Tai chi 42-bentuk menggabungkan pergerakan daripada gaya Chen, Yang, Wu dan Sun Tai Chi Chuan tradisional ( taiji quan ).
Ia diasaskan pada tahun 1988 oleh pakar Institut Penyelidikan Wushu untuk mencipta piawaian Antarabangsa bagi rutin pertandingan tai chi chuan (komprehensif 42 gaya). Pada Sukan Asia ke-11 pada tahun 1990, seni mempertahankan diri tai chi chuan 42 gaya telah dimasukkan buat kali pertama dalam pertandingan itu. Ia masih merupakan bentuk popular untuk persaingan hari ini serta faedah kesihatan peribadi.
Pengguna boleh menyertai komuniti kami dan biarkan kami mengikuti kemajuan amalan anda:
https://www.facebook.com/KungFuTrainerApp
Semua penghormatan diberikan kepada seni mempertahankan diri
Bolehkah belajar seni mempertahankan diri di rumah tanpa keluar?
Ingin mempunyai jurulatih peribadi anda sendiri?
-Anda boleh memuat turun aplikasi ini untuk berlatih pada bila-bila masa, di mana sahaja.
-Hanya dalam beberapa minit sehari, anda boleh meningkatkan fleksibiliti badan anda, Melegakan kekejangan otot, membantu anda melancarkan peredaran darah dan meningkatkan metabolisme.
-Sesuai untuk pemula, lelaki dan wanita, belia, warga emas dan profesional.
Faedah tai chi termasuk:
- tidur yang lebih baik
- pengurangan berat
- mood bertambah baik, mengurangkan tekanan
- pengurusan keadaan kronik
- Fleksibel dan tangkas
ciri-ciri
• Dibimbing langkah demi langkah
• Mengandungi penapis cahaya biru
• Paparan Putaran 360
• Pengawal selia kelajuan memantau setiap pergerakan dalam halaju terperinci
• Pilih langkah dan gelung
• Fungsi zum boleh menonton dengan tepat
• Gelangsar video boleh dengan serta-merta memperlahankan setiap skrin
• Garis Tengah Badan menyatakan sudut yang tepat
• Anda boleh menyeret item menu tanpa keluar dari tempat kejadian
• Animasi dan panduan video
• Senaman di rumah tanpa peralatan
• Apl tersedia di luar talian selepas muat turun selesai
Pengguna boleh menyertai komuniti kami dan biarkan kami mengikuti kemajuan amalan anda:
https://www.facebook.com/KungFuTrainerApp
Semua penghormatan diberikan kepada seni mempertahankan diri
Dikemas kini pada
28 Ogo 2023