One Life Diet

One Life Diet, Inc.

Perihal apl ini

Aplikasi One Life Diet akan mengubah cara anda mengesan kalori. Sistem yang unik dan inovatif bukan sahaja dapat mempercepat penurunan berat badan anda, tetapi juga mempermudah prosesnya secara dramatik.


KENAPA TIDAK HANYA MENGUNTUNGKAN KALORI?

Secara terang-terangan, kepercayaan sekolah lama bahawa "kalori adalah kalori" adalah salah.

Kenyataannya, karbohidrat menyebabkan anda menambah berat badan lebih cepat daripada protein atau lemak.

Apabila anda menganggap semua kalori sama, penurunan berat badan anda sering kali tidak masuk akal - kerana jangkaan anda berdasarkan maklumat yang salah.

Dan jika diet anda didasarkan pada kepercayaan bahawa semua kalori adalah sama, ini akan menjadikan penurunan berat badan lebih sukar dan lebih perlahan daripada yang seharusnya.


SISTEM BLOK SATU KEHIDUPAN

Sistem Blok One Life untuk mengira kalori sama sekali berbeza dengan kalori lain
aplikasi pengiraan tersedia.

Dengan menggunakan sistem proprietari yang dibuat oleh Jonathan Haynes, MD, pencipta THE ONE LIFE DIET, aplikasi One Life memberikan jumlah Blok untuk setiap makanan berdasarkan nisbah karbohidrat dan kalori terhadap kandungan protein, lemak, dan seratnya serta kemampuan makanan untuk memuaskan rasa lapar dan membuat anda kenyang.

Aplikasi One Life Diet membolehkan anda menilai secara tepat kesan sebenar makanan pada berat badan anda, yang membolehkan anda membuat pilihan yang benar-benar akan menurunkan berat badan.

Dan apabila anda dapat melakukannya, penurunan berat badan berhenti terasa seperti misteri dan akhirnya mula masuk akal.


PENGIRAAN KALORI DIBUAT MUDAH

Penghitungan kalori sememangnya membebankan, walaupun dengan aplikasi hebat, ia tetap menyusahkan.

Pengiraan kalori memerlukan anda menghafal dua pemboleh ubah untuk setiap makanan: ukuran hidangan + jumlah kalori untuk hidangan tersebut.

One Block's Block System sangat memudahkan prosesnya.

Kami telah mengkategorikan setiap makanan menjadi satu ukuran hidangan Blok, yang bermaksud anda hanya perlu mengingat satu pemboleh ubah untuk setiap makanan - ukuran hidangannya.

Belum lagi mengawasi 20 Blok jauh lebih mudah daripada mencuba 1200 kalori.


APA YANG BOLEH ANDA LAKUKAN DENGAN ITU?

Cari dengan cepat dan mudah jumlah blok makanan anda di mana sahaja anda berada.

Bandingkan Blok makanan yang berbeza untuk membantu anda membuat pilihan yang lebih baik.

Buat dan simpan makanan tersuai anda untuk diakses dengan cepat kemudian.

Buat senarai "kegemaran" yang diperibadikan untuk penjurnalan cepat dan ringkas.

Cari pilihan "Makanan Percuma" dan "Bebas Karbohidrat".

Gunakan fitur "tambah cepat" untuk menambahkan Blok ketika anda tidak mempunyai masa untuk mengetahui perinciannya.

Jejaki senaman harian dan pengambilan air anda.

Menambah Blok anda secara automatik semasa anda pergi.

Menjejaki dan membuat grafik penurunan berat badan anda secara automatik.

Buat catatan hari anda untuk memberi gambaran mengenai kejayaan dan kegagalan penurunan berat badan anda.

Lihat entri jurnal anda mengikut hari, minggu, atau mengikut tarikh tersuai.

Cetak dan hantarkan jurnal makanan anda kepada orang lain dengan mudah.


TUJUAN TERHAD

Kami tidak mempunyai "3,000,000 pangkalan data makanan" yang dibanggakan oleh aplikasi lain.

Kami tidak berusaha menjadi ensiklopedia.

Apa yang kami mahukan adalah panduan untuk makanan yang sebenarnya anda makan, dan bukan 2,999,000 yang tidak anda makan.

Perkara baharu

Fixed minor bugs and improved overall app performance for a smoother experience.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.