bawah, perut dan banyak lagi).
- Resipi yang sihat dan lazat: Temui koleksi besar resipi yang mudah diikuti, termasuk pilihan berasaskan tumbuhan, hidangan cepat disediakan dan minuman berkhasiat, dengan arahan yang jelas dan bahan-bahan yang diperlukan.
- Inspirasi dan pembangunan peribadi: Akses pelbagai artikel untuk kekal bermotivasi dan temui nasihat praktikal untuk mencapai matlamat kesejahteraan dan kecergasan anda.
Perkara yang menjadikan Move wit Ims unik:
Dengan pendekatan yang dinamik dan positif, aplikasi ini membantu anda berada di landasan yang betul untuk mencapai matlamat anda. Dengan menggabungkan senaman yang mencabar dan nasihat pemakanan yang mudah diikuti, anda akan menemui semua yang anda perlukan untuk memperbaiki gaya hidup anda.
Dikemas kini pada
6 Okt 2025