BetterMe: Mental Health

Pembelian dalam apl
4.5
58.6K ulasan
1J+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

BetterMe: Meditasi bantu diri untuk orang yang tidak boleh bermeditasi! đŸ§˜â€â™€ïž

🌿 Apa yang anda perlukan hanyalah beberapa minit sehari untuk membawa diri anda kepada keadaan tenang dan sihat, dan mengimbangi kehidupan anda menggunakan gabungan meditasi dan teknik berpandu. Pendekatan BetterMe ialah satu set kaedah relaksasi yang mudah dan praktikal untuk sesiapa sahaja.

Anda akan belajar cara menguruskan tekanan harian dan meningkatkan kesihatan mental anda dengan bernafas, yang merupakan terapi anti-kebimbangan semula jadi. Kajian menunjukkan bahawa meditasi boleh membantu mengurangkan kebimbangan, meningkatkan tidur dan tumpuan serta meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Tetapi untuk menuntut faedah ini, amalan tetap dan bermakna adalah kuncinya.

✅ Dengan aplikasi kami, anda akan berpeluang untuk menetapkan matlamat untuk diri sendiri seperti mengurangkan kebimbangan, membangunkan daya tahan tekanan, tidur yang lebih lena, meningkatkan cinta diri dan meningkatkan tumpuan anda. Anda akan berusaha untuk mencapai matlamat ini dengan pelan harian bantuan diri yang diperibadikan dan meditasi kesedaran harian.

Jika anda sedang mencari cara untuk memuji rutin penjagaan diri anda, mengawal tekanan dan kebimbangan serta mempunyai pandangan yang lebih positif terhadap kehidupan, apl kami ialah apa yang anda perlukan 💙 Mungkin anda telah mencuba apl kesedaran lain tetapi tidak berjaya. Sudah tiba masanya untuk mencuba BetterMe. Apl kami ialah penyelesaian yang mudah dan terurus untuk menguruskan tekanan anda dan mengubah pandangan anda, dan apa yang anda perlu lakukan ialah menyelesaikan meditasi 3 minit setiap hari.

Daripada cuba memaksa diri anda untuk fokus untuk jangka masa yang lama, yang sukar, terutamanya jika anda baru dalam meditasi, BetterMe menyediakan meditasi pendek tetapi berkesan yang diperibadikan setiap hari untuk meningkatkan kebahagiaan anda 🙃 Lakukan yang terbaik untuk anda hari ini: ikuti meditasi berpandu agar sesuai dengan mood anda, atau biarkan diri anda bebas dan nikmati meditasi tanpa panduan yang menyeronokkan dengan bunyi alam semula jadi.

🏕 Biarkan BetterMe menemani anda dalam perjalanan anda untuk menguruskan tekanan dan kebimbangan anda, dan menemui dunia cinta diri dan kesihatan mental yang lebih baik.

Mengapa anda perlu memilih BetterMe: hanya dalam 3 minit setiap hari, anda akan meningkatkan kualiti hidup anda dengan mengurangkan tekanan dan meningkatkan fokus 😌

Kami menawarkan pelbagai pilihan langganan supaya anda boleh memilih yang sesuai untuk anda. Untuk kemudahan anda, langganan ditetapkan kepada Auto-Perbaharui dalam tempoh 24 jam sebelum tarikh tamat langganan. Anda boleh membatalkan langganan anda pada bila-bila masa, tetapi bayaran balik tidak akan diberikan untuk mana-mana bahagian syarat yang tidak digunakan. Mana-mana bahagian tempoh percubaan percuma yang tidak digunakan, jika ditawarkan, akan dibatalkan apabila pengguna membeli langganan penerbitan itu, jika berkenaan.

Baca lebih lanjut tentang Terma dan Syarat kami di sini - https://betterme.world/terms

Dasar Privasi - https://betterme.world/privacy-policy
Syarat Langganan - https://betterme.world/subscription-terms
Dikemas kini pada
22 Mei 2024

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Kesihatan dan kecergasan dan Foto dan video
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Maklumat kewangan dan 6 yang lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan

Penilaian dan ulasan

4.5
57.7K ulasan
Qhade 51
18 Disember 2023
really good 5 star ⭐⭐⭐⭐⭐
1 orang mendapati ulasan ini berguna
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?
ashlyn Janessa
22 Oktober 2023
I love it
1 orang mendapati ulasan ini berguna
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?
BetterMe Limited
23 November 2023
Terima kasih atas ulasan positif Anda! Kami senang mendengar bahwa Anda menyukai aplikasi BetterMe: Mental Health. Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah, jangan ragu untuk menghubungi kami. Semoga aplikasi kami terus membantu Anda!
SHADOW
14 Oktober 2022
5 star
3 orang mendapati ulasan ini berguna
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?
BetterMe Limited
14 Oktober 2022
Hello, and thanks for the nice feedback! Our squad is excited about your experience. We wish you reach the best achievements possible. If you ever need additional information or just want to share your story, please contact us back at gethelp@betterme.world. Best Regards, Team BetterMe

Terbaharu

Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.