Rekup: Berlatih Keras, Pulih Lebih Bijak.
Berhenti meneka pemulihan anda. Rekup ialah aplikasi kecergasan berfungsi yang menganalisis kesan sebenar WOD anda pada badan anda.
Masukkan WOD anda, visualisasikan beban otot anda, fahami dan jejaki keletihan terkumpul anda, dan terima pelan tindakan yang tepat dan diperibadikan untuk pulih dengan lebih baik, mengelakkan kecederaan, dan mengatasi PR anda.
Rekup PERCUMA: Alat yang sempurna untuk menggambarkan beban otot WOD anda dan mulakan pemulihan otot.
• Pembalakan WOD: Secara manual atau dengan AI (2 imbasan/minggu).
• Peta Badan: Visualisasikan beban otot anda selepas setiap WOD.
• Perpustakaan Generik: Akses rutin mobiliti dan regangan (Bahu, Pinggul, Belakang...).
Rekup PRO (penyelesaian pintar): Gunakan PRO dan buka kunci keajaiban Rekup dengan percubaan percuma selama 14 hari.
• Rutin Pemulihan Tersuai: Satu-satunya aplikasi yang menganalisis pengumpulan beban anda (3 hari terakhir) untuk menjana rutin pemulihan yang diperibadikan.
• Skor “Kesediaan Otot”: Ketahui bila anda berada pada tahap 100% untuk PR atau bila anda terlebih beban.
• Imbasan AI Tanpa Had: Imbas semua WOD anda melalui foto atau teks.
Sama ada anda melakukan latihan silang, angkat berat atau kecergasan berfungsi, berhenti membiarkan keletihan otot menentukan prestasi anda.
Muat turun Rekup dan mulakan percubaan percuma anda.
Dikemas kini pada
22 Jan 2026