MindfulFlow

Orbiscr

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

Temui kedamaian dalaman dan kejelasan mental dengan MindfulFlow – teman kesedaran dan meditasi peribadi anda.

MindfulFlow menawarkan pengalaman kesejahteraan lengkap yang direka untuk membantu anda mengurangkan tekanan, meningkatkan fokus dan memupuk keadaan minda yang lebih sihat. Sama ada anda seorang pemula yang meneroka kesedaran buat kali pertama atau seorang meditator berpengalaman yang memperdalam amalan anda, MindfulFlow membimbing anda di setiap langkah.

CIRI-CIRI UTAMA:

🧘 Meditasi Berpandu
Terokai perpustakaan sesi meditasi yang dipimpin oleh pakar untuk melegakan tekanan, tidur yang lebih baik, peningkatan fokus dan keseimbangan emosi.

🌬️ Latihan Pernafasan
Ikuti teknik pernafasan yang menenangkan dan disokong sains termasuk pernafasan kotak, pernafasan 4-7-8 dan pernafasan diafragma untuk menenangkan sistem saraf anda serta-merta.

🎵 Bunyi & Muzik Ambien
Tenggelamkan diri anda dalam pemandangan bunyi yang menenangkan – daripada hujan lembut dan ombak lautan hingga kicauan burung hutan dan bunyi putih – untuk membantu anda fokus, tidur atau berehat.

📊 Penjejakan Kemajuan
Pantau rentetan kesedaran harian anda, sejarah sesi dan perjalanan kesejahteraan untuk kekal bermotivasi dan konsisten.

⏰ Peringatan Kesedaran
Tetapkan peringatan peribadi untuk mengambil rehat kesedaran sepanjang hari anda, membantu anda membina amalan harian yang berkekalan.

🌙 Sokongan Tidur
Rehatkan diri dengan meditasi tidur khusus dan kisah waktu tidur yang menenangkan untuk membantu anda tidur secara semula jadi.

📱 Akses Luar Talian
Muat turun sesi kegemaran anda dan amalkan kesedaran di mana-mana sahaja, bila-bila masa – walaupun tanpa sambungan internet.

KENAPA MINDFULFLOW?

Dalam dunia yang pantas hari ini, tekanan dan kebimbangan telah menjadi terlalu biasa. MindfulFlow dicipta untuk menjadikan kesedaran mudah diakses, menyeronokkan dan berkesan untuk semua orang. Sesi kami yang direka bentuk dengan teliti menggabungkan kebijaksanaan kuno dengan sains moden untuk memberikan hasil yang nyata dan boleh diukur.

Sertai beribu-ribu pengguna yang telah mengubah kesejahteraan mental mereka dengan MindfulFlow. Mulakan perjalanan anda ke kehidupan yang lebih tenang, lebih fokus dan lebih bahagia hari ini.

Memerlukan Android 6.0 atau lebih tinggi.

Perkara baharu

A fresh, calming new look for MindfulFlow:
• Complete Botanical Zen redesign across every screen
• Mindful Guru chat now keeps your conversation flowing naturally
• Fixed a navigation crash affecting Android 14 and earlier
• Stability and performance improvements