Kensho ialah perancang senaman dan kecergasan untuk gimnasium, rumah, yoga, mobiliti dan latihan penurunan lemak. Ikuti program daripada jurulatih, berlatih dengan video susulan dan set log, penangguhan atau masa sesi. Tiada akaun diperlukan.
CATAT SETIAP SESI
• Mulakan sesi pantas atau senaman berjadual dari Rumah
• Paparan Fokus ikut serta dengan video demo untuk angkat, aliran yoga dan mobiliti
• Set log, ulangan, berat dan masa dalam UI sesi yang terfokus
• Semak senaman yang telah selesai dalam Log anda
• Rekod peribadi dan volum dijejaki secara automatik
PROGRAM UNTUK SETIAP PERSEDIAAN
• Layari Pasaran untuk kekuatan, otot, kehilangan lemak, yoga dan mobiliti
• Tapis mengikut matlamat, tahap, peralatan dan khalayak
• Ambil kuiz pendek untuk memadankan latihan gim, rumah, dumbbell atau berat badan
• Buka profil pencipta dan buat liputan video apabila tersedia
• Import program ke jadual anda dan lihat apa yang perlu dilatih setiap hari
• Minta jurulatih atau influencer kegemaran anda untuk menyertai Kensho dan menyampaikan senaman untuk anda
KHAS PERCUMA
• Latihan pendek yang dihoskan di YouTube, ditunjukkan dalam pemain YouTube
• Tambahkannya ke jadual anda dan kirakannya ke dalam rentetan anda — tiada Pro diperlukan
PERCUMA TANPA LANGGANAN
• Set log, berat dan ulangan — tiada Pro diperlukan
• Masa sesi, rentetan, peringatan dan analitik
• Kongsi kad senaman dan kemajuan dengan rakan-rakan
• Layari Pasaran, jadual, sejarah dan Tetapan pada bila-bila masa
KEKAL MENGIKUT JADUAL
• Kalendar sesi akan datang dan yang telah selesai
• Peringatan senaman pilihan
• Ulangi senaman lepas dalam satu ketikan
JEJAK KEMAJUAN
• Paparan harian, mingguan dan bulanan latihan anda
• Bandingkan trend dengan tempoh sebelumnya
• Kongsi kad kemajuan pada bila-bila masa
KENSHO PRO
Langgan untuk mengikuti program Pasaran yang disertakan dengan pelan anda dan buka kunci program katalog Pro. Bulanan, suku tahunan atau tahunan. Urus atau batalkan pada bila-bila masa dalam tetapan App Store atau Google Play.
Sesetengah program Pasaran adalah pembelian sekali sahaja; yang lain disertakan dengan langganan aktif. Pulihkan pembelian pada bila-bila masa dalam Tetapan.
PRIVASI DIUTAMAKAN
Tiada akaun Apple, Google atau Kensho diperlukan. Data senaman kekal pada peranti anda. Lihat dasar privasi kami untuk butiran.
BAHASA
UI Penuh dalam Bahasa Inggeris, Sepanyol, Perancis, Jerman, Jepun, Portugis dan Korea.
Soalan? hello@ithortechnology.com
Perancang senaman & kecergasan untuk gim, rumah, yoga & mobiliti. Video susulan.
Dikemas kini pada
3 Sep 2026