meQuilibrium

4.2
460 ulasan
100K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

NOTA: Anda mesti mempunyai akaun meQuilibrium melalui majikan atau pelan kesihatan anda untuk menggunakan aplikasi ini.

meQuilibrium adalah program yang membantu anda mengurangkan tekanan, mengatasi pemikiran negatif, dan membina daya tahan yang lebih baik di rumah dan di tempat kerja. Ia menggunakan alat dan teknik terbukti yang dibangunkan oleh saintis dan pakar terkemuka dalam bidang daya tahan, psikologi positif, mindfulness, dan perubatan integratif.

BAGAIMANA IA BERFUNGSI
• Menilai: Mewujudkan garis dasar yang baik, dapatkan keperibadian dan profil tekanan anda, dan kenalpasti sumber utama tekanan anda
• Melatih: Temui pola pemikiran anda, dan dapatkan tabiat baru dan kemahiran mengatasi melalui langkah-langkah kecil yang serba pantas
• Trek & Lihat Hasil: Jejaki kemajuan anda, dapatkan lencana dan lihat skor anda bertambah baik.

Bayangkan meningkatkan hubungan dan prestasi anda di tempat kerja, dan merasa lebih terlibat dalam kehidupan. meQuilibrium akan membimbing anda melalui membuat banyak pergeseran kecil dan pilihan yang lebih sihat setiap hari dalam cara anda berfikir dan bagaimana anda berkelakuan. Mula sekarang!
Dikemas kini pada
3 Sep 2024

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Maklumat peribadi dan Aktiviti apl
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Foto dan video dan 3 yang lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan

Penilaian dan ulasan

4.2
455 ulasan

Terbaharu

Various bug fixes and design improvements